Ellis - ta teoria o kreatynie i glutaminie w jednej porcji ma źródło na bodybuilding.com w notabene całkiem dobrym artykule. Ja zdania nie mam, tylko robiłem tłumaczenie do mnie na stronę. Do poczytania tutaj http://www.bodybuilding.com/store/teens.htm Glutamine should not be taken at the same time as creatine because they compete for receptors to [...]
[...] wyśmiewają (rzekomo za krótki impuls anaboliczny po węglowodanach i on nie istnieje jak kreatyna dociera do mięśni - tutaj http://www.bodybuilding.com/fun/catcrea.htm ). Ja zdania nie mam (a właściwie mam takie, że szkoda kasy na dodatkowe węgle i zabawy w "transportowanie"- a co Ty o tym sądzisz?). A najlepsze jest to, że w Twoim [...]
Musze powiedzieć jeszcze 2 zdania na ten temat! Żeby nie było że się dałem przekonać Co wy tak z tymi spiskami i frycowymi macie każdy dostaje to na co zasłużył Flex w pierwszym sezonie nie płacił żadnego frycowego tylko odrazu wskoczył na srebro na Olympii. Może w niektórych przypadkach sędziowie popełniają błędy ale w tym przypadku wszystko było [...]
Wszystko fajnie ale nie chciałbym już rozmawiać o skuteczności bo ja nie dla niej trenuje i poświecam swój czas. O ile za podkreśloną część zdania należy Ci się pochwała (sam mam dość ludzi, których w sztukach walki widzą wyłącznie zbiór użytecznych metod na tłuczenie bliźnich), o tyle delikatnie przypominam, że to Ty, a nie żaden z nas, temat [...]
Jestem tego samego zdania co kiedyś Papaj fajnie napisał, że nie wyobraża sobie robić dużej masy mięśniowej na treningu FBW, 3-5 serii na każda partię to za mało aby przećwiczyć duża partię, a częsty trening nie pozwala na maxymalną regeneracje. Także SPLIT jest dobrym rozwiązaniem dla bardziej zaawansowanych, a FBW w okresie roztrenowania lub po [...]
kurcze panowie dopadla mnie ciezka grypa i troche mnie nie bylo.Dziekuje za tyle odpowiedzi,jedyny problem to ze zdania sa podzielone,niestety wiedzialem ze tak bedzie.Zakupilem bolda i mixa czy myslicie ze dawki 250mg e3d beda odpowiednie? z czasem bede wplatal w to na przemian raz oxandrolon a raz masteron. Co myslicie o tym?
[...] jest, a najskuteczniejsze prawdopodobnie. Rwanie zęba jest tylko w przypadku gdy jest z nim śmiertelnie źle a wkład koronowo-korzeniowy też nie jest zbyt dobrym wyjściem, chyba że wyjścia niema i trzeba. Więc niema co odrazu całkiem pesymistycznie do tego podchodzić, posłuchaj zdania dentysty :) Zmieniony przez - iroki w dniu 2008-09-14 20:01:23
[...] skracał dystans Tyson... Ciekawe tylko jak by się zachował Tua z zawodnikiem o tak szybkich rękach i jak zneutralizowałby doskoki Tysona,być może swoimi tubami,ale nie mam zdania... Generalnie Tua byłby niewygodny dla Tysona,ale Tyson był lepszym bokserem...Stawiam,że po wyrównanej walce ktoś w końcówce wygrałby przez nokaut...Pomimo,tego,że [...]
Sliwulla, jestes dobrym duchem tego forum, masz SOGa za caloksztalt :))) Co do meritum, to jeszcze nie mam zdania, moze ktos da linka do spornych postow, gadalem troche z Piotrkiem na GG i jest spoko kolo, no ale nie wiem, czym podpadl, jakby ktos mnie oswiecil.. no pain, no gain
Nie macie co robic w sobotnie wieczory ? Tyle za***istych imprez na miescie A wy siedzicie tu W sprawie ManiaQ nie mam zdania ps.GLOD zboQ Przestan to robic gdy przegladasz foroom -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Tez jestem tego zdania. A takze jedynie Brutus moze go odbanowac ja jestem pelen nadzieji, ze trafia do niego moje argumenty i da mu jeszcze jedna szamse... Zobaczymy co jutro powie Brutus. Zakochany w usmiechu Smoczka
[...] w granicy zdrowego rozsadku, a to ze nie przejmuje sie zbytnio zaloba to moja indywidulana sprawa ale nie powod aby kasowac posty z prostymi pytaniami czy wyrazeniem swojego zdania. Dziekuje ze zajrzales tutaj do administracji poniewaz nie wiem dlaczego ale mi nie dziala administracja na tamtym forum, ani na IE ani na firefox ani z innego kompa, [...]
HadesSquad -polska dla polaków i niech grają tylko polacy,sam tak mówiłes a teraz masz zmiane zdania. Sebastian Boenisch, 20-letni lewy obrońca Werderu Brema chce grać w reprezentacji Polski. Ale stawia warunki... - pisze "Gazeta Wyborcza". - To jeden z najbardziej utalentowanych niemieckich piłkarzy. Nie było jeszcze sytuacji, aby tak [...]
ja wole brac kofeine bez wegli - jeli chodzi o pobudzenie natomiast po treningu - zdania podzielone. ale sam gdzies wklejalem badanie ze warto brac kofe po trenie
[...] jest masa tematów na forum ale nie spotkałem się żeby ktoś potwierdził że kilka firm budżetowych do których jestem przekonany kręci lody mimo wielu teorii spiskowych Masz tyle innych opcji jak activlab ostrovit czy sfd jeśli szukasz czegoś tańszego a o dobrych opiniach a nie przystawaj na jednym produkcie bo nigdy nie wyrobisz sobie zdania
[...] wiekszą ich ilość.- może jako pewnego rodzaju wprowadzenie/przy uciętych ostatnich seriach ze zwiekszonym obciązeniem- np. tak 4-5/6/8/8-9. jeżeli chodzi o masę- i to z elementami wytrzymalościowymi- to przychyliłbym sie najbardziej do zdania Czawaja- b. dobrze taki trening wspomaga jakość umięśnienia/choc to oczywiście tylko jeden z elementów/.
[...] jak ty! Nie jestem gruba,ale chciałabym zrzucic 3-4 kg. Sama wiesz jak ciezko schudnac z tych "resztek"... Ale tobie sie udalo i jeszce raz gratuluje! Tez jestem zdania, ze niektorzy przesadzaja w swoich wypowiedziach ze swoimi pogladami...zeby codziennie wyliczac sobie ile gram ww zjadłamm, ile gr bialka i czy aby nie za malo [...]
CZzyli ogolem trening moze byc? Glownie na celu mialem zamiane sztangi na hantle dla odmiany. Na plecy dorzucic martwy i bedzie ok? Nie rozumiem ostatniego zdania: NAJLEOIEJ JAK BYS ZROBIL SOBIE TYDZIEN WOLNEGO I CWICZYL OD POKCA ULUBIONYMI CWICZENIAMI.
[...] Myśle założyc temat/relacje z tego jak by to przebiegało, jak myslisz/cie ? Dla was coś nowego, bo chyba nie bylo jeszcze cw kierowcy i dla mnie jakas motywacja moze wieksza ? Jesli ktos ma cos ciekawego do dodania to walcie, sory za bledy czy nie zrozumiale zdania ale pisze na szybko bo musze jechac dalej :) pozdro z Francji.