SiwYbks

8 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

3602

przeczytanych postów

38012

napisanych postów

Imię Bartek

Nazwisko SSSSS

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie SW

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty pilka nozna , mma grappling

Ostatnia aktywność 04.02.2017 (22:12)

Data rejestracji 07.01.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Rashguard Venum Amazonia witam mam do sprzedania nowy rashguard firmy venum. cena to 90 zl. mozliwe male negocjacje. chetnych prosze na prywatyne wiadomosci /sfd/images/2016/5/29/a54069a3cd5b4835a5b2f50b3742c6ed.jpg [img width=320	4	2016-05-29 17:53
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game witam mam do sprzednia spodenki firmy ground game. cena to 70 zl..mozliwe sa male negocjacje. rozmiar l /sfd/images/2016/5/16/68403eb9c5664c97a804bf9e7c7c2d8a.jpg	10	2016-05-16 15:00
Targowisko	[S] [S] Bluza Manto bluza manto rozmiar m lub m. oddam za 70 zl :) /sfd/images/2016/5/29/1fa09e31f06249af80a36fc4fa9ae780.jpg /sfd/images/2016/5/29/ce58b561200d4d86ab778b457b3e841e.jpg	1	2016-05-29 18:53
Targowisko	[S] Sprzedam buty New balance witam mam do sprzednia meskie buty firmy new balance rozmiar 43. dostalem w prezencie ale rozmiar nietrafiony wiec oddam po dobrej cenie :) zalozone dwa razy. chetnych prosze o wiadomosci tutaj lub prywatne [img width=720	5	2016-05-19 14:52
Targowisko	[S] [S] Sprzedam spodenki Pitbull West Coast witam. mam do sprzednia spodenki pitbull west coast. stan idealny-raz noszone. cena to 70 zl..mozliwe sa male negocjacje ale cena i tak wydaje sie byc dobra :) zapraszam do zakupu :) [img width=561	2	2016-05-10 21:43
Targowisko	[S] Sprzedam suplementy witam. mam do sprzedania komplet odzywek + shaker, wszystko niedawno wygrane na zawodach grapplingowych i mma. wszystko świeże, nieotwierane, sprzedaję bo potrzebuję pieniędzy na kolejne zawody. suplementy: - sfd - wpc protein plus (kokos) -	5	2014-11-30 23:09
Odżywki i suplementy	SiwYbks - DROGA NA VALHALLĘ - GroundGame & Iron Horse Series /obrazkisfd/zdjeciasfd2/8daec79b05934c7296077bbde0ff11c2.jpg /obrazkisfd/zdjeciasfd2/8f1a12398ac842b393a48513a007f603.jpg witam was w moim pierwszym dzienniku treningowym! chcę podziękować firmie	377	2013-08-28 12:14
Odżywki i suplementy	Kreatyna-pytanie witam. mam pytanie dotyczace kreatyny xplode. czy jesli bede bral to kreatyne od jutra do 28 maja to czy pojdzie mi waga w gore? bede startowal w turnieju mma i teraz bede na diecie bialkowej i nie chce zeby waga poszla w gore bo mam okreslony limit	11	2012-05-05 22:04
Scena MMA i K-1	Dan Lauzon dzgniety nozem w ulicznej bojce dan lauzon (14-4), były zawodnik ufc i jednocześnie brat obiecującego zawodnika ufc joe lauzon, ucierpiał od dźgnięcia nożem, w trakcie bijatyki z grupą mężczyzn, pod barem w massachusetts. rana ukłutego ramienia wymagała zszycia i jego życiu nie	35	2011-02-18 09:52
Odżywki i suplementy	Kreatyn + Geiner ? czesc jako , ze jestem zielony w tych sprawach mam pytanie?:) czy to dobre polaczenie? cwicze z rok	6	2011-01-20 20:20
Sztuki Walki	kalafior:< macie jakies domowe sposoby na kafusa? wiem , ze byly juz takie tematy ale moze macie jakies nowe pomysly?	35	2010-10-16 16:03
Scena MMA i K-1	Co jesc? pytanie dotyczy tego co moge zjesc przed treningiem?:) bo albo ide i troche odczuwam glod albo za bardzo sie nasyce;d	6	2010-09-13 16:16
Scena MMA i K-1	Bójka Rogera Huerta http://www.mmamania.com/2010/8/4/1605268/roger-huerta-stomps-out-wannabe co o tym sadzicie?:p	11	2010-08-04 23:16
Scena MMA i K-1	Urodziny Wanda http://www.fight24.pl/urodziny-wanderleia/ fajne;p http://www.youtube.com/watch?v=ebnmlrzgugg&feature=player_embedded zmieniony przez - siwybks w dniu 2010-07-09 11:50:43	6	2010-07-09 11:50
Scena MMA i K-1	rekawice do mma od niedawna trenuje vale tudo i planuje zakup rekawic(ze skory) mozecie doradzic jakies do 120 zl?:>	3	2010-06-02 12:45
Sztuki Walki	Czy warto? czesc jestem nowy:) mam pytanie czy warto isc na treningi mt jesli sa 1-2 treningi w tygodniu? dopiero za jakies 2 msc ma byc wiecej bo problem z sala itp. jak mysliscie warto? dzieki	9	2010-01-07 22:56

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game	2016-07-10 08:57
Targowisko	[S] [S] Rashguard firmy Venum	2016-07-09 21:50
Targowisko	[S] [S] Rashguard Manto	2016-07-09 19:56
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game	2016-07-09 19:47
Targowisko	[S] Rashguard Venum Amazonia	2016-05-29 20:40
Targowisko	[S] Rashguard Venum Amazonia	2016-05-29 18:43
Targowisko	[S] Sprzedam buty New balance	2016-05-24 22:42
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game	2016-05-19 21:21
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game	2016-05-19 20:58
Targowisko	[S] Sprzedam buty New balance	2016-05-19 15:18
Targowisko	[S] Sprzedam buty New balance	2016-05-19 14:53
Targowisko	[S] Sprzedam Spodenki Ground Game	2016-05-19 13:44
Targowisko	[S] [S] Sprzedam spodenki Pitbull West Coast	2016-05-12 22:37
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:44
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:42
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:36
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:35
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:29
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:29
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:22
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:18
Scena MMA i K-1	UFC Fight Night Berlin - komentarze LIVE	2015-06-20 18:09
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-04 17:04
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 23:52
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 23:33
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 23:24
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 23:20
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 17:46
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 16:57
Scena MMA i K-1	Czy Ci smutno, czy Ci źle... Conor w mig dojedzie Cie! - SPAM!!	2014-12-02 16:18