Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 210908

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
bierz tylko okołotreningowo

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 437 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3728
10 g to ta jedna łyżeczka czyli pół przed i pół po i jedna z 250 ml wody tak?

Naturalnie ze naturalnie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 725 Napisanych postów 34667 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 254666
nie poł tylko połtorej na jedną porcję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
Witam, wczoraj zakupiłem CREA9 XTREME 120 kapsułek /1450mg. Jest to mój pierwszy suplement dlatego mam kilka pytań...
jak brać?
Czy od razu zaczynać brać ją 2 razy dziennie po 3 kapsułki ?
DT przed i po treningu ?
DNT rano i wieczorem ?

Zmieniony przez - Damianoo13 w dniu 2013-06-08 11:48:44

Damian

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
3 kaps na porcję to trochę mało

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
Na każdej stronie opisującej CREA9 pisze że porcja to 3 kapsułki i brać 2 razy dziennie. Bo podobno są tą duże kapsułki po 1450mg.

Zmieniony przez - Damianoo13 w dniu 2013-06-08 12:37:11

Damian

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
patrz na ilość kreatyny w porcji
W DT ma być ok 10g
DNT ok 5g

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
Ok. A co z okresem nasycenia? trzeba stosować w przypadku CREA9 ?

Damian

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
nie

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 28 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 69
Ok. dzięki :D

Damian

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

sfd mass activator jak dawkować?(łyżki)

Następny temat

dziwne bcaa

Spalanie
Polecane artykuły