zdjęcie z wyszukiwarki obrazków w google , podejrzewam po strojachm że to z meczu organizowanego przez Najmana ;) widać, że Vanderlei ma rękawice bramkarskie, bo to jedyna pozycja która nie wymaga biegania:) na każdej innej byłby siny już po minucie gry:D a co do wpisu spoko_ziomal, to jest to żenująca prowokacja, wielu młodych zawodników ma sto [...]
[...] i wiotkość więzadeł. Dlatego do sportów "dynamicznych" będę musiał ogarnąć jakąś ortezę, bo kolano lubi przybierać nienaturalną trajektorie :). Poniżej załączam jeszcze zdjęcie pomiarów (ten ostatni robiłem dziś a nie jutro), i za cholere nie wiem dlaczego tak to wygląda, ponieważ nie miałem żadnego cheata poza tym co nadmieniłem... A mimo [...]
riot ale moj bf wynosi około 11-12% to nadal za dużo? Co polecasz dodać na ten miesien co jest od razu pod klatką, minimalnie tam wystaje jak zrobie przy dobrym swietle zdjęcie %-) Na tym zdjeciu mogę sie wydawać lekko wydęty czy coś bo wpierniczylem akurat syty posilek + prawie 1kg warzyw %-) Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2014-02-01 18:19:02
Oj z przysiadem jest już znacznie gorzej- zdaje się ze nie kontrolujesz ciała- po co ten ruch biodrami na wstępie?- właściwie w calym ćwiczeniu, pewnie warto tu to na spokojnie przeanalizować- nie miałeś jakichś kontuzji, urazów, wad itp? Tutaj też warto byłoby dać też zdjęcie z przodu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-12-13 21:31:22
Chciałbym trenować dosłownie każdą partię mięśniową z dokładnością, nawet te najmniejsze. Tutaj jest na przykład zdjęcie uda, proszę zobaczyć ile ma mięśni: http://www.leksykonmasazu.pl/userfiles/image/Mi%C4%99%C5%9BnieUdoPrz%C3%B3d.jpg A w atlasie jest tylko napisane że mięśnie czworogłowe i dwugłowe. Co do karku, to szrugsy to za mało. Są też [...]
[...] więc o pieniądze tu akurat nie chodzi. Akurat to jest specyfika tego kraju, że prezydent dostaje mniej od senatora... Także nie jest wcale trudno to przebić. Po prostu to trochę nie fair, że będziecie wykorzystywać nasze zdjęcie na produktach SFD. Jeśli taki Fluor będzie na pudełku SFD PURE BCAA, to fajnie by było, gdyby dostał coś w zamian?
[...] jest specyfika tego kraju, że prezydent dostaje mniej od senatora... Także nie jest wcale trudno to przebić. Po prostu to trochę nie fair, że będziecie wykorzystywać nasze zdjęcie na produktach SFD. Jeśli taki Fluor będzie na pudełku SFD PURE BCAA, to fajnie by było, gdyby dostał coś w zamian? Pół biedy jak na SFD, gorzej jak na izolacie od [...]
Czwarte zdjęcie, wygrana z Dortmundem w LM (zobaczcie na skład Dortmundu!!) Mam update i Duff gra już w Chealse. Siedział u nich na ławie, nie był zadowolony z takiego stanu rzeczy i postanowił odejść do Benfiki, a cena nie była wygurowana bo tylko Ł4.9M. P.S Dajcie komu kolwiek w tym dziale sogi, nawet jak nie macie abona. Wtedy artykuł będzie [...]
karateka, jesli nie wiesz kto byl jego najlepszym uczniem to zapraszam: http://www.oyama-karate.pl do działu galeria zdjęć tam jest zdjecie trzecie od lewej z ponizszym przetlumaczeniem tego co pisze na zdjeciu: "Dla mojego najlepszego studenta Shigeru Oyamy" Musutatsu Oyama - Kancho" podaje link do tego zdjecia z podpisem Masutatsu [...]
Ze co mowiles? Juz Ci napisalem ze to niczego nie dowodzi. Dowodzic moze np to ze za pokonanie innego swojego ucznia, Jona Bluminga, Masutatsu proponowal calkiem spore sianko. To dowodzi ze byl naprawde dobry i Oyama to potwierdzal. A to zdjecie dowodzi tylko ze lubil Shigeru, a nie jakbys chcial ze jest najwiekszym mistrzem. I nie podawaj wiecej [...]
No to w takim razie udowodnij ze to autograf bo go lubil bo juz nie mam zamiaru pisac 10 razy tego samego, Czy masz kogos innego zdjecie z takim podpisem??? Te informacje sa niestety prawdziwe z tych zrodel ktore wczesniej podalem, widocznie nie znasz dobrze histroii trenowanego przez siebie stylu Co do testu 100 kumite Soshu rowniez go przeszedl [...]
virus daj zdjecie tego gostka jak zobaczy kobiete hehe olo dzieki tym kombinacjom w kata najpierw trenujesz je w powietrzu, pozniej na workach/poduszkach, nastepnie w walkach z partnerem i na samym koncu potrafisz je zastosowac w samoobronie "Czytanie gazet należy zaczynać od działu sportowego. Wiadomości sportowe odnotowują sukcesy ludzi, [...]
[...] warzyw dużo sałatek zielonych. Uważaj na to co pijesz, nigdy nei ruszaj nic co ma kalorie Bardzo szybko ci spadają te kilogramy wiec nie masz sie co martwic, Zrób sobie zdjęcie teraz. I na prawdę wiem ze to brzmi dziwnie ale ze spacerów można zrobić dobry trening .Tak w ogole naucz sie chodzic i stac tak by ciało trzymać prosto nie poszczać [...]
ja jak zaczynałem przygode z siłka wazył3m 61 kg 27 cm bic i jakies 177 cm wzrostu po wszamaniu 100 metki ruskiej po 3 mce poszło niezle ale jeszce było mało potem pare supli i tak 78 kg spuchłem i po 8 mce kolejny cyklon 10 amp prtolo i 50 metki tajlandzkiej i teraz po roku waze 83 łapa 37 cm jest git troche byłem niecierpliwy ale tyle shotow [...]
no i przod koszulki. Z tego co wiem koszulka moze ulec zmianie w pozniejszym czasie, ale promocji za pewne nie zabraknie;). Dolaczam zdjecie przodu koszulki.
KSW 18: wyniki / dyskusja
