fslDo tego trzeba mieć na prawdę mocną głowę... Tam wygrywa się lub przegrywa większość WODów
Robię to głównie pod pływanie, w wodzie nie jesteś w stanie się zatrzymać i odpocząć jak np płyniesz w otwartych wodach z punktu A do B.
Ilość wyświetleń tematu: 314796
fslDo tego trzeba mieć na prawdę mocną głowę... Tam wygrywa się lub przegrywa większość WODów
FighterXfslDo tego trzeba mieć na prawdę mocną głowę... Tam wygrywa się lub przegrywa większość WODów
Robię to głównie pod pływanie, w wodzie nie jesteś w stanie się zatrzymać i odpocząć jak np płyniesz w otwartych wodach z punktu A do B.
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
DampazNo właśnie z wielką chęcia, ale to bije się z ideą moich treningów...
Wiesz 13h treningów rowerowych w tygodniu, dolicz około 3-4h na rolowanie/rozciaganie. W sezonie rowerowych będzie około 16-20h. No zabraknie mi czasu po prostu i za pewne regeneracji, chyba że sięgnę po mocniejsze cukierki
Kolarz Ultra Na Osi - MyBike Team
Mój dziennik: https://www.sfd.pl/Kolarski_Damian__Road_to_Tatra_Road_Race_2020-t1191921.html
DampazPoza sezonem czyli teraz? Nie ogarnę czasowo i nie zmieści się w rampie
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły