wygląd

zeby az tak ;p? a na taki wyglad pare razy musial sobie strzelic ;)

To czekamy na efekty , postepy treningowe i..... Twoja fotke Tak na powaznie to czasem ciezko jest poprawic wyglad tylka nie wliczajac w to aktywnosci nog ale widze ze chlopaki sporo pisali wiec mysle ze juz jest mniej wiecej jasne co i jak. pozdrawiam

[...] tyłek. Mam 158 cm wzrostu i waże 43,5 kg. Kształt mojej talii chcę zachować, ale chcę mieć większą pupę.Bardzo proszę o radę. Chodzi mi o jakieś ćwiczenia które poprawią jej wygląd, ale bez początkowego ładowania w siebie kalorii. Czy tak da radę? . zamówiłam na allegro płytę Tamilee Weeb "Ja chcę mieć takie pośladki". Czy myślicie że [...]

siema to jest normalne ze Cię pociaga to umiesnionych dziewczyn w koncu są ładniejsze i to najwazniejsze dbają o zdrowie i wygląd Co do dziewczyn ktore nie cwiczą to rezczywiscie jest duzo takich co nie lubi umiesnionych facetów ja jednak Was doceniam to bardzo duzy wysiłek duzo pieniedzy idzie ale sie opłaca Ja np wole faceta napakowanego niz [...]

To co panowie polecacie zeby poprawic wyglad ciala? Musze tez zrzucic sporo tluszczyku , wiec moze jakies areoby angazujace wszystkie partie ciala? Co myslicie o czyms takim zeby cwiczyc kazda partie ciala w taki sposob ze robie 3 serie po max ilosci powtorzec ze srednim obciazeniem.

'Tłuszcz można spalić lokalnie poprzez długotrwałe przegrzewanie tkanki w konkretnym obszarze. Np. biegając, traci się tłuszcz na udach i pośladkach. Brzuch trzeba też w tym celu przećwiczyć aerobowo - nie jest to łatwe, ale możliwe. Przeczytaj, co na ten temat pisze Arkady w dziale Fitness - "brzuszek - co zrobic?". To naprawdę działa - [...]

Makaron, nie ma znaczenia wygląd, ale funkcjonalność mięśni. Mnie, gdy robiłem KK nie położyłbyś ciosem w tułów, gdybym był na niego przygotowany.

qrwa nie pasuje to bierzcie co innego wazne co w srodku jest a opinie bardzo dobre widze co pisza ludzie pewnie dali na probe pierwsze partie potem moze polepsza wyglad takie prawa rynku

rzadko podobaja mi sie chude sylwetki ale tutaj dam soga podoba mi sie lat 16 i super wyglad.Brzuch marzenie ;)

Ty nie musisz sądzić. To Ciebie inni będą sądzić. Wygląd dużo mówi o człowieku. Ludzie naćwiekowani różymi ozdóbkami, mają coś(nie mnie oceniać co dokładnie) "nie tak" pod sufitem. http://www.sfd.pl/zablokowane1.txt Tak mówi nauka. Jak za takie coś dajecie mi BAN-a, to rzeczywiście jest to potwierdzenie. Dziękuję. A w ogóle, to [...]

****a jakie oblesne sa te kolczyki obojetnie czy facet czy kobieta, ludzie opamietajcie sie, przeciez to tylko szpeci wyglad

[...] co teraz łatwo tyjesz. I ostatecznie - jesteś pewien, że przybrałeś 7kg samego tłuszczu w ostatnim czasie? Bo mi to jakoś nie pasuje, do tego, co piszesz, że zmienia się wygląd góry ciała, a w pasie przybyły tylko ok. 2 cm. Po wyjściu z niskich kalorii mogłeś nabrać wody, co jest normalne i dobre. Może organizm jeszcze nie "rozkręcił się" na [...]

wiedzialem ze beda takie komenty ze w 7lat mozna zrobic wiecej, jasne ze mozna zrobic, nikt nie twierdzi ze nie!... ale nie kazdy chce byc olbrzymem, niektorzy preferuja mniejsza sylwetke..proste...zreszta to taki maly offtopic a wyglad kolesia na zdjeciach bardzo fajny, a byloby za***scie jakbys jeszcze troche na brzuchem popracowal, ale to da [...]

hehe ja też tak czytam i myślałem ze duchy są na sfd miałem już uciekać Koleś za***isty wygląd!

souldrinker masz racje. Kogo to obchodzi czy koksowali czy nie - przeciez chodzilo o wyglad a nie o droge jak do tego doszli LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja dziewczyna i moja siłownia ==-- Laugh out Loud

A ty nadal nie kumasz ze to zalezy od milionow rzeczy. Min od tego z jakim wygladem startujesz jakie amsz predyspozycje, jaki bedziesz mial plan, jak bedziesz odpoczywal, jak bedziesz reagowal na bdozce, jaka diete bedzie mial itp itd a swoja droga jesli imponuje ci tkai wyglad to naprawde musi byc z toba zle. Przestan gadac bez sensu tylko biez [...]

Pomylily ci sie dzialy, w dziale Trening wiekszci osob zalezy na masie (kosztem proporcji) natomiast jesli chodzi o zdrowy wysportowany wyglad to dzial Fitness, a dzial Alternatywna droga to dobrze zbudowane proporcjonalne sylwetki... wiec zajrzyj wlasnie tam

Ja pier***, wedlug mnie wygladasz jak wiesniak. Gruby, zlany...taki kark z "pod miasta" :D Sorry za szczerosc ale twoj wyglad to zdecydowanie nie moj cel. Pozdro

Świetny wygląd, wszystko zawodowo opisane Sog poleciał

siła masakryczna zrobisz rzeżbę to i wygląd będzie dobry