Jak brać Nitrobolon 2 + CM3 + Mono olimp (tabletki) + BCAA
moja propozycja
DT
Rano na czczo 4tab. kreatyny olimp
10g Nitro przed treningiem + 10g BCAA
10g nitro + 10G BCAA + 5g CM3 po treningu
DNT
4tab. kreatyny Olimp (lub 5g cm3) + 10g nitro ok południa
I jeszcze jedno pytanie. Białko brać w odstępie czasowym od nitro i cm3?