Masti -kulturystyczne życie:plany,opinie,komentarze

faktycznie tak się trzydzieści lat temu ćwiczyło, full wypas był, jak ławeczka miała jeszcze głową w dół skos , a trójboiści robili jeszcze dociskanie na klatę oraz oczywiście tricepsy zza głowy robili kulturyści tzw. francuskie wyciskanie, fajnie było, jedna ławka i pół siłowni na niej ćwiczyło

I nie bylo korona

rutkow

I nie bylo korona

I chętnych do treningu też nie było .

Chetnych było bardzo wielu,czekało się w kolejce aż ktoś się wykruszył wtedy nastepnego zapisywali do klubu.

Ale jak to zwykle bywa-fajne sprawy się nagle kończą-dziś miały być barki,nogi a tu siłownia zamknięta...

Ale" człowieka socjalizmu",który radził sobie,jak nie było siłowni a ten sport był bardzo niechętnie widziany,jak nie było co za bardzo jeść dla kulturystów,ogólnie nic nie było -takie zamknięte drwi nie powstrzymają :)


Już mam alternatywne rozwiązanie na jutro- :)

W koncu i u Ciebie pozamykali

U mnie w mieście mandat 500 zł od tygodnia za outdoorowe siłownie. Teraz zakaz w całej Polsce.

U mnie tez nawet na powietrzu nie mozna pocwiczyc

rutkow

U mnie tez nawet na powietrzu nie mozna pocwiczyc

rutkow - pompki chodzone to i w pokoju możesz zrobić.
Wymiękasz przed drazekm?

Nie mam weny bardziej Na te pompki , a cwicze na silowni w OSP wiec treningi dalej leca tylko ze fbw