Pomoc w ocenie i spostrzeżenia na temat cyklu

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348

Jak w temacie. Cykl ma być masowo/siłowy i widzę to tak:
-rano monohydrat i gajner
-przed treningiem Plutonium
-po treningu monohydrat i gajner
-przed snem białko
+ BCAA i myślę o czymś na podniesienie teścia bo ostatnio mam z tym problemy i słabo wypadł w wynikach np. 6 bromo.
Proszę o szczere opinie
24 lata, 190 cm, 89kg staż 12 miesięcy na siłce

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

EmLow

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 3369 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11510

to już do działu doping jeśli o propa chodzi.

Tribulus bardziej libido, daa+6 bromo podniesienie testa. Ale myślę, że to i tak nie przyniesie efektów jakich się spodziewasz.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84073 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710698

białko/gainer wg braków w diecie - wiec ustawiasz sobie indywidualnie
kreta ok
bcaa okołotreningowo
jaki wynik miałeś - podaj wraz z normą laboratoryjną

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

wincol

Ekspert

Szacuny 3187 Napisanych postów 25356 Wiek 44 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 419926

gainera pijesz rano zamiast sniadania czy jak to dokladnie wyglada?

na wieczor zamiast pic samo bialko zjedz normalny posiłek..

...

krolik8823

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348

Mój testosteron to 377,20 a norma to od 280,00 do 800,00. Gajner pije po śniadaniu. Powinienem dołączyc coś jeszcze?

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

6 bromo i daa mozna wrzucic

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

krolik8823

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348

Sam brałem DAA i moim zdaniem to ściema. Ten wynik jest po 4 tygodniach DAA Treca a przed miałem wyższe...

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

na Majkiego tez dziala destymulujaco

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

Amentoris

Ekspert

Szacuny 213 Napisanych postów 22991 Wiek 14 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 173464

Jeżeli masz wysoki poziom testa takie zabawy mogą przynieść odwrotny efekt od zamierzonego.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...

krolik8823

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348

Więc czym zastąpić 6 bromo i DAA? Powinienem dorzucić ZMA? Chcę żeby to był max cykl

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26457 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 298770

niczym, jak nie wiesz masz niskiego poziomu testa nie ma co kombinować z takimi zabawkami

...

krolik8823

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 44 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 348

Mój testosteron wynosi 377 w normie 280-800 więc zbyt wygórowany nie jest dlatego chcę go podbić. Zastanawiam się czy lepsza będzie kuracja DAA + 6 Bromo czy Tribulus?
Poza tym po skończeniu cyklu kreatynowego chcę zarzucić saa propanian i zastanawiam się jakimi suplementami go wspomóc skoro z kreatyną będę musiał pauzować...

Zmieniony przez - krolik8823 w dniu 2012-10-07 15:29:25

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat