[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

co juz nie zamierzasz pływac ?
bo ost jakis statek wrzucąles to sie juz pogubilem xD


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-07 21:04:22

Pofer ja nie wiem co jest grane z tym moim udem od 3 tygodni mam taki problem z czworoglowym, że biegam robię przysiady nie czuję go, ale jeśli zacznę robić wyroki, albo przede wszystkim pójdę gra. W piłkę to jedno dwa mocne kopniecie i już rwie mnie coś i kuje tak że nie mogę już kopać...
Zrobię sobie 2 tygodnie przerwy od nóg jakich kolwiek ćwiczen, jedynie może rowerek, albo tylko bieganko

Druga sprawa mimo że coś tam biegam itd to też wydaje mi się że kondycję mam z dupy

Nie wiem czym to jest spowodowane ale ciężko oddycham, trudno łapę oddech,
Lece w kime wziąłem 1 zmiany, bo chcę się wyspać z piątku na sobotę, bo lecę gdzieees



Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-07-07 22:32:10

zrob sobie off od nog biegania i rowerka na 2 tyg xD

tak swoja droga komercja ostro na SFD wszedzie reklamy
juz mam wrazenie ze niektóre art pisza tyko po to by promowac dany produkt
a walniemy art o kreatynie i w srodku reklama kreatyny




Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-07 23:41:16

Właśnie Ci powiem ciężko tak nawet od biegania, ale chyba jednak tak zrobię całkowity off dla nóg na 2 tygodnie,

Ale się nie wyspałem to kaplica może z 2 godziny spałem tak szczypie wszystko że dramat xd

1. Syra mnie boli jak sk***esyn
2. Wszystko mnie szczypie i drapie
3. Spałem znowu ze 2 godziny
4. Mało pracy
5. Zaj**iscie mamed wróci heheh






Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-07-08 09:43:38

i dobrze nie powinien konczyc kariery po porazce z Narkuenm ktory jest z kategorii wyzej


moglby zawalczyc z Dricusem Du Plessis i Scottem Ashkamem ;)









Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-08 11:12:35

mnie boli serce jak widze ta pogodę wyskoczylbym w jakims bezrekawniku a tu niebo sie zaraz zawali xD
w czerwcu upały 30 a teraz 20 i wyglada jakby miało padac masakra : <
w tym tygodniu ma 23 ma byc słabo lato po choyo


elo z fartem ;)do tyrki cza isc


Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-08 11:17:57

Ja to pyrdole słońce przez te dni muszę zregenerować skórę pali jak sk***esyn spać nie mogę xd

Z tymi 2 mógłby przegrać a jest jeszcze jeden zawodnik xe

nie no pofciu ja nie pracuje ja pływam.w serwisie robiefirma ma zlecenie to działamy.niema to sa wachty.oststnio transportowaliśmy kadłub z kółek na ponton z pontonu na pływajacy dok.potem go wodowalismy itd.jak narazie jestem na okresie próbnym

jaki zawodnik Tanq ?
chyba ze rewanz z Materla byłby ciekawy bo wtedy dostął szybko KO nie dał sie rozkrecić Materli
z Zawadą bym go widzial z tym co walczy w UFC :)
ale on w sumie kategoria 77kg tam samo jak Soldic :)

a Dricus juz nie daje rady schodzic do 77kg wiec pewnie 84kg albo catchweight





Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-07-08 21:58:03