...
Napisał(a)
Czy zamiast kreatyny rano mogę ją wziąć przed treningiem? rano nie miałem czasu, a chciałbym już dziś zacząć cykl
...
Napisał(a)
bierz kiedy chcesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
to raczej nie ten dział
ale najłatwiej chyba w mikrofali
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-06-03 16:13:05
ale najłatwiej chyba w mikrofali
Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2013-06-03 16:13:05
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Panowie czy tak będzie ? przed treningiem siłowym bcaa+cm3 , po treningu siłowym czyli zaraz przed aerobami bcaa +cm3 po aerobach 50g vitarga + 30g izolatu .
...
Napisał(a)
Siemano, mam pytanie jak najlepiej dawkować spalacz Dymatize Viper i przed treningówkę Hot Blood z racji wysokiej zawartości kofeiny w jednym i drugim? Na razie rano na czczo Viper, a przed treningiem Hot Blood. Czy zostawić tak czy jeszcze wrzucić jedną tabletkę Vipera przez dzień, jak tak to kiedy i czy to nie będzie za nadto?
...
Napisał(a)
a jak wyglada rozkłąd treningów aerobowo - siłowych
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Poniedziałek, środa, piątek trening siłowy. Wtorek, czasami czwartek trening aero + interwały.
Trening siłowy zwykle od godziny 18-19. Po treningu siłowym 30 min chodzenie po bieżni.
Zmieniony przez - jac00b w dniu 2013-06-04 07:21:58
Trening siłowy zwykle od godziny 18-19. Po treningu siłowym 30 min chodzenie po bieżni.
Zmieniony przez - jac00b w dniu 2013-06-04 07:21:58
...
Napisał(a)
rano viper przed treningiem hot blood jak słabo bedzie pobudzał to kapsa vipera dorzucić, w dzien bez siłowni rano viper i przed aerobami viper, To chodzenie na bieżni zamień już lepiej na 10 interwałów 10-15 sprint 45-50 trucht, lepiej na tym wyjdziesz niż takie chodzenie.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
sfd mass activator jak dawkować?(łyżki)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
dziwne bcaa
Polecane artykuły