wygląd

[...] za dużo naczytałeś się animalpaków. A pomyśleć, że to mnie everlast22 wysyłał do oglądania komiksów. Ps. tak, obciąłem się. Miałem tyle fanek, że dla zmyłki musiałem zmienić wygląd;-)%-) shitman - tyle lat ćwiczę w klapkach i sam musiałem dziś być czujny, by nie obróciły się przeciwko mnie. Pomyśl co by się mogło stać, gdyby jakiś hardy młokos z [...]

no wyglad pizzy ale nie smak pewnie sporo za slodko hahaha ale mozna robic tez mieszanki inne z platkami i jajakami np tunczyk ogorek musztarda cebula:)

Zmieniłem trochę wygląd wypiski z treningów. Myślę, że tak będzie łatwiej sprawdzać progres. przykładowo dla Wl 1 linijka ciężarów to pierwszy trening A15stek, a 3 to 3 trening A15stek. ------------=============Trening nr. 13===============------------ Trening A - 15stki -WL: 27/30/35/40/45kg 28/33/38/43/48kg 31/36/41/46/51kgx14,5 -Wyciskanie [...]

Kilka dni trzymanej michy, normalnego treningu i detoksu od wszelakich używek i czuję sporą różnicę na plus. Wygląd się poprawia, kondycyjnie i siłowo też trochę lepiej, jeszcze duuuużo brakuje do formy sprzed chociażby naderwania tricka czy sprzed świąt, ale póki co jestem na dobrej drodze :D PULL ll 1. Wiosłowanie sztangą nachwytem 60x15 80x12 [...]

[...] Kamaru Usmana, jak i Israela Adesanyę. Mistrz wagi średniej oczywiście nie potraktował tych słów zbyt życzliwie i zakwestionował poziom Chimaeva oraz wytknął mu jego wygląd. „Nawet nie znam tego faceta, nie widziałem jeszcze jego walk. Widziałam konferencję prasową i on wygadywał po prostu bzdury. Właśnie zarzucił swoją sieć. Widziałaś, [...]

Raczej u każdego występuje ten sam skutek uboczne...u mnie nie jest aż tak dokuczliwy dlatego pw jak najbardziej ok... Mam bardzo podobnie, nie jest to na tyle uciążliwe a nawet w pewien sposób ciekawe, gdyby nie wygląd raka - wszystko czerwone. Dla mnie bd pre

kalikstat co skłoniło Cię do wizyty u endokrynologa? twój wygląd zewnętrzny czy raczej objawy dotyczące samopoczucia i psychiki, a może jeszcze inne? Tak w ogóle to niski poziom testosteronu musi powodowac istotne zmiany wyglądu czy może się to odbijac tylko na samopoczuciu, psychice, wolnym dojrzewaniu itp.? Zmieniony przez - 2domal w dniu [...]

znacie jakies moze linki o diecie bo nie mogę znaleźć chodzi mi o taka dietę żeby mieć więcej Energi lepiej rosnąć trochę masy mięśniowej żeby lepiej wyglądać ale nie żeby DUŻO przytyć trochę można!!! jakie są diety i jak trzeba sie odżywiać miej wiej rano to i to potem to i toi macie jakieś linki z tym jak ćwiczyć na siłowni chciał bym ćwiczyć [...]

Co jeszcze chcesz osiagnąć? w tej chwili zastój nie dziwi, masz prawidłowy BF i schludny wygląd. Przełamywanie zastoju to jedno, efekt końcowy i utrzymanie go to drugie. Musisz sie zastanowic nie tylko co chcesz ale co gotowa jesteś dla tego poświęcić , pózniej tez :-))

Nie mam kabelka do telefonu w domu, pojadę na stancje to wrzucę - dzisiaj około 20-stej. A redukować muszę - chce zejść przynajmniej do 9% bf bo mój obecny wygląd mi nie odpowiada - czuje się za ciężki, i gdybym miał masować wyglądałoby to przede wszystkim śmiesznie przy moim wzroście, kiedy już teraz mam nieproporcjonalną łape. Chciałbym stworzyć [...]

[...] klasycznym zagłodzeniem. Owszem możesz to powtórzyć będziesz żył na ilości kalorii jak w Afryce i tak długo jak żyją w Afryce. Jesz tragicznie a na diecie nie lepiej, twój wygląd jest wypadkowa twojego stylu jedzenia, jak go nie zmienisz to będziesz jeszcze gorzej wyglądał, a do tego beda dochodzic coraz to nowe kłopoty zdrowotne. Możesz sobie [...]

Każdy ma inne priorytety, to zrozumiałe. Dla mnie sport do sposób na zdrowie, estetyczny wygląd i relaks. I tym założeniom podporządkowuję to, co robię. Tyle w tej kwestii. Też będę zmykać, może w końcu za ten trening się wezmę. Trzymajcie się!

[...] nie wziąłby sobie takiego pseudo mięśniaka na modela, on znał bardzo dobrze anatomię, poza tym w czasach star. Rzymu wojownicy, czy gladiatorzy uzyskiwali odpowiednią siłę i wygląd w wieku 35 lat, a odżywek wtedy nie było, te czasy minęły, średni miecz ważył 65 kg, który aktor podniesie taki miecz i będzie nim władał, obecnie jest to nie [...]

Ktoś wie oco chodzi? To jest kobieta? Kpią sobie? Moz kiedys nia byl... Tutaj tez dobry przyklad jak kobieta skutecznie moze zepsuc swoj wyglad. Irene Anderson.

frank jaki wyglad glowa na lyso nizej zarost hehe

Ponieważ bardzo mało osób chcę naprawdę zmienić wygląd. poprawić zdrowie. Znaczna część przychodzi dla lansu, pokazania się i właśnie pogadania

Ponieważ bardzo mało osób chcę naprawdę zmienić wygląd. poprawić zdrowie. Znaczna część przychodzi dla lansu, pokazania się i właśnie pogadania Większość przychodzi żeby nie słuchać męża w domu 8-) albo raczej żony :D u mnie połowa panów przychodzi i głównie ględzi, od czasu do czasu robiąc seryjkę, żeby nie było, że treningu nie zrobili :) na [...]

Siema Tomek "Nic ciekawszego nie znalazłem a jak jest to nie na moją kieszeń" Pamiętaj, że One nie maja wyglądać tylko byc wygodne wygląd na drugim miejscu ;] Ewcia, jak tam? Cała? :D:D

wole to z kotem i to: "3) Twój wygląd Rośnie Ci widoczny brzuch: -10 To samo, ale trenujesz, by się go pozbyć: +8 To samo, ale Ty przerzucasz się tylko na szelki: -25 I nosisz koszule typu Hawaje -35 Mówisz "nic nie szkodzi", bo ona ma podobny: -800" problemy, problemy ... kto ich nie ma?: [...]

[...] nie było, kretke brałam, purple wrath, wheya, spalacze tez były mi nieobce... Dwa razy w tygodniu krzywdy mi silowka nie wyrządzi, a pozwoli zredukować stres. Niestety, mój wygląd tez wpływa na moje samopoczucie Mam nadzieje, ze aero, ścianka, rower oraz właśnie treningi pomogą mi doprowadzić moje cielsko do miłego dla oka stanu IMO, mam ok. [...]