[...] z warzyw i otrąb. Białko: chude mięsa, ryby,jaja, chude sery, odzywki białkowe. Węglowodany: warzywa, otręby: pszenne(lepszy wybór) i owsiane. Tłuszcze: oleje tłoczone na zimno(nierafinowane),tłuste ryby, orzechy i nasiona. a w innym na k f d i innych że takie: Kilka składników diety ckd: - twaróg tłusty - salami - pierś z kurczaka - jajka [...]
Nikitta musisz spróbować żeby się dowiedzieć ............ i przekonać na sobie Piterson orzechy włoskie to całkiem inne źródło tłuszczów niż oliwa z oliwek będzie ją cieżko zastąpić możesz spróbować olejem rzepakowym tłoczonym na zimno ale cieżko taki dostać jaki wniosek oliwa jest niemalże niezastąpiona
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
coockawsky co ty p******isz, ja to dzięki dziewczynie się zeszłą zimę w ogóle trzymałem. NAJLEPSZY SEKS JAK ZIMNO! Może plener nie wypali, ale też jeste zaj**iście. Idę spać, dobranoc :-D
Saadath a gdzieyy chcesz JECHAĆ??? Zimno jest i szaro(pogoda na piwo) Chopy ja mam w next tygodzniu chwile prawdy albo mnie oslepią albo nareperuja mi wzrok-) Jest ryzyko jest zabawa
no rozciągam paluchy i zamiast mrowienia jakieś zimno w stopy się robi, ale racja, muszę posprzątać dookoła narzędzia po prostu i może jakąś wykładzinę kupić to będę miała gdzie paść jakby co :D
[...] lepszych wszelakie kanapki z razowca, czasem dodatkowo bufet salatkowy, woda, soki. Na najlepszych jest szwedzki stol z roznymi dobrami, np lososiem, serami, kurzym cycem na zimno itd. Popoludniowa przerwa kawowa: kawa albo herbata, ciasto Acha, czasem jest tez kolacja wieczorem. Z reguly szwedzki bufet na cieplo. To byl niski poziom, wiec [...]
A ja sie obudzilam spocona jak dziki wieprz Bo mi zimno sie zrobilo. Pewnie po wczorajszym hiciorze A w ogole to se zrobilam mala drzemke od 9.45 do 11.30 Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-01-21 12:01:38
Heh, widze ze chorobska atakuje Mnie tez cos dzisiaj bierze: zimno mi masakrycznie i cos mnie stawy bola To taki zly bol. Jak mi sie nie poprawi, to chyba odpuszcze dzisiejsze aero Chodzi o takiego, co spełniałby OBA warunki jednocześnie A od czego sa kliniki chirurgi plastycznej?
Oj bedzie booool, zgadnijcie gdzie? Sie sponiewieralam Za brazylijskie to ja place 20DKK (~10zl) za 50g A dzis przyjezdza moj dostawca ryb, se kupie lososia wedzonego na zimno i ociekajacego tluszczem
Nie apetyczne na ostatniej focie to Cinnabon pecan - Emil Kaleński pisał do mnie przed zawodami FA w Opolu żeby mu tego nawieź %-) a tu cinnabon klasyczny - na ciepło(zimno w sumie też) miażdży jądra. Cena zresztą też %-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e9f3618f12ff400a818f8955f90b8740.jpg