[...] takie rzeczy chodzić do apteki bo brzydko na mnie patrzą %-) a czasami jeszcze specjalnie wywali farmaceuta wszystko na lade, nie da reklamowki i cała kolejka patrzy na moje zakupy %-) Zmieniony przez - patryk173 w dniu 2019-12-07 11:19:53 Jak po gumki za małolata %-) A ta po gumki. Toz to sukces oznaczalo. Lub chociaz nadzieje na sukces :-) [...]
Interwal vs cardio? Nie wyrabiam się.czasowo robiłem 30 min nadczo kardio i 30 min po treningu wieczorem ale jednak w.robocie potem za ciężko po treningu na wieczór też odpada 50-60 min cardio bo brakuje czasu na zakupy pozostaje interwal jaki odpowiednik 50-60 min cardio będzie interwal 20 minutek? 30sec max 45 sec lekko będzie git ?
jedynie wracam do pl, zeby odwiedzic rodzine i zrobic jakies zakupy, w ogole siebie tam nie widze, rodzina fakt - wazna ale moje dobro tez wazne a tutaj mi o to latwiej... prawda jest taka ze w irl/uk za najnizsza krajowa, czesto zyje sie tu lepiej, niz za srednia krajowa w pl, chodzi mi o jakosc zycia. wiadomo, moze sie nie podobac, pogoda, tego [...]
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-)
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-) %-) Ja coś czuję, że Wege to sens [...]
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-) }:-(
Jadę dziś na zakupy to sobie tydzień wege zrobię %-) Falafele robię zayebiste, kotlety z soi też. Obczaję co w kaufie mają za produkty z roślinnym miesem %-) i tak się właśnie kończą mostki ,najpierw masaż u pedała,lekarz coś w tyłek zaglądał i wsadzał , teraz vege ...jeszcze chwila a będzie ruchał kolegę... \-) %%%%%%%%%%
[...] trenuje czy tak do latania? dluzej niz ja zyje :-D jak cieplo gra w tenisa ziemnego(tez cale zycie) a jesien/zima silka, bo juz swoje lata ma i nie daje rady obu rzeczy robic na przemian, dlatego dyscyplina zalezna od sezonu :-P a oto do dresow zalozy i idzie do roboty czy na zakupy %-) Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2/25/2020 1:52:58 AM
Teraz przyjechał ziomek do mnie który pracuje w CBA i mówi żebym jechał zakupy zrobić i zatankował na full samochód bo mogą jutro ostatni dzień być sklepy i stacje otwarte
Dziadek mój, 85lat pełna aktywność na gospodarstwie, trzeźwy na umyśle, rowerem codziennie do sklepu jeździ na drobne zakupy po sąsiadach jak to na wiosce każdy z każdym pogada zaprosi na zupe kielicha. Od zawsze robi swoje %, jak poleje to laczki wirują ładnie tam podciągnięta receptura. To ten dziadek co mi zawsze mówi - synek wódka to same [...]
[...] dla pewności dawałem minimum godzinę wcześniej.... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2021-02-05 20:32:04 Jak ja zapodam 30- 40 min przed treningiem, robię trening w 1,5,H, prysznic, prosiłek, zakupy, wracam do domu czyli mija jakieś 3h i mam już zjazd mi dobrze i mogę iść spać tak że nie wiem jak to u was że 2h przed treningiem walicie
Które firmy sprzedają aktualnie insulinówki z podziałką 0,1ml. Wszędzie znajduję tylko te 40ui. Zobacz sobie na doz.pl są ze zdjęciami Lub jak większe zakupy to na matopat 24 ja tam kupuje insulinowki nakręcane są zarabiste /SFD/2022/5/6/28e71cdab65c4247afaf36bbf7495751.jpg co to za firma szukam takiej
Znam jednego byłego bb pl Jego zakupy na rok to 30 paczek zolpidemu Bez tego nie zaśnie A i tak śpi po 4-5h max I ciagle żyje w pełnym pędzie Kolegi pompa kiedyś się upomni o swoje..
To u mnie na studiach plan klasycznie: poniedziałek- Cardio, wykłady, obiad, czas wolny:trening, nauka osobista, sen. Wt, śr, czw, pt, - patrz punkt wyżej. weekend-sprzątanie, zakupy, czytanie. Teraz rozpocząłem doktorat i ten schemat owocuje. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2023-01-30 12:44:18
[...] u mnie na studiach plan klasycznie: poniedziałek- Cardio, wykłady, obiad, czas wolny:trening, nauka osobista, sen. Wt, śr, czw, pt, - patrz punkt wyżej. weekend-sprzątanie, zakupy, czytanie. Teraz rozpocząłem doktorat i ten schemat owocuje. Zmieniony przez - Maj 20 w dniu 2023-01-30 12:44:18 I takich ludzi nam potrzeba, wytrwałości i sukcesów [...]
Dokładnie oj**ac posiłek i na zakupy z buta, tyle i aż tyle. Oldschoolowi kulturyści wybałuszają oczy, gdy widzą, że dziś cardio to... kroki. ;-) A już najlepszy numer, gdy eksperci z YT wszędzie śmigają autem, a potem idą na spacer... tzn. robić cardio. ;-)
[...] I poświęciłem sporo czasu na przekopywanie dzienników. W tym samym czasie obserwowałem na bieżąco kilka osób na YT. Świat jest mały i tak się złożyło że u niektórych robiłem zakupy a z niektórymi gadałem osobiście. I mogę powiedzieć jedno. Na przestrzeni kilku ostatnich lat większość osób zaprzecza samym sobie. Niektórzy przypominali chorągiewki [...]
[...] czasów i tak poszlo . Ale martwią mnie te ręce że nie mogę ich wyprostować jak próbuje zrobić wyprost reki to jakby biceps ciągnął czy trzymał ruch .. dopiero ciężkie zakupy trzymane w rece po chwili ja prostowały . A co do rąk to skóra na rękach jest podobna do tej na klatce czyli sa zwapnienia na całych przedramionach i skora jest tak [...]
Panowie pytanie trochę z innej półki %-) Macie jakieś kody rabatowe na sklep SFD? bo ostatnio usunęli ten 15% za zakupy powyżej 300zł :/ a ja trochę tego zamawiam bo zarówno dla siebie i podopiecznych :/