[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

kusiła mnie ostatnio ta "strefa", ale jakoś cykam się w ogóle tam nogę postawić przemogę się, muszę kiedyś spróbować martwe porobić na tych obciążeniach... ale i tak jakoś czuję, że taka klasyczniejsza siłka bardziej mi leży

idź i sprawdź od razu, robiąc z takimi dużymi talerzami masz z miejsca lepszą pozycje startową pod względem biomechanicznym i więcej podnosisz

ostatnio trenowałam regularnie na siłce rok temu, poszłam w zeszłym tyg i zrobiłam 55-tką kardio, bo tak się macha przyjemnie tymi talerzami haha

to spróbuję, większy ciężar zawsze mi odpowiada :D

kiedy będziesz wiedziała czy udało się przenieść? ja już w przyszłym tygodniu mniej więcej pierwsze listy na studia, ale wątpie, że gdzieś na pierwszych będę :P

19 lipca

to już zaraz praktycznie :D

1,5 tygodnia, nie takie zaraz

Witam

Minus od forum za zaniedbywanie spamu, kolego. Lepiej się popraw.

Ja też ci dam, będziesz miał do pary.

Cześć :)