Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!

Forum

Rejestracja

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: pojedyncze , pytania , dawkowanie , supli

Ilość wyświetleń tematu: 210869

Nowy temat Temat Zamknięty

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 5252 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12823

Witam!
Mam pytanie odnośnie BCAA/EAA/leucyny w porze okołotreningowej.
Mianowicie - mam BCAA + glutaminę (Anticatabolix) (po prostu już mam taką do skończenia - pewnie ktoś zaraz napisze że gluta niepotrzebna, ale ok) oraz EAA Xtra i pytanie jest takie czy warto dokupić do tego samą leucynę i dorzucać zarówno przed jak i po treningu?

pozdrawiam
maciek-gda

. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .

. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

jak już to tylko po treningu do eaa dorzuć z 5g.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 5252 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12823

Ok, dzięki Anubis :)

. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .

. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .

...

Mietek_Podnietek

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 986

Witam, zakupiłem puchę Horse Powera i zamierzam cykl połączyć z Crea-bombem Sciteca, który został mi z poprzedniego. Myślałem nad takim dawkowaniem:

DNT:
5g przed sniadaniem Crea-bomb
20 gram HP w okolicach treningu

DT:
5g CB przed sniadaniem
20 HP przed treningiem
5g CB po

Czekam na propozycję:)

...

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 25080 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415152

wystarczy
DT
rano porcja CB
przed treningiem HP
DNT
porcja CB

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 237 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3703

Kupuję beta-alaninę od sfd i z tego co wyczytałem nie ma w niej miarki. Jak odmierzyć 2 czy 4g? Mam miarkę od mono FA i od SAW.
Z góry dzięki

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718

kup wagę kuchenną

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

5 ml to 3,5g beta alaniny od sfd.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 237 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3703

3,5 g tego mixu beta-alaniny i tauryny?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

tak, przecież samej BA nie zważę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

sfd mass activator jak dawkować?(łyżki)

Następny temat

dziwne bcaa

Polecane artykuły

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły