fsl - Dziennik Treningowy

Lucyna86

hahaha ok ja chcę widzieć te 1010 burpee :)

A ja łolbole

myślę że 100 wall balli jest niczym w porównaniu z 1010 burpee ;P po 250 karnych już u nas robili ale powyżej 300 chyba nie ;)

Ripley - dopisz do notesika jeszcze 10 bo dzisiaj znowu odpuszczę łerkaut :(

ale wczoraj wpadło 21km na rolkach - srednie równe tempo

czyli 1020 ;P

Ale dzisiaj snatch balance więc za omijanie słabych punktów to będzie tak 32,5 .

czyli 1042,5 myślę że dobra rozgrzewka będzie przed kolejnym treningiem z tych burpee

nazbiera Ci się tych burpeesów:)

Dzięki Lucyna, Fsl chyba dałby radę policzyć sam . A jak nie to ja i tak przy robieniu będę czuwać.

teraz może i dałby radę ale przy robieniu to może mu się mylić także czuwaj ;) jeżeli zrobi te 1000 burpee pod rząd to pełen szacunek :) chcoaż szczerze w to wątpię ;) ale będzie to wyzwanie wtedy i dla mnie chyba

Ty masz swoje łolbole do zrobienia .