SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2172373

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
ech, nie ma to jak śniadanko serek wiejski, bułka z masłem i dżemem, a potem jakieś 1000 kalorii ze słodyczy, i można iść jeżdzić 4h
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
nie zdawałam sobie nawet sprawy z tego ilu rzeczy musicie ogarniac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
a byłaś biegać nad Wisłą ostatnio?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1842 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14798
a jak i ile biegasz? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 1842 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 14798
zawsze chcialam nad wisłą pobiegac ale jeszcze nie było okazji :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
jeśli to było do mnie Basia, to ja przecieżr nie biegam ale byłam rowerem wczoraj nad wisłą i odkryłam zaj**istą leśną ścieżke nad rzeką po prostu ścieżka marzenie dam ci zaraz foto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
ja teraz w sierpniu na półmaraton się szykuje cams, więc same10 do 15km mam wybiegania, w takich najlepiej sie nawet czuje :)

nie no pytałaś o zbieg na Wisłe, to myślałam że chciałaś już spróbować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 12385 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 51784
szukałam trasy na ew bieganie jak już achillesa wyleczę

a co do fizjo to tak - my serio mamy zap******, a prawie wszyscy myślą, że my tylko się masujemy

tutaj w tym czarnym obrysie jest super trasa, moze zrobie zdj na zywo jak dzis bede tam


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 3202 Wiek 26 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 58644
daleko ode mnie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta

Następny temat

Czy taka dieta mi wystarczy na nabranie masy mięśniowej ?

WHEY premium