Co do biegów masowych to bardzo dużo znajomych mówiło mi, że "tłum Cie niesie" nie masz mocy ale biegniesz bo wszyscy biegną - psychologia to ważna cześć w każdym sporcie Jeżeli kiedykolwiek zacznę bardziej biegać to raczej będzie to trial - zawsze jakoś fascynowało mnie to bieganie z małym plecaczkiem po dzikich terenach
Co do odżywiania na trasie to akurat w półmaratonie na rolkach nie ma potrzeby jakoś specjalnie o tym myśleć - choć ostatnio wypróbowałem w małej butelce wodę z carbo mniejwięcej przy 2/3 trasy i chyba dało radę - w niedzielę znowu spróbuję. Elita szama żele energetyczne ale oni walczą o puchar kaszub zatem żyłują wyniki.
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s