. . . Wolę zginąć stojąc, niż żyć na kolanach . . .
. . . nie narzekaj że masz pod górkę, skoro zmierzasz na szczyt . . .
...
Napisał(a)
BA bierzesz codziennie, wspomaga wytrzymałość, dawki 4g stosuj przed treningiem w DT i w okolicy czasowej treningu w DNT
...
Napisał(a)
witam :)
chciałem was prosić o propozycję dawkowania dla kumpla nast supli:
-SFD Pure BCAA
-Olimp AAKG w blistrach
-Universal Nutrition Fat Burners
chodzi mi głównie o AAKG, w sklepie jest napisane " we wspomaganiu wysiłku: 1-2 kapsułki przed i po treningu oraz przed snem". czyli razem 6 kapsułek w DT?
warto do tego dokupić jeszcze beta alaninę?
chciałem was prosić o propozycję dawkowania dla kumpla nast supli:
-SFD Pure BCAA
-Olimp AAKG w blistrach
-Universal Nutrition Fat Burners
chodzi mi głównie o AAKG, w sklepie jest napisane " we wspomaganiu wysiłku: 1-2 kapsułki przed i po treningu oraz przed snem". czyli razem 6 kapsułek w DT?
warto do tego dokupić jeszcze beta alaninę?
...
Napisał(a)
BCAA przed treningiem ok 1g na 10 kg masy
aakg przed treningiem siłowym wg odczuć, jeśli przed aerobami to trzeba dostosować taką dawkę by nie spowodowało dyskomfortu podczas biegania w hnietreningowy nie brać
burner z rana 2 kapsy i przed treningiem 2 kapsy potem mozna dać 2x3.
Bnetaalanina codziennie 4g.
aakg przed treningiem siłowym wg odczuć, jeśli przed aerobami to trzeba dostosować taką dawkę by nie spowodowało dyskomfortu podczas biegania w hnietreningowy nie brać
burner z rana 2 kapsy i przed treningiem 2 kapsy potem mozna dać 2x3.
Bnetaalanina codziennie 4g.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
po treningu siłowym kapsa, dwa można dać ułatwi krążenie krwi i napływ składników odżywczych.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Konczy mi sie białko serwatkowe z Sandi. Mysle które kupic z Hi Teca c6 czy z treca wheya 100? Co wychodzi smaczniej i bez rewolucji żołądkowych?
...
Napisał(a)
nie wiem jak trec ale c6 miałem vanilie i orzech i smaczki ok, trec podobno cxzeko sezam też kozak.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Smak to pojęcię względne, dla jednego będzie słodkie dla innego nie, bcaa nie dobiera się do białka.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
sfd mass activator jak dawkować?(łyżki)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Następny temat
dziwne bcaa
Polecane artykuły