SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2678460

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 5829 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45650
nie jest kolorowo
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
A ja mogę zjeść dwie krowy a i tak będę wyglądał jak patyk
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 5829 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45650
sucha masa i suchy gabryś :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
Sucha masa by się przydała ale w sumie ciekawe jakbym wygladal ulany
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644
łączę się w bólu Seven :)

ja lubię jeść czysto, jak sobie ugotuje to w ogóle mogę nie cheatować (tylko lody!) ale brakuje mi kcal żeby się tak rozszaleć w tych swoich daniach
ale mogło być gorzej
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
Ja to w ogóle już zaczynalem lapac lsztalty miesiąc temu, ale wpadla kontuzja i od tego czasu znowu deska :<<
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644
ja już czekam na moje 100kg w mc <3
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 5829 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 45650
ja w sumie, czekam na kolejny tydzień treningowy, bo nie trenowałam calutki miesiąc

a ogółem to mam gdzieś to co jem... nie umiem gotować nie chce mi się gotować, jem ciągle to samo już przywykłam w tym stopniu, że jak zrobię coś innego, to wydaje mi się to dziwne
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 6770 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 26175
Ja ten weekend 2 osiemnastki to jeszcze do formy nie wrócę
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

electro
Polecane artykuły