Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

!!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 4 !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 211011

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
poczytaj jeszcze
gainer to jedzenie w prochu - może "współgrać" ze wszystkim

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1768
możesz mi powiedzieć ile jest prawdy w tym, że podczas brania kreatyny rzeczywiście się rośnie, a później można zauważyć spadki ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9162 Napisanych postów 83467 Wiek 49 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 705718
jeżeli będziesz odpowiednio się odżywiał podczas cyklu na kreatynie, jak również w okresie późniejszym to nie masz co się obawiać o spadki

TRENINGI KATOWICE

KONTAKT-KONSULTACJE
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17764 Napisanych postów 132961 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1464624
Spadki o których mowa głównie są związane z utratą wody podskórnej któa się zebrała podczas cyklu, ale to co wypracujesz to będziesz miał.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12532
Witam, wiem ze pytanie trochę nie pasuje do tematu ale czy takie suplementy jak: kreatyna, ripped freak preworkour czy s.a.w mogą mieć wpływ na wyniki badania krwi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296
zalezy o jaki parametr pytasz
moga miec wplyw na zawartosc kreatyniny oraz na cisnienie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 640 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12532
O te podstawowe, jak przy oddawaniu krwi. Hemoglobina, hematokryt, czerwone i białe krwinki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 88 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1768
Poczytałem trochę jeszcze i w polecanych na pierwszy cykl jest takie mono: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html  do tego dorzuce amino https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html , gainera https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i dla uzupełnienia witamin https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
Kreatyna rano 5g i po treningu 5g, w dni nie trenigowe rano 5g i w porze której mam treningi 5g, amino tylko dni treningowe, przed treningiem, gainer codziennie po treningu. dobrze tak będzie ? dla pewności wolę zapytać

Zmieniony przez - mateo95 w dniu 2012-12-25 20:02:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 483 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2902
Witam.jak dawkowac juggernaut z cm3 i bcaa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3103 Napisanych postów 25080 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 415153
mateo95
Poczytałem trochę jeszcze i w polecanych na pierwszy cykl jest takie mono: https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html  do tego dorzuce amino https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html , gainera https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html i dla uzupełnienia witamin https://sklep.sfd.pl/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html
Kreatyna rano 5g i po treningu 5g, w dni nie trenigowe rano 5g i w porze której mam treningi 5g, amino tylko dni treningowe, przed treningiem, gainer codziennie po treningu. dobrze tak będzie ? dla pewności wolę zapytać

Zmieniony przez - mateo95 w dniu 2012-12-25 20:02:38


wystarczy jak w dnt dasz 5g krety (co nie znaczy ze tak jak napisałes jest zle), ogolnie ok


Limao
Witam.jak dawkowac juggernaut z cm3 i bcaa


np.
DT
rano porcja cm3 4kaps/5g (zalezy jakie masz)
przed treningiem Jugger zacznij od 1 porcji + bcaa
po treningu
porcja cm3 + bcaa

DNT
porcja cm3
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

sfd mass activator jak dawkować?(łyżki)

Następny temat

dziwne bcaa

Spalanie
Polecane artykuły