zdania

No i kolejna osoba która jest tego samego zdania że paln jest wielką pomyłką ! I to jest profesjonalne doradztwo heh. Już wypełniam profil

[...] nie można go nazwać pajacem. Owszem jego zachowanie w ringu nie jest dobre, ale jak on sam wiele razy podkreślał daje fanom to czego oczekują - dobre walki i dobre show. Rozpocząłem z Tobą dyskusję, gdyż drażnią mnie takie wypowiedzi ale każdy ma prawo do własnego zdania. P.S. Nie wiem czy pozdrowienia są skierowane ale dziękuję i nawzajem.

[...] juz nie musisz powtarzać jeśli jest ok,dopiero przy odbloku kolejny raz Ale każdemu wyjdą inne wyniki wiec jak chcesz brać w ciemno?a jak zbijesz za nisko? Co do ostatniego zdania..dla mnie nie musisz brać wogole ia i caba,założysz zaraz post ze Ci nie staje,proszę pomóżcie Zmieniony przez - jaaaaa85 w dniu 2022-02-21 19:59:32 Zmieniony przez [...]

Kreatyny dowal DT: 10gram DNT: 5-7 gram Co do Bcaa Ja bym dawał przed treningiem 10gram a po treningu jakieś węgle+białko. Ogólnie jeżeli fundusze Ci pozwalają to bcaa możesz jeść tak jak napisałeś. Zdania w tej kwestii są podzielone. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-06-23 01:05:53

no i nikt Ci nie zabroni mieć własnego zdania, nawet jak jest mylne setki osób są zadowolone z tego preparatu; dla jednego to 40zł ktore 'moze wydac na 15kg kurczaka', a dla drugiego to mały pieniądz i woli kupić termogenika łykać coś na trening, bo dzieki temu sie lepiej czuje, psychika także inaczej funkcjonuje i na dodatek za te małe pieniądze [...]

[...] robić trzymając się tysiąca zasad. Lepiej cokolwiek spróbować niż nic nie robić. Po wczorajszym testowym treningu nic nie boli. Podniose może obciązenia o 5kg?Ciebie nie ma bolec , ty masz czuc cwiczenie ( czuc mięsień ) i mieć pewnosć że technika dobra , jestem tego samego zdania co anubis że warto wykupić 3-4 lekcje i sobie krzywdy nie robić

[...] razie działa bo poszedł mi max w przysiadzie i w mc, a nie starałem się bić rekordów. Ale pewnie dlatego ze miałem długą przerwę więc proszę o zrozumienie. Co do ostatniego zdania pkt. 3 możesz mi nakreślić o które izolacje chodzi? CO z tym planem zrobić żeby był ok? Dorzucić serie? Jak tak to ile i do którego ćw? Dodać ćwiczenia? Jak tak to [...]

Po pierwsze, naucz się proszę poprawnie składać zdania bo aż oczy bolą i się okropnie czyta Po drugie skoro się tak stresujesz to czemu nie pójdziesz do lekarza? W internecie nikt ci nie pomoże bo to musi obejrzeć specjalista

[...] dasz mu popalić NIEDZIELA: Nogi Przysiady: 10/8/6 - 5/4/4/3/3 1/2 Przysiady: 6/4/4/4 Dałbym martwy na prostych Łydki siedząc: 10/10/10 Takie moje sugestie, jestem zdania ze za wcześnie trochę na trening stricte siłowy skupiłbym się na treningu typowo masowym a siła będzie szła w górę systematycznie. Próbowałeś metody Wodyna 15-10-5??? [...]

wiesz Aleks, jestem podobnego zdania i teraz tak wlasnie bede planowal cykle z provironem w koncowej fazie cyklu zeby ustrzec sie podwyzszonego poziomu E w krwiobiegu podczas PCT..

[...] to bardzo indywidualne sprawy i zależne są od wielu różnych czynników, Te zdanie wiele wyjaśnia. Nic dodać nic ująć. Jak ktoś nie wierzy to ja mu nie narzucam swojego zdania ale przedstawiam fakty i nie piszę o kimś a o sobie. Nie że na kogoś działa tak czy inaczej a działa na mnie. Jak ktoś może wiedzieć lepiej ode mnie? mm1986 wyraź [...]

[...] bym mial 180 to bym nie narzekał.moj braciak w wieku 21 lat jest mniejszy odemnie a starszy ma z 175cm.Podobno jakis naukowiec twierdzi że poprzec cwiczenia na siłowni mozna jeszcze pobudzic organizm do wzrostu .Takze zdania sa podzielone jedni twierdza ze sie hamuje wzrost drudzy ze mozna jeszcze wiecej urosnac prawda pewnie jest pośrodku ;)

jak sie takiego ex pro ze starej szkoly zapytalem o osłonki to zapytał sie mnie a po **** ci to? zdania sa podzielone, najlepiej samemu sprawdzic Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-06-21 19:08:38

Nie zmieniam swojego zdania,podciąganie na drążku obojętnie czy negatywy,gumy czy inaczej jest nie istotne gdy sie ma przeszło 30 kg nadwagi,najpierw trzeba ten zbędny balast zrzucić,tak samo powinno się podchodzić do biegania nie biegać aby schudnąć tylko najpierw schudnąć a potem biegać ze względu na bezpieczeństwo stawów i uniknięcie kontuzji. [...]

Ja tam jestem innego zdania, ale co mędrzec to teoria taki już ten world %-) a na marginesie to w momencie kupna wszyscy się nim jarali jak zakonnice gromnicą więc czemu teraz taki "wtf" ? Zmieniony przez - AerodynamiC w dniu 2014-01-03 01:56:07

Posiłki powinny zawierać dość dużo węglowodanów i odpowiednie ilości białka ale nie zadużo bo obciążają nerki. Jeśli chodzi o HMB to są mieszane zdania na ten temat. Jeśli chciałbyś zapobiec katabolizmowi białek to kup sobie BCAA ;). Kreatyna może być tylko później. Nie zaleca się brania krety od samego początku. Jeslichodzi o dietę to powinna [...]

[...] zacząć na definicji i wydawać następne pieniądze. A nie , że waniliowe na rzeźbę , a bananowe na masę - nie jestem jakimś idiotą. No ok , jeśli mówicie , że katabolizm mnie nie dopadnie to ok. Obejrzyjcie sobie kulturystę Michała Karmowskiego on tam w pewnym z filmików ''Na traasie'' mówi właśnie o tym. Niestety te 2 zdania się wykluczają \-)

[...] serii 21 wygranych, gdy po raz pierwszy walczyła z Jędrzejczyk, przegrała dwie walki. Trudno powiedzieć, co te liczby oznaczają w ogólnym rozrachunku, ale Jędrzejczyk jest zdania, że Weili straciła jeden krok – choćby najmniejszy. „Myślę, że ona nie jest już taka sama po naszej pierwszej walce” – powiedziała Jędrzejczyk. „Oczywiście, że [...]

[...] się z Jirim. Zwłaszcza jeżeli będzie chciał się boksować. Jeżeli nie daj Boże spróbuję swoim zwyczajem szukać poddania z dołu, zostanie zmasakrowany z góry. Jestem też zdania że Glover ma jeden z najtwardszych łbów, i wątpię żeby Jan był w stanie przyjąć tyle co Texiera. Wydaje mi się że gdyby ich walka miała taki przebieg jak ta, jedynie [...]

[...] kolega postawił sobie zbudowanie masy mięśniowej,owszem trening piramidalny sprzyja temu jak najbardziej,warto jednak od czasu do czas dać nowy inpuls mięśnią,jestem zdania ze powinien urozmaicic swój trenig o dokładne serie na duzych ciężarach z ostanimi ruchami oszukami lub wymuszonymi,powinien tez wykonnywac czasem cwiczenia [...]