SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zimno

  • Czym zastąpić polędwicę wołową?

    Post
    Iron Horse Series

    [...] na kotlety i obsmazyc a potem na krotko do piekarnika (albo tylko usmazyc). Smazy sie troche dluzej niz poledwice. Mozna tez duzy kawalek upiec i potem kroic sobie na zimno do kanapek lub salatek. W smaku bardzo podobny do poledwicy. a poledwicy nie kupuje sie w supermarketach Najlepiej obczaic jakiegos rzeznika na wsi lub w mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 11:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety tluszczowej(CKD)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningiem 3kaps po treningu silowym 4kaps Trening silowy 4x w tygodniu + od razu po nim 20min skakanki(nie mam bierzni w piwnicy a na bieganie na dworze jest stanowczo za zimno wieczorami bo cwicze o 22.00) Posilek nr.1 parowki indycze 200gram=4parowki(qrwa mac malo ) (30b 40t)+20gram mojonezu(12T) + 100gram twarogu chudego(20B) wywal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2004-10-07 18:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny

    Post
    Inne dyscypliny

    cięzko powiedzieć bo ja liczyłem linijką po mapie... bo na rower za zimno... hmm moze i 8 było?? :/ widać chyba źle policzyłem??, albo przez zime wolniej biegałem bo śniegu dużo i wydeptany aprzez to ślisko na chodnikach i mniej uczęszczanych chodnikach?? Zmieniony przez - Frank90 w dniu 2006-01-14 09:51:42

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 09:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co do tych tłuszczy to nie skupiaj się na oliwie, np. rzepakowy tłoczony na zimno nierafinowany jest dużo zdrowszy, pamiętaj o źródłach omega 3 w diecie (najlepiej tłuste ryby ale też olej lniany czy orzechy włoskie), nie eliminuj źródeł nasyconych tłuszczy (masło, mięso) bo one też są równie ważne przy hormonach.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2014-07-25 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w okresie menopauzy

    Post
    Ladies SFD

    [...] - nie robi gimnastyki " bo jak podniosła wczoraj ręce do góry to coś strzeliło w barku i musi uważać, bio nie ten wiek by podskakiwać" - nie chodzi na spacery " bo zimno jest, albo słońca za mocno świeci" - je chleb mimo, że wyraźnie zabroniłaś glutenu "bo ostatnio na prawdę nie ma żadnych kłopotów z załatwianiem się więc to na pewno [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-02-10 08:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Mokro zimno... pogoda jakoś nie dopisuje..

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-15 21:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kajak-polo!! To jest gra!!

    Post
    Inne dyscypliny

    nie no aż tak to mi to zimno nie zaszkodziło ale szkoda że nie miałem okazji zamienić parę zdań z płcią piekną zespołu Szczęśliwic;) w każdym bądź razie zapraszam do Zamościa za 3 tyg.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-17 20:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] taki rewelacyjny no i np. wg diety zgodnej z grupa krwi dla grup krwi 0, B, AB jest w ogole zabroniony, wiec o czyms to swiadczy. Oliwa z oliwek, olej lniany tloczony na zimno czy wspomniane wyzej GHEE to jest to czego nam trzeba. Wlacz do diety rowniez inne ryby: makrela, sledzie, losos, halibut, pstrag - te sa najbardziej wartosciowe. Przy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3994 Data: 2012-09-17 10:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasza Siłka (Pitt Bull & Luk4sz)!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w piwnicy obok (mojej) ida jakies rury w nich ciepla woda leci , nigdy za zimno tam nie bylo

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-02 15:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost wagi na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rzepakowy moze być ale najlepiej jakby był tłoczony na zimno i taki w ciemnej buteleczce a nie typu kujawski. Na razie nie wiemy jak siłowy wygląda to nie wiadomo co zmieniać

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13267 Data: 2016-01-28 20:50:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Flex15 - powrót

    Post
    Trening dla początkujących

    Siema, mam problem, wczoraj czułem się bardzo dobrze jak zwykle, poszedłem spać i obudziłem się w nocy z gorączką, było mi bardzo zimno, susza w buzi, głowa pękała z bólu, bolały mnie wszystkie mięśnie i kości. Nie przespałem pól nocy, teraz wypiłem gripex to mi torche lepiej, chciałem się spytać czy wiecie co to może być i co zrobić żeby jak [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 12774 Data: 2014-12-13 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bercikacm ja mam podobny problem tylko ze u mnie nos jest zaczerwieniony :P zwlaszcza jak jest zimno i goraco i mam nerwa (silna reakcja naczyn krwionosnych na bodzce zew. i wew.) ... ;(

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 20:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> MOJA SILOWNIA<<< nowe foty str. 16

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kamil88 mam pytanie co do twojego piecyka..dobrze nagrzewa te pomiesczenie. Planuje wstawic do mojej siłki jakies piecyk bo w zimie jets strasznie zimno?????pozdr.

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-04 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Moim skromnym zdaniem przesadzacie - mi tam sie cwiczylo bardzo przyjemnie i nie uwazam, ze jest tam zimno grrubas - przepraszam bardzo, zle przeczytalem Mea Culpa Zmieniony przez - Zizel w dniu 2009-02-02 16:39:23

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    to się ubierz cieplej ale faktycznie zimno,a zwłaszcza rano

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 18:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Budyń" białkowo-kokosowy

    Post
    Kuchnia SFD

    radoslaw88, jeśli jesteś kokosowym maniakiem - tak jak Biniu - to kup sobie tłuszcz nierafinowany, tłoczony na zimno. Ma wyraźny posmak i zapach kokosa. Ja tam użyłem rafinowanego - jest bardziej uniwersalny i tańszy Zmieniony przez - tlusty_kot w dniu 2010-12-01 16:30:17

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2010-12-01 16:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można też zrobić większą porcję i zapiec w piekarniku w naczyniu żaroodpornym. Na zimno smakuje równie dobrze. Nawet miałem taki przepis tu wrzucić, ale widzę, że nie ma już potrzeby :-) A ryż można też ugotować sypki (najlepiej paraboliczny) w roztworze mleka i wody 50:50, tylko trzeba go po prostu mieszać, zwłaszcza na samym początku, aby nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2014-12-16 13:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kostkę), do tego dwie kromki ciemnego chleba i jakąś sałatkę/surówkę w pojemniczku. Czasem udaje mi się skoczyć do takiej fajnej knajpki wege i tam jem coś porządnego Możesz brać np pierś kurczaka(jest dobra, nawet na zimno), chleb/ryż czy coś w tym guście i sałatkę. To naprawdę nie jest taki bardzo duży problem smoczek mod(ka) działu odżywianie

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 19:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od dentysty.drugi etap miałam .borowała mi bez znieczulenia ale nic nie bolało bo martwy był.najpierw sprawdziła czy rzeczywiscie jest martwy psiuknęła czyms i pytała czy zimno czuje w zębia a ja nic nie czułam i potem borowała długo dwa razy ale ruszyłam sie i najechała mi wiertłem na dziąsło.masakra.lepiej siedziec jak mumia na fotelu bo [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ząb reaguje na zimno bo jest żywy i to jest normalne, jakby był wyleczony kanałowo to nie czuł byś tego, w Twoim przypadku trzeba go wyleczyć bo ból może wrócić.

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-08 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)