Rejestracja

Sprawność, estetyka i harmonia/Ronie220 , forma str. 211

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: sprawność , estetyka , harmonia , ronie , forma

Ilość wyświetleń tematu: 348163

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Dzięki. Grzbietu to już chyba kwestia odpowiedniego pozowania ale będę się starał.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

nightingal Moderator

Ekspert

Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

Możliwe - bo tu widać konkretny środek, natomiast same najszersze się jakby schowały i wydajesz się węższy niż patrząc z przodu.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 378 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 12412

mega kawał byka. brakuje tylko jak zapewne wiesz pozowania, na tym byś mógł na prawdę dużo zyskać. będziesz na redukcji to możesz to zaaplikować w ramach cardio

co do pocenia to nic nie zrobisz. duża waga + rozbujana tarczyca na masie robi swoje
pod koniec redukcji pewnie nie jest to już tak uciążliwe?

...

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Zgadza się, po redu czułem się jak chłopczyk

Przed treningiem czasem zarzucę jakieś stymulanty a one jeszcze to potęgują. Dlatego po rogrzewce już potrafi się ze mnie lać

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Ekspert

Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421

Wczoraj na kolacje wpadł taki burgerek. Nie mam pojęcia ile to może mieć kcal. 3 kotlety x 200g.

2

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

nightingal Moderator

Ekspert

Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732

Moja szczęka się tak nie otwiera żeby to jeść

.

1

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Ekspert

Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319

kawał konia

dobrze

burger zacny, ale żołądek by mi eksplodował

...

prz1993 Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 21533 Napisanych postów 30779 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870395

Konkret

Następny start już chyba atletyczne / klasyk?

http://www.sfd.pl/Przemek_Górynowicz_&_IHS__MASA!-t1021799.html
http://www.sfd.pl/Droga_do_debiutów_2014__Przemek_Górynowicz_&_IHS_-t967941.html
http://www.sfd.pl/prz1993_/_Natural_Pałer_%_-t955065.html

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 9131 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 111381

Burger robi wrażenie, ale nie ma jak tego ugryźć
Więcej paprania, niż jedzenia

1

'There is no secret
Secret is just CONSISTENCY WITH HARD WORK'

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Ja lubię takie co da się ścisnąć i zjeść normalnie bez krojenia widelcem itp.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Wytrzymałość dynamika plan do ew. korekty

Następny temat

korzysci z CF

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły