zimno

a jak jest za zimno jak np. teraz to na pizze moze........

Taka komora w ktorej jest zimno jak w zime . P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] 200 g kurczaka (bez skórki) ugotowanego lub z rusztu, mizeria z 1 ogórka z 1 łyżeczką jogurtu 0 proc. tłuszczu,1 średni ziemniak, 1 owoc. Kolacja:100 g ryby w jarzynach na zimno (dorsz, mintaj, morszczuk), 3 liście zielonej sałaty z natką pietruszki, 1 cienka kromka pieczywa, herbata.Przed snem: 1 szklanka soku pomidorowego rozcieńczonego pół [...]

[...] zwierzęcego tj jajka mieso ryby twarogi sery orzechy do tego złożone weglowodany, ryż brązowy płatki owsiane kasza gryczana, chleb razowy i zdrowe tłuszcze roślinne tłoczone na zimno oliwa z oliwek olej lniany na tym bazuj jesli chcesz uzyskac czysty mięsien i odpowiedni trening 8 - 10 powtórzeń na wolnych cieżarach bez obijania si e!

[...] paredziesiat zł za taki mały pojemniczek (durex chyba) - mial "wzmacniać". Generalnie odczucia były podobne u mnie jak i u niej - po nałożeniu małej ilości takie ciepło-zimno na zmiane i lekki pieczenie. Nie spodobało nam się. Któregoś tam dnia mnie przycisnęło i wziałem ten żelik żeby sobie zrobic przejemność niepamietajac juz ze to ten [...]

[...] schłodzić zbyt wysoką temperaturę. Olej dodają dopiero później. Oczywiście oliwa z oliwek nadaje się również do sałatek. Naturalnie oliwa z oliwek jest wyciskana na zimno i jest jednoznacznie najlepszym olejem, podczas gdy oleje najniższej klasy cenowej są ekstrahowane przy pomocy toksycznych, chemicznych rozpuszczalników. Proszę kupować [...]

[...] ile zdrowych składników oferuje Państwa ulubiona margaryna wyprodukowana zgodnie z powyzszymi zasadami. Dla porównania podaję skład procentowy naturalnego tłoczonego na zimno i nieoczyszczonego oleju lnianego: zawartość kwasów wielonienasyconych 68,6% zawartość kwasów jednonienasyconych 21,6% kwasy nienasycone ogółem 90,2% zawartość [...]

Wiem że chleb jest jednym z najgorszych źródel ww ale w pracy kanapka jest wygodniejsza bo ryż czy makaron na zimno nie smakuje. Na pewno ww mam obcięte ale jak zjem za dużo to zamulony chodzę. Jakie ww szybko strawne polecacie? a kto tak powiedział ? pamiętaj, że chleb moze być a najważniejsze to co masz na kanapce. Co innego chleba z masłem i [...]

1. Dla mnie takie coś oznaczało by że jest zimno Ale jeśli to nie to to lepiej idź do lekarza bo to raczej nic dobrego. 2. Początkujący trenują właśnie krócej treningiem np. ACT i nie ma sensu brać wtedy odżywek ale kiedy masz staż już z 6 miesięcy to trenujesz tyle i kreatyna jest skuteczna. 3. Nie wiem o co chodzi Sprecyzuj. Chodziło ci o coś [...]

1.Tzn. jest źimno :) tam gdzie ćwicze nie jest ciepło , ale juz sie przyzwyczaiłem , moze troche nie dokładnie powiedziałem jak wygladają te drgawki nie jest to napad padaczki ani nic w tym stylu poprotu chyba jest to pomód zbyt dużego wysiłku, i kiedy ćwicze sobie biceps to potem jak robie szustke weinera to rece musza byc uniesione, to wtedy mam [...]

Zacznij jeśc jak facet, a nie panienka - oblicz zapotrzebowanie. Wywal chudą szyneczkę, a dorzuć mięsa i ryb. Dorzuć warzyw, owoców, tłuszczu w postaci chociażby orzechow, czy olejów tłoczonych na zimno. Warzyw poza ziemniakami i straczkowymi nie wliczaj do bilansu. Nabiał jednak bym ograniczył, a nie traktował, jako glowne zrodlo bialka.

[...] mocna zgaga, bekanie i zamuła. Dodatkowo bez przerwy było mi gorąco do tego stopnia, że w robocie między budynkami łaziłem w samym t-shircie mimo mrozu. I nie było mi zimno :P Pewnie to jest kwestia indywidualna kto jak zareaguje na wersję inj ale można zakładać, że nie wszystko będzie idealnie. Raczej loteria. A zastanawia mnie kwestia [...]

Kupuj tylko oliwe extra virgin, z I tłoczenia na zimno,ta z biedronki nie jest dziewiczą oliwą wiec odpada Zmieniony przez - protein w dniu 2005-05-11 19:23:38

[...] zla to sie moze zapytam bo mi humor sie az popsul kupilem dzis oliwe z oliwek z biedronki 0,5 l za ok 10 zeta pisze na niej Monini Classico nizej pierwsze tloczenie na zimno nizej oliwa z oliwek extea vergine wiec chyba nie kazda z biedrony jest nie z pierwszego tloczenia. Ps sirki nie extea a extra Zmieniony przez - czyznies w dniu [...]

Gocia doro ma napisane na puszce pierwsze tloczenie na zimno oliwa z oliwek extea vergine. u mnie za 13 zł/litr. no jak piszą to chyba nie jest wałek.

byc moze masz za malo kalorii w diecie sprobuj olejow tloczonych na zimno lniany i oliwa z oliwek - mozesz dolewac do gainera jak i posilkow stalych kreatyne daj przed treningiem silowym z 30g glukozy lub po silce pasowalby jakis posilek staly po treningu,ale jak sie nie wyrabiasz to trudno,suple spozywaj 20min przed posilkami trening zly - tric [...]

Quart no weź bo mi sie zimno robi jak tak piszesz a Słodkara to niezłe ciacho a ja strasznie lubie słodycze mniam "NIE TRAKTUJ ŻYCIA POWAŻNIE BO I TAK Z NIEGO NIE WYJDZIESZ ŻYWY"

Jakiś dyskomfort..? Zmienia się pod wpływem zimno/ciepło/woda/pot/odzież..? Foto?

no widzisz ja tez troche juz trenuje, cos tam mi w tym wychodzi i chlopaki trenuja 5x wtyg po 2 razy dziennie. Kazdy trening biegalismy po lesie 6km jak bylo cieplo, jak zimno to 8km trucht mieszany teren i nikt sie nie zajechal a jest pare zawodowcow. Z reszta, to ze ktos nie moze t onie znaczy ze np ja czy moi znajomi tego nie zrobia. Do kazdego [...]

Malinowa, cudowny jest ten sernik, znowu zrobiłam, teraz z innego twarogu, może bardziej mokrego? Wyszedł w smaku taki pół na pół - niby pieczony, ale przypomina sernik na zimno. Mistrzostwo świata :) PS. Dałam 2 łyżki miodu. Może następnym razem zrobię bez słodzenia.