[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

też dziś mega plecy czułem, najszersze to aż piekły

Trenując FBW twierdzisz że najszersze Cie piekły?

tak

to że fbw to nie znaczy że mam nic nie poczuć

No pewnie, czterema seriami tak skatujesz całe plecy że nie idzie wytrzymać

bywa, każdy czuje inaczej

też dziś nowego ćwiczenia na triceps spróbowałem, tak samo.. piekło mega

Może i nie zajedziesz 4 seriami, ale spokojnie idzie zajechać, o czym ty przecież doskonale wiesz, Ozzy, bo sam preferujesz mniejszą ilość serii, z tego, co widzę Ja po 4 seriach wiosłowania sztangą naprawdę dobrze czuję plecy, ale wiadomo, że to nie ten stan, co po 15 seriach.

Choć stwierdzenie, że całe plecy ploną po 4 seriach... superblake, przestań ćpać

Chyba że robisz 4 różne ćwiczenia po 1x50...