[...] w terenie - krótkie podbiegi - trucht Nogi ciężkie po wczorajszym, poza tym strasznie gorąco. Znowu źle sie ubrałam - juz drugi raz jak wychodze z domu to jest pochmurnie i zimno, a 15 min. póxniej świeci słońce i jest ukrop. Na dodatek zapomniałam czapki. Przy podbiegu poczułam lekko kolana, szczególnie prawe. Do tej pory nic mnie w trakcie [...]
[...] fakt nie dojadałem przez tydzień, jechałem na jajecznicy na śniedanie i kurczaku z ryżem i sałatką na obiad, białko na kolację Ale jak jest robota, w piwnicy jak po wybuchu bomby a w domu zimno to myślę ważniejsze jest to co dla całej rodziny, a nie moj bilans, w tydzień zabwiele nia zaprzepaszcze. Teraz jestem na zerze u potem wchodze na pllus
Łeb i kości napierdzielaja, oddychać nie mogę. Trening odpuszczam. Cholera jasna. Przyszło 4 dni zimna, akurat jak wykaszałem dno rowu. Zimna woda+ zimno i od razu człowiek chory.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ostatnio jak siedziałem ze znajomymi i do jednego z nich pisał taki koles ze "zaraz przyjedzie z kumplami i go rozj**ie", no to ok niech wpada. Czekaliśmy na nich... W końcu wyszło, że my zaczeliśmy po niego dzwonić, zeby przychodził z tymi kumplami bo zimno sie robi. No chłopak zaczął sie tłumaczyc, że dzis nie może... w piątek ma czas %-)
nie wiem jak tam Twoja droga do szkoly ale ja spasowałem z roweru nie ze wzgledu na zimno,a ze względu na bezpieczeństwo. Gorsza widoczność, gorsze pole widzenia ze względu na cieply ubiór(okolice głowy), ślisko itd... a w starciu z samochodem jestem na gorszej pozycji.
[...] nie wyliczałem,nie liczylem kcal,ale jadłem tak: na technologi sałatke z piersi kurczaka z ryzem i dodatkami risotto grzybowe lasagne piers w sosie winogronowym tosty z bananami napoleonka na zimno pomidory faszerowane krem sułtanski wszystko po trochu oprocz kremu,tostow potem w domu jadlem placek czekoladowy wlasnej roboty i bulki z czyms tam
Nie smaz na oliwie. ma ona niska temperature dymienia i po ok 30 sekundach na goracej patelni traci swoje prozdrowotne wlasciwosci. omleta mozesz smazyc na "suchej" teflonowej patelni lub na smalcu. wypij oliwe osobno na zimno. do takiego spozywania jest idealna. Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-09-12 10:36:48
bull trzymaj się kolejny rok szkolny, zaczyna się.. ale szybko się skończy i znów będą wakacje jeśli ktoś się przejmuje polecam zjeść lody, poprawiają samopoczucie, ja chyba dziś pobiłem swój rekord, lody litrowe w 10 minut, skutki uboczne zimno się zrobiło, czuję że coś może być z gardłem jutro rano
No salkę to mają kijową, ale widziałeś warunki Jewtuszki z vlogów? W zimie muszą piecyk do kontaktu podłączać bo zimno strasznie No mi zależy żeby się czegoś nauczyć, gdyby zależałoby mi na bijatyce to poszedłbym na najbliższy mecz motoru z wisłą puławy Szkoda tylko że będę do tyłu miesiąc z "materiałem", bo sezon tam się zaczyna we [...]
siwy ile zes zbakaUU ? zes mi ochoty narobił na jakies ogniskoo Mi po efce i po tussi w chooY zimno bylo ale pocilem sie strasznie wiec połaczneie clena i efki to chyba juz jakos 2 substanjce musza sie klocic
Ależ leci hejt na Szpilkę. No chyba Sikorski będzie musiał na twiterze przeprosić. Ja za Arturem jakoś tam strasznie nie przepadałem, ale sprawę biorę na zimno. Mnie zaskoczył pozytywnie. Ładnie chodził na nogach. Dobry balans tłowiem. Jak na chłopa 105 kg to jest nieżle. Jakby tak przetańczył do końca i przegrał na punkty to wogóle bym nie miał [...]
Umnie troche chmur jest i troche zimno a po co ci tak sie czesto opalać skoro masz ostro ciemna karnacje Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-21 13:46:09