czy moglbys podac treningi ktorymi cwiczyles ( i ktory najlepiej na Ciebie podzialal ) wlasnie ja tez mam starszna budowe i bardzo ciezko jest mi zdobyc kazdy kg ? miales diete ? ps. super wyglad gratuluje
[...] A w weekendy jakoś zawsze wybywam z domu metamanach, kafarXXL - Mi też się wydaje że moją w miarę mocną stroną jest klatka, słabą za to ogólnie ręce. Chodzi mi oczywiście o wygląd, siła ma dla mnie znikome znaczenie. Od połowy maja "leżę" do października więc może się wezmę trochę za tą dietę, zobaczymy czy mi się będzie chciało. [...]
Maacek także wypróbował maskę wysokościową podczas pompek- szybko zmieniał kolory aż doszedł do koloru Fantomasa :) No i wygląd w masce + 20 do Charyzmy :) /SFD/2018/6/11/57d672ce42364cb8aac350549ff05fb5.jpg /SFD/2018/6/11/75168241f5144db99b5cf976fc131f7d.jpg /SFD/2018/6/11/536c10f147f34b5e9674281781d5622a.jpg [...]
klaty jakoś nie pokazuje bo pewnie ma normalną,a te łapy to zdeformowane tyle że i jak młotki jakieś wyglądają,a przedramię przy nich wygląda jak u niemowlęcia .Ogólnie paskudny wygląd
Nie chodziło mi tutaj głównie o wzór tylko o wykonanie tatuażu i jego wygląd po zagojeniu, no ale widzę że te moje lata spędzone wokół tatuażu to nie znaczą nic. Chciałem wstawić kilka dobrych prac które naprawdę można nazwać sztuką tatuażu ale jak nie to nie. Pozdrawiam
w rzeczywistosci to troszkę się zdziwiłem bo małe opakowanie tego razaka,ale wygląd fajny czekamy na opinie tych którzy zaczeli cykl, bo nie wiem czy robic zapasów
nie wiem kogo masz na mysli ze załatwi chyba nie mnie.. Razak był naprawde dobrą metką osobiscie i szczerze kolega mówił ze 5 kg poszlo masy mu po nim. Teraz podrobiła go jakas inna firma której zależy na osłabieniu sprzedaży tego środka. Razak tego nie podrobił.. Jesli ci sprzedali bubla czyli lewego razaka rość pretensje do swojego dostawcy on [...]
[...] można sie było delektować bardzo dobrym działaniem razaka który wyszedł z produkcji Razaka, w ostatnim czasie wyszedł FAKE razaka różniący się głownie wygladem tabsów (wygląd tabsów wskazuje, że wypusciła to Alchemia). Jesli chodzi o działanie to w skrócie. REAL Razak działanie było bardzo dobre. FAKE Razak trudno powiedzieć wypowiedziało [...]
rowerek jest bardzo dobry, ale nie zapominaj o silowni - to miesnie spalaja tluszcz! Przedwwszystkim policz: dzienne zapotrzebowanei kcal, z tego co wyliczylem powienienez zjadac okolo 1500kcal dziennie na redukcji. I oczywiscie zadnych fastfoodow. Jako informatyk (co sie takze mnie tyczy) masz tryb siedzacy, wiec powinienies codziennie ok 1h na [...]
[...] na temat samej uroczystości otwarcia? Zawiódł mnie moment zapalania znicza. Sama koncepcja, by znicz posiadał w sobie "cząstkę" wszystkich reprezentacji olimpijskich jest jak najbardziej ok. Natomiast samo jego umiejscowienie na środku stadionu, wygląd i zapalenie przez 5 gówniarzy, którzy niewiele jeszcze w sporcie osiągnęli... Nie kupiłem tego.
masakra... facet dokonał czegoś naprawdę imponującego a anonim pyta się o nogi... jakby to było coś ważnego... do autora: fantastyczny wygląd to tylko kwestia czasu hehe a vin dla porównania nie jest młodziutkim chłopcem więc zdążysz jeszcze hehe dla mnie jesteś wielki bo zrobiłeś to co większość uważa za niemożliwe i nie poprzestajesz na [...]
Bieganie jest dla dziewczyn zeby mialy ladne nozki, ale nie dla facetow... Zazwyczaj biegacze sa zalosni, gorsi nawet od Ciebie sprzed "metamorfozy". Na pytanie "czemu tak przytyles?" mogles smialo odpowiedziec: "zebym nie musial sie juz z wami wiecej uczyc jak *******lac przed dresami panienki" xD Wyglad rewelka [...]
Ależ masz rację - każdy ma prawo wyglądać tak jak mu się podoba oraz każdemu może się podobać inny wygląd, jedyne co chciałem rzec to to że Heidi daleką od mojej wizji "idealnych proporcji" jest, amen
Siemka 4 miesiąc off, powiem wam że jestem zadowolony, obwody spały nieznacznie, ale w zasadzie mam przeświadczenie, że mój wygląd się poprawił (ale miche trzymam lepiej niz na cyklu) i może k1/box dobrze się komponuje w kwestii redukcji zbędnego fat'u. Miesiąc temu poszło 140kg na klatę i zrobiłem życiowke na offie, teraz troszkę przystopowałem, [...]