krolik8823

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

348

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.07.2016 (06:34)

Data rejestracji 06.07.2012 (00:03)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie założyłem ten post aby poznać najświeższe opinie na temat daa. żeby nikt mi nie zarzucił to od 2 dni zagłębiałem się w temat na forum i przeczytałem naprawdę wiele postów i testów. jednak opinii jest wiele i ciągle się zmieniają. uważacie że warto	33	2012-07-20 23:31
Doping	Męska blokada	13	2016-06-07 00:19
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	36	2012-11-14 23:49
Odżywki i suplementy	Peak Plutonium + monohydrat universal jak dawkować podane w tytule suplementy w dni treningowe i nietreningowe. kiedy i po ile? sam myślałem o rano na czczo mono, na 40 min przed treningiem plutonium i zaraz po treningu mono. mono mieszam z gainerem... wszystkie spostrzeżenia i	3	2012-10-11 20:07
Odżywki i suplementy	Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu jak w temacie. cykl ma być masowo/siłowy i widzę to tak: -rano monohydrat i gajner -przed treningiem plutonium -po treningu monohydrat i gajner -przed snem białko + bcaa i myślę o czymś na podniesienie teścia bo ostatnio mam z tym problemy i	11	2012-10-03 00:09
Zdrowie i Uroda	Męski problem zacznę od tego że jest to dział zdrowie i mam nadzieję otrzymać odpowiedzi od ludzi, którzy wiedzą co piszą ponieważ mój problem jest dość uciążliwy. wiem, że było to już wałkowane ale mam problem z podtrzymaniem wzwodu... ogólnie moje libido	17	2012-09-25 23:49
Odżywki i suplementy	Testosteron na poprawę libido witam. jestem nowy więc nie wiem czy dobre miejsce na temat znalazłem. szukam najlepszego suplementu opartego na testosteronie. zależy mi głównie na zwiększeniu libido bo ostatnio zauważyłem jego spadek. kiedyś zrobiłem cykl z deki i go nie	16	2012-07-06 00:11

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Męska blokada	2016-06-11 22:55
Doping	Męska blokada	2016-06-11 14:23
Doping	Męska blokada	2016-06-10 17:55
Doping	Męska blokada	2016-06-07 07:34
Doping	Męska blokada	2016-06-07 07:11
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-23 13:24
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-23 11:45
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-23 11:43
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-23 07:31
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-22 23:50
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-21 17:12
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-21 13:42
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-21 06:27
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-20 23:08
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-20 22:06
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-20 22:03
Doping	Sam testosteron czy coś więcej?	2012-11-15 17:29
Odżywki i suplementy	Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu	2012-10-07 15:27
Odżywki i suplementy	Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu	2012-10-04 18:38
Odżywki i suplementy	Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu	2012-10-03 13:42
Odżywki i suplementy	Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu	2012-10-03 08:51
Zdrowie i Uroda	Męski problem	2012-10-01 18:52
Zdrowie i Uroda	Męski problem	2012-09-27 23:38
Zdrowie i Uroda	Męski problem	2012-09-27 21:02
Zdrowie i Uroda	Męski problem	2012-09-27 20:35
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie	2012-07-27 18:53
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie	2012-07-26 18:01
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie	2012-07-26 08:43
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie	2012-07-22 16:17
Odżywki i suplementy	DAA - najnowsze opinie	2012-07-21 20:28