Archiwum wrzesień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• split do oceny

  adriank165

  13

  1176

  0

  28 IX 10:49

  
• [S] nowy, czarny dres hoodboyz

  knowler

  1

  8580

  0

  28 IX 11:33

  
• Dieta na start

  JuicyHitmaker

  1

  924

  0

  26 IX 20:21

  
• Ocena diety + wskazania/przeciwwskazania

  snajper91

  0

  724

  0

  26 IX 12:10

  
• MISS SFD !!

  Banan

  13

  2521

  0

  9 X 22:08

  
• Suplementy na nowy cykl

  alopi_90

  2

  668

  0

  26 IX 12:13

  
• Muaythai+Bjj+Silownia+Bieganie

  dzejkoppp

  16

  2552

  0

  11 X 20:00

  
• [S] kamera SONY HD-X6R nowa

  P4TR Nr.1

  2

  4490

  0

  26 IX 21:17

  
• FBW - 3x w tygodniu systemem ABC

  vonWilQ

  3

  1014

  0

  26 IX 13:37

  
• Tenacity

  Anonim

  1

  1033

  0

  26 IX 11:58

  
• Suple

  czarny2k

  3

  746

  0

  26 IX 12:28

  
• Siłownia Ania i Tomek ul. Inflancka 23

  kris92_LDZ

  0

  3406

  0

  26 IX 10:59

  
• Ważne Poczatki

  Dzejson92

  4

  973

  0

  26 IX 13:46

  
• łopatki

  Anonim

  1

  600

  0

  26 IX 11:53

  
• Sztuki Walki w Krakowie - baza klubów

  Anonim

  0

  1259

  0

  26 IX 10:55

  
• Masa czy Rzeźba ?

  pakla21pl

  5

  794

  0

  26 IX 16:19

  
• Sztuki Walki w Krakowie

  Anonim

  0

  1087

  0

  26 IX 10:46

  
• Dieta + Gainer + Jabłczan

  Veermilion

  19

  1616

  0

  29 IX 10:05

  
• [K] Kupię obciążenia Łódź !

  EperteD

  10

  1212

  0

  26 X 05:22

  
• VPX Friction

  udyron

  2

  774

  0

  26 IX 17:43

  
• Ułożenie diety

  mik89

  2

  634

  0

  26 IX 20:20

  
• [S] Nox Pump Performance

  Mily181

  0

  677

  0

  26 IX 10:15

  
• 15-10-5 Pytanie, problem

  EagleEye92

  5

  650

  0

  26 IX 20:12

  
• [S] Noxipro od CTD Labs

  patrick1989

  6

  1727

  0

  14 X 14:25

  
• Prośba w nazwach ćwiczeń !!

  90kasiaa

  2

  802

  0

  26 IX 10:04

  
• porady odnośnie treningu

  mik89

  6

  1122

  0

  26 IX 11:38

  
• [S] NIKE DUAL FUSION NOWE 42,5 TANIUTKO

  Rusku

  0

  852

  0

  26 IX 09:08

  
• Opinnie o spalaczu VPX

  zuczek222

  6

  1623

  0

  27 IX 13:56

  
• Jak zrobić ,,kaloryfer" w domowych warunkach ?

  pat450

  35

  6939

  0

  27 IX 16:49

  
• wyrównanie kapturów

  motobike6

  3

  752

  0

  26 IX 15:23

  
• nawijanie linki z ciezarkim pytanie

  Anonim

  4

  842

  0

  26 IX 17:13

  
• co wybrac - suple USA

  cypar

  17

  1994

  0

  27 IX 12:38

  
• Trening FBW jednym planem 3 razy w tygodniu.

  BiałyGostek

  1

  2232

  0

  26 IX 09:22

  
• Niedorozwój dolnej części klatki

  johnsmith

  3

  1223

  0

  26 IX 15:19

  
• Dieta do oceny/poprawy

  FeniksPL

  6

  1119

  0

  26 IX 20:02

  
• Co mam wziąść przy treningu mma i siłowni.

  adam14099

  3

  834

  0

  26 IX 10:44

  
• Męski problem

  krolik8823

  17

  2680

  0

  1 X 19:28

  
• Kiedy można zacząć ćwiczyć

  kobe24lal

  4

  1496

  0

  26 IX 14:36

  
• bieg i silownia

  Anonim

  2

  481

  0

  26 IX 07:51

  
• SAW trec nutrinion

  nolife

  8

  2817

  0

  26 IX 12:30

  
• dieta wysokobialkowa do oceny

  rzeelek

  18

  2141

  0

  27 IX 23:13

  
• boks

  Anonim

  1

  694

  0

  25 IX 23:00

  
• Activlab Soya Pro - warto ?

  matix1505

  13

  26573

  7

  17 XII 08:35

  
• Prośba o ułożenie diety i planu treningowego

  Dexive

  2

  1556

  0

  26 IX 20:16

  
• Brak efektu odchudzania

  rewers2009

  8

  996

  0

  26 IX 23:16

  
• tłumacz łacina

  Anonim

  2

  801

  0

  26 IX 07:51

  
• Wymioty po Przysiadach ?...

  Jordino

  18

  4168

  1

  28 IX 17:43

  
• Bieganie na czo a spalanie miesni.

  barti01

  7

  987

  0

  25 IX 23:03

  
• Padaka

  Siasiek118

  6

  1307

  0

  26 IX 18:20

  
• Co na noc zamiast nabiału

  Mandel

  3

  1352

  0

  26 IX 15:57

  
• Dieta na masę 3000 kcal

  Kicap12

  12

  16479

  0

  26 IX 22:08

  
• Klatka piersiowa - źle się rozwija ?

  klata123

  41

  9914

  0

  4 X 09:40

  
• Radosław Słodkiewicz w Stargardzie Szczecińskim

  rutkow

  3

  9526

  0

  30 IX 13:54

  
• II OTWARTE MISTRZOSTWA POWIATU ŚREDZKIEGO W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC MĘŻCZYZN

  AtleticaTeam

  47

  6209

  0

  17 X 01:23

  
• Regeneracja po nocnej zmianie

  marrcii

  8

  2762

  1

  25 IX 23:39

  
• Podpowiedź dla początkującego

  kamil16u

  2

  668

  0

  26 IX 20:15

  
• początkujący, pomocy.

  pakla21pl

  5

  761

  0

  26 IX 09:24

  
• Praca dla trenera grapling/MMA we Francji

  fight_zone_academy

  17

  3182

  0

  10 X 11:56

  
• Ćwiczenia na lipomastie (klata rzeźba)

  SanTimel

  9

  3346

  0

  29 IX 20:03

  
• ABS II

  albert3233

  1

  628

  0

  25 IX 21:16

  
• dieta redukcyjna

  yukohama

  4

  665

  0

  25 IX 21:27

  
• Początkowy trening

  Baiceps

  2

  690

  0

  26 IX 09:36

  
• Plan do ulozenia / pomoc

  fcbarcafan

  5

  707

  0

  27 IX 22:41

  
• Oferta Pracy dla trenera BJJ/Grapling/Sambo combat

  fight_zone_academy

  4

  1868

  0

  27 IX 22:55

  
• TATUAZE KONKRETNE NA PLEGARY :)

  szymson1

  7

  4677

  1

  28 IX 15:37

  
• Szpagat w domu

  Kamilkna

  5

  1142

  0

  1 X 12:43

  
• Trening w domowych warunkach - ocena planu

  hydepark

  6

  1084

  0

  27 IX 17:56

  
• Kreatyna

  Patryk96

  17

  1532

  0

  25 IX 21:07

  
• Dieta na masę

  Varus

  3

  715

  0

  26 IX 20:12

  
• czarna, śmierdząca plama pod paznokciem palucha!!!!

  Anonim

  1

  1744

  0

  25 IX 21:16

  
• czy mozna zmalec

  Anonim

  4

  1398

  0

  25 IX 22:14

  
• Suplementacja pod MMA+BJJ

  aMMAtor

  2

  742

  0

  26 IX 18:10

  
• Dieta na mase 68kg

  Czarnuch2301

  4

  1073

  0

  25 IX 22:13

  
• OCENA DIETY NA MASE!!!!! POMOC! :)

  Marcepan12

  8

  1028

  0

  2 X 22:43

  
• [S] Byty DC, jeansy Cropp, House, New Yorker

  rocky111

  1

  1113

  0

  26 IX 15:46

  
• Pytanie

  Emasik

  3

  550

  0

  25 IX 21:19

  
• Dieta na masę do oceny

  Varus

  9

  1292

  0

  26 IX 21:38

  
• dieta na mase 88kg

  sexterminator

  1

  1123

  0

  27 IX 11:31

  
• Trening 5 dni Masa

  TomekkNS

  7

  1149

  0

  26 IX 16:44

  
• Jak schudnąć

  Anonim

  1

  505

  0

  25 IX 19:59

  
• program do diety

  sexterminator

  4

  1400

  0

  26 IX 11:25

  
• Dieta a pytanie.

  Anonim

  4

  644

  0

  26 IX 21:03

  
• Początek siłowni.

  Kszysiek

  2

  6600

  0

  26 IX 18:23

  
• masa + treningi koszyówki, to możliwe?

  meleks

  9

  956

  0

  26 IX 22:03

  
• omega 3

  saly26

  6

  806

  0

  25 IX 23:10

  
• bardzo dziwna przypadłośc

  Anonim

  2

  765

  0

  25 IX 19:53

  
• Drążek, dylematy

  zimsky

  3

  647

  0

  25 IX 22:54

  
• odnosnie treningu

  Anonim

  1

  566

  0

  25 IX 20:03

  
• Trening mięśni brzucha do oceny!

  trakuk

  1

  551

  0

  25 IX 20:48

  
• Hiit i masa

  Diesel

  1

  652

  0

  25 IX 19:34

  
• masa, objętość mięśni

  miedziany_

  11

  1408

  0

  25 IX 23:28

  
• [K] Gryf prosty i łamany

  TheMateusz997

  2

  773

  0

  25 X 18:48

  
• co oznacza nazwisko czypek

  Anonim

  1

  731

  0

  25 IX 20:03

  
• Zmiana treningu po 5miesiącach FBW 5x5

  Shadow17

  1

  531

  0

  25 IX 19:35

  
• scitec 100 whey protein professional z fa xtreme anticatabolix

  TheMaks

  8

  2946

  0

  28 IX 17:56

  
• złamana ręka w łokciu

  Anonim

  2

  1343

  0

  25 IX 20:08

  
• [S] PIT BULL CZAPKA ZIMOWA

  tomay1984

  0

  802

  0

  25 IX 18:48

  
• Jake odrzywki brac na rzezbe ?

  Kapselek90

  8

  1461

  2

  25 IX 21:20

  
• [S] Tablet SAMSUNG GALAXY TAB OD 1 ZŁ!!!

  jurko82

  0

  648

  0

  25 IX 18:45

  
• [S] SONY ERICSSON HAZEL J20I TANIO!!!

  jurko82

  0

  679

  0

  25 IX 18:43