!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

...

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78145

anubis84
co masz na myśli pod nzawą serwatka. Rozróżniamy WPC WPI, WPH, albumina jajeczna, kazeina, białka mleka, SPI (chyba tak się piszę sojowe) każde wpc jest takie samo chyba ze jest z dodatkami kazeiny/jaj to się wolniej będzie trawć

hmm to ja chyba złe pojęcie miałem co to jest serwatka

to wracając te Protein 80 co podałem link to jakie ma białka? bo na stronie pisze serwatkowe

...

kubsztix

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1450 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 21491

Siema, ile kaps. gold omega 3 sport edition szamac dziennie? 4 kaps wystarcza?

Znowu do przodu.... Chyba:)

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 25080 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415152

zalezy ile omegi masz z jedzenia ale te 4 kapsy to min. bym dał

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

fighter7 zgaca się posiada serwatkowe WPC ale niestety zła wiadomość posiada też w składzie białko pszeniczne co obniża jego wartość, nie wiadomo jeszcze jakie są tam proporcje, lepiej bazować na wpc z dodatkami innych białek (nie białka roślinne) no chyba ze jest podane ile one zajmują w składzie miejsca, lepiej zwróć uwagę na whey c6 jedno z lepszych białek.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 7 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 49667

Czy białko Trec NitroProGen nada się do tego aby w szkole miec posilek z tego białka + orzechów włoskich + płatków owsianych i do posiłka odrazu potreningowego białko + płatki owsiane ?

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

fighter7

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 2730 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 78145

anubis84
fighter7 zgaca się posiada serwatkowe WPC ale niestety zła wiadomość posiada też w składzie białko pszeniczne co obniża jego wartość, nie wiadomo jeszcze jakie są tam proporcje, lepiej bazować na wpc z dodatkami innych białek (nie białka roślinne) no chyba ze jest podane ile one zajmują w składzie miejsca, lepiej zwróć uwagę na whey c6 jedno z lepszych białek.

OK jak już mam te to trudno :P ale mi chodzi o jedną rzecz czy te białko nadaję się potreningowo?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624

Nitroporogen jak najbardziej ok szkoda że drogawe troszkę

Jak już masz protein 80 to dawaj po treningu

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-04-02 21:41:31

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3103 Napisanych postów 25080 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415152

protein 80 hi teca (jezeli o to chodzi) ma proporcje wpc do bialka pszenicznego 80/20
masz wiec w 100g produktu 64g wpc i 16g bialka pszenicznego,
nie ma tragedi jezeli cena jest odpowiednio niska

Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-02 21:59:16

...

aMMAtor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1354

Witam, chciałbym niedlugo zaczac pierwszy cykl na krecie jablczanie trec cm3 i nie wiem jak dawkowac. Jedni mowią ze 4 kapsy przed sniadaniem i

...

aMMAtor

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 100 Wiek 27 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1354

Witam, chciałbym niedlugo zaczac pierwszy cykl na krecie jablczanie trec cm3 i nie wiem jak dawkowac. Jedni mowią ze 4 kapsy przed sniadaniem i

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!