wygląd

Spoko wyglad. A ile wtedy wazyles?

AsdfOr mój rocznik, a taki wygląd. Tyle że kiedyś będziesz żałował jeśli nie przestaniesz bo takie coś w tym wieku praktycznie musi odbić się na zdrowiu i to dosyć poważnie.

mi na gg mowil ze podnieca go jak sobie palce w tylek wsadza. wiec po co ma stac wyglad fajny jeszcze jak na rocznik ale z saa to po pierwsze glupota a po drugie przesada. ja bym metke solo 15mg ed odradzal w takim wieku. to jak dolewanie bezyny do ognia w tym przypadku

PRZESTANCIE !!!! to jest jakies chore !! to nie wyglad jest wazny tylko WIDZE NA TEMAT KOKSU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! dla mnie temat do kasacji !

Kukla - grubo biorac pod uwage wiek ale wyglad kozacki

[...] tak styczeń/luty. 2 jaja klasy M, 200 g twarogu chudego, łyżeczka kakao normalnego, 30 g odżywki białkowej waniliowej - smażone na łyżeczce oliwy. Na początku fajnie góra wyglądała, kolory się przeplatały, próba przerzucenia na drugą stronę, rozwiała ładny wygląd }:-( Liczą się chęci ! ):-( Dobre było .. aczkolwiek trochę suche .. może na [...]

fota na str 3 jeśli jesteś ciekaw nadal...po co tyle zdjęć jedzenia? nie mozna zwyczajnie opisać? Dla mnie cos takiego własnie psuje wygląd dziennika TRENINGOWEGO

Myślę, że w ogóle nie zepsuje Ci to efektów :-) Woda zejdzie, i wygląd znowu się poprawi. A co do jogurtu, to te cukry to laktoza, normalne że tyle wychodzi :-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2012-05-01 10:27:35

[...] przy paznokciach, obgryzasz paznokcie, czy coś w tym stylu? Szczypie, bo masz tam rany. Jeśli skubiesz, obgryzasz itp i przestaniesz to skóra sama się zregeneruje i nie będzie bolało, wygląd też się poprawi. Jeśli nie, to nie mam pomysłu. I jak rower? Gdzie te obiecane zdjęcia? ;-) Swoją drogą, ty wczoraj rower dostałeś, w moim poszła opona. %-)

[...] przysiad ze sztangą 75kg x12/x11/x11 martwy na sztywnych nogach 70kg x12/x11/x10 wyciskanie sztangi płasko 60kg x12/x10/x10 żenada, nie wiem co jest grane z tą klatą, denny wygląd, zero siły, ogólnie porażka, starałem się do niej przykładać, ale teraz mam to w tyle, jak będzie miała urosnąć, to urośnie wiosłowanie sztangą w opadzie 40kg x12, [...]

Kurcze świetnie to jedzenie wygląd. Edit: Ps. Probowalam wczoraj nectaru syntraxa smak ciastko waniliowe- coś pysznego jeśli chodzi o izolaty Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-09 23:04:16

I aktualny wygląd... Zobaczymy jak będzie po powrocie . Trzymajta się!

Marcin, zaraz od brzydkich wyzywasz? Przecież nie wygląd się liczy, ale wnętrze, a ten wygląda na poczciwego Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-07-11 20:49:12

witaj to czego potrzebujesz to trening z obciążeniem :-) on pomoże Ci dobudować mięśni i poprawić wygląd sylwetki. Jeśli chodzi o dietę, to raczej celuj w bilans zerowy z tym,że na pewno to na czym powinnaś się skupić to poprawa jakości produktów, jakie są obecne w diecie. do poczytania http://potreningu.pl/articles/1251/co-jedza-ladies-sfd

spox to mnie pocieszyles bo troche kasy juz w to zainwestowalem i szczerze mowiac zawsze balem sie tego "ale" ze cos znow sie nie uda bo gdy sie stosuje inne srodki i zawodza to z czasem traci sie nadzieje ... zwlaszcza gdy ja mialem duuuzo cierpliwosci i moja meka trwala w sumie kilka let teraz jest juz wlasciwie super i koncze branie [...]

to sporo jak na taki wygląd. Myślałem, że mniej. Oczywiscie nie umniejszam sylwetce bo jest fajoska myslałem ze gdzies w granicach 85-90. cześć/

może to paraboliczny wygląd ten sam po przygotowaniu mają

Dokładnie. I jak dla mnie inny temat u 100kg tura robiacego 90kg w paskach i inny u 60kg robiacego serię 100kg. Ale ja mówię priorytet wygląd nie siła to mogę i z 60kg robić w paskach jeżeli do zmęczenia miałoby dojść najpierw w siłę chwytu niż docelowo w prostownikach;-) Na razie mimo wszytsko pozostane bez pasków bo: 1) siła jest dla mnie ważna [...]

jak wyglądałem ?? wyglądałem tragicznie jak teraz popatrze na fotke klasowa to niedobrze mi się robi :/ i żygac mi sie chce :/ nie chodzi tylko o wygląd ale o sprawnośc fizyczną ciała też :/ moze takie małe porównanie co było w lipcu 05 a co 07

[...] Pamiętaj aby pozostawić sobie 2 dni regeneracji. Co do rozkładu, trzymaj się najpierw górnego pułapu, będziesz wklejała miskę oraz trening sumiennie to będziemy w stanie kontrolować spadki/wzrosty i ich przyczynę. Pomiary mogą sugerować wygląd sylwetki, ale tylko zdjęcia pokażą ew. wady postawy, rozkładanie się tłuszczu, jakość skóry itd.