zakupy

fotki juz zaraz bd ale najpierw pare słow wytłumaczenia fotki mialy byc szybciej ale musialem wyskoczyc na zakupy i poprosilem braciaka aby je wrzycił i oczywiscie mój genuialny brat wrzucil je do nie tegi dzialu za co zostalem ukarany banem. zalozylem drugie konto aby moc kontynuowac dziennik. mam nadzieje ze tym nie wkurze administratorow i nie [...]

Poniedziałek, więc trzeba było zrobić zakupy :-) -indyk wędzony - makrela w sosie pomidorowym - jogurt naturalny 0% - mozarella Light - twaróg chudy - marchewka - pomidory - papryka - ziemniaki - warzywa mrożone - truskawki - jabłka - banany - ryż brązowy - płatki owsiane Do tego w diecie dochodzi pierś z kurczaka, makaron, jaja, oliwą z [...]

Wysyłka natychmiastowa, wszystko ok. Także polecam 'zakupy' u kolegi rzesza1986 ;)

Oki, dzięki. Będą musieli się przyzwyczaić.%-) I tak ja robię zakupy i gotuję.:-D

[...] z wasza pomoca doszedlem do wszystkiego (chyba) przypomni to wam raczej kurcze jakis tani kryminal ale jaja musza byc, choc moze to byc i prawda (powialo groza) wszystkie zakupy robilem u niego (wlasciciela silowni), moze chodzilo mu o to, ze dosc niezle urosne, potem spadne i znow bede chcial zapodac taki cykl (ktory do najtanszych nie nalezy [...]

zrobilem w srode zakupy na cheapuksupplements co uk. zaplacilem extra za gwarantowana dostawe na drugi dzien a tu nic. paczka nie doszla a jakoze teraz sa swieta bede musial czekac pewnie do wtorku.. nie polecam serwisu

jesli ktos chce zrobic fajne zakupy za naprawde fajna kaske to polecam sklep na www.energy23.com maja tam duzy wybor,ktory caly czas sie powieksza. obsluga express i wysylka na cala europe :) zamowienia przez neta i telefonicznie Zmieniony przez - didek5000 w dniu 2007-11-02 23:31:20

[...] wyjściem, będzie zaczęcie od pon + aeroby dieta wysokobiałkowa + duże ilości wody i mało węgli, tylko odpowiednia ilość w okresie treningowym. Jutro jadę jeszcze na zakupy uzupełnić wszystko co brakuje do "miski" :). Mam tylko pytanie na temat mety 1. walić 20 mg czy 30 mg ? jak to mój pierwszy raz, i mógłbym walić 20 mg i przez 2 [...]

oki to skoro go tak polecacie to go biorę :) niedługo zakupy zrobię, a odnośnie dawkowania w DT to 5g rano czy przed treningiem lepiej ?

[...] moze sie podniesc przez mieszanie odzywki na mleczku, co zawsze robie... =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== Michał G. "GÓRAL" Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl Dzięki .:: Członek [...]

[...] i moglbym tak tym hantlem jeszcze machac i machac. Teraz bylem juz pewny przyspieszonego tetna. Silke opuscilem kolo 21 30. Po drodze na chate wszedlem do sklepu po zakupy, zaczalem odczuwac silne pulsowanie w glowie, lekkie drzenie na calym ciele i swego rodzaju nadpobudliwosc, glowa mi chodzila to w te to w tamta strone i nie moglem [...]

a mi sie wydaje, że zakupy saa sobie daruj i zacznij jeść. a jak się uprzesz to meta solo.

[...] sie prawie wogole. Moze powinien sie cieszyc, ale wyobraz sobie ze koles wazyl 70kg, martwe w serii 220kg a masa nie idzie, flustracja, nawet przy rekordowych dawach koksu... Na tym forum ludzie musza zaczac myslec, a nie patrzec na kogos przez swoj przymat. Nie bije do Ciebie, i sorry ze pojechalem,nie chcialem:) nic lece na zakupy pozdro byki:D

snorLaXx Kelton wyciąg Otus AndrjuU Mi się na tej poręczy dobrze ćwiczy nie załuje zakupy, fajnie się robi pompki i brzuch również. ;) Co do wyciągu to wydaje mi się, że na każdym robi się motyla tak samo. ;) Wielkie dzięki Panowie za pozytywny komentarz. :D

No to extra. Teraz tylko na zakupy uzupełnić braki w zapasach :D Dzięki. Za jakiś czas dam znać czy udaje mi się trzymać dietę i czy są efekty takie jakie bym chciał. Pewnie jakieś foto poglądowe też załączę.

[...] to z nim jeszcze co i jak z ta dieta. A jak już założyłem temat to zadam przy okazji pytanie o odblok który będzie w przyszłości. Jeszcze z nim o odbloku nie rozmawiałem ale już zakupy zrobiłem. Lubię mieć wszystko odrazu haha. Zakupiłem na odblok clomid i hcg. Wystarczy? Jestem trochę hipochondrykiem i chce mieć wszystko na tip top haha

Jak już napisałem skorzystałem z tego co miałem akurat pod ręką bo do najbliższego sklepu mam 7KM. Zrobiłem dzisiaj zakupy i już jutro będę miał już wszystko dopięte pod ostatni guzik

[...] z 4 calych jaj (zalezy co mi sie chce zrobic) Chleb razowy z szynka i jakimis warzywkami Roznie, zalezy co akurat mam w lodowce, nagorzej jest w piatki bo w soboty robie zakupy :) To jest tylko ogolny zarys mojej diety, bez wyliczenia kalori ale bialka z tego co wyliczylem starcza prawie, a na usupelnienie brakow juz do mnie jedzie wpc 80. Co [...]

[...] Jesz chociaż wystarczająco, żeby podtrzymać czynności życiowe, czy nadal wyniszczasz organizm? ZACZNIJ JEŚĆ. Zamiast szukać filmów na yt, poświęć swoją energię i czas na zakupy i zaplanuj swoje posiłki. Bez właściwego odżywiania jaki trening byś nie wybrała, to nie masz szans osiągnąć swojego celu. Zmieniony przez - annajak w dniu 2015-09-08 [...]

ja obecnie od X czasu tez mam okres w swoim zyciu, gdzie nie mam potrzeby zjadania slodyczy. a jeszcze kiedys 2 lata wstecz, nie przeszedlbym obojetnie obok kit kata w sklepie.nie bylo wtedy mowy o pojsciu na zakupy na glodniaka