wygląd

Witam, czy żeby osiągnąć taki wygląd kurczaka jak na filmie (6:47 minuta) to trzeba mieć piekarnik z funkcja grilla czy wystarczy zwykły, bez takiej funkcji https://www.youtube.com/watch?v=_XIpJAF95YQ Zmieniony przez - sadasa w dniu 2015-04-11 11:32:26 no jak upieczesz w piekarniku to masz pieczonego kurczaka... Który właśnie tak wygląda no [...]

ale zdjecie zrobione na start i zrobione po np 4 tygodniach wiecej nam zobrazuje zmiany jakie zaszły niz obserwowanie siebie co kilka dni bo nie mamy porównania tylko aktualny wygląd. Przynajmniej takie moje zdanie :)

hmmm wg mnie wszystko zalezy ogolnie od kroju. jak stanik jest stabilny, mocno zabudowany w obwodzie, to ciasniejszego obwodu jakos specjalnie mocno sie nie odczuwa, przynajmniej tak mi sie wydaje, ja to jestem taki maniak troche i lubie wlasnie jak mam dobrze dobrany obwod, tak zeby nic nie skakalo i zeby cycki byly tam, gdzie ich miejsce! %-) [...]

Na Pana to trzeba mieć wygląd, kasę i wiek, a u mnie nie ma nic z tych rzeczy. Tak jak pisałem zmieniłbym ten plan na push and pull bez oddzielnego treningu na nogi albo na trening góra dół. Taki schemat push and pull, legs jest dobry gdy trenujesz nogi 1x w tygodniu konkretnie i robisz po 2 trening push and pull.

Ladnie %-) u mnie 2-gi dzien leci to samo, tyle ze moj apetyt byl zerowy ost kilka tyg, wiec jak narazie waga up ale wyglad na plus, wazne zeby nie przesadzic ;-)

Nie przesadzaj. Dalej chcesz błądzić? Skoro : miska czysta, trening DOBRY to czemu wygląd nie zadowalający w stosunku do stażu?

no ja tam niejestem do konca zadowolony z tej redukcji, tak jak pisalem to smalcu na brzuchu jeszcze w hoooy zostalo ale koniec sezonu to i koniec meczarni czlowiek bedzie madrzejszy na nastepny rok rossi_ no kazdy musi znalezc swoj szlak metaboliczny bo bez tego to mozna sie katowac a efekty mierne kazdy jest inny i niemozna sie w jedne ramni [...]

jak najbardziej. Obsewuj przede wsyzskimtez siebie, ajk si epo cyzm czujesz, jak to wplywa na Twoje samopoczucie i wyglad. i tez co jadlas w ciagu dnia.

Ale co to za porownanie zdjecia z pozowania poza sezonem? Dla mnie Heath > Wolf w kazdej kwestii. Estetycznosc sylwetki, jakosc i wyglad miesni, brak slabych punktow, definicja, separacja. Wszystko na korzysc Heatha. Kai Greene tez jest zreszta od niego lepszy. Poki co bez sensu spekulowac zobaczymy jak to bedzie wygladac w przyszlosci na [...]

Ech, do dupy pozują dzisiejsi kulturyści. Zapowiadała się fajna nuta a tu nagle jakiś wieśniacki okrzyk murzyna i w niezgrabny sposób pojawia sie hip-hop. Ogólnie pozowanie dennisa też nie pasowało do muzyki. Nawet dobry wygląd zawodnika nie ratuje tego kiepskiego efektu. Dobrze że chociaż Kai trzyma poziom.

Z Wolfem to nie polityka , ze on nie wygrywa ,niby prawie wszystko jest , ale niema tego , " o ja pier......" Zeby wygrywac zawody pro , wlasnie trzeba miec ten freakowaty wyglad , a nie " bardzo poprawny" jak w amatorach. Wedlug mnie klatka gabarytowo odstaje od [...]

Widać że siła torche poszła do przodu..... ciekawy jestem jak wygląd :D Czekam do piątku

Witam ponownie. Szczerze mowiac od kilku miesiecy szukalem dobrych szamponow, odzywek, balsamow itd do wlosow, lecz po kilku dniach znow stawaly sie wysuszone (nie stosuje suszarki juz od roku). Teraz wyglad i stan moich wlosow mi sie podoba, a zaczalem je myc... jajkiem (z odrobina cytryny dla polysku). Az trudno mi uwierzyc, ze bylo to tak [...]

Na zakola i łysienie polecam preparaty z tego sklepu: http://www.zdrowieiuroda.vivetia.com/sklep-zrodlo-mlodosci/ oczywiście jeżeli ktoś ma bardzo słabe włosy, to szampon lub odżywka (lub to i to) wzmocni je i poprawi ich wygląd;-)

:), pracuj , będzie i wygląd syreny, czasu i wytrwałości, napewno będziesz zadowolona w końcu ze wszystkiego

Ależ Aga, przypomnij sobie tą wyświechtaną prawdę, że wygląd ciała zależy w 70% od diety, a 30% od treningu. I teraz wyobraź sobie, że prostym kosztem, bez wylewania potu, możesz dalej kształtować sylwetkę. Ciało sobie odpocznie, zregeneruje się, a Ty i tak bez kiwnięcia palcem możesz sobie pomagać (w sensie że dietą ;-)) Poza tym, jeszcze w [...]

Głosuje na Marcin_Olb bardzo dobrze przygotowany,estetyczny wygląd mięśni,widać że poświęcił dużo pracy,czasu na uzyskanie takiej sylwetki!

kojot1234 w takim wieku taka postura i wyglad kosmos...

Kojot, za wiek i wygląd

Głos na kojota1234, harmonijna sylwetka, dobra rzeźba, no i ogólny profesjonalny wygląd:)