Świetnie, nie ma to jak postanowienie bożo narodzeniowe spełnić.
...
Niesamowita przemiana,oby tak dalej,podziwiam bardzo ludzi ktorzy potrafia z dnia na dzien tyle zmienic w swoim zyciu:)
...
super opamietales sie w czasie :) gratuluje zawzietosci i dazenia do celu, sog'a zostawiam :)
Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
ciągle napieram, dużo biegam - maraton w krótce
https://www.sfd.pl/Bieganie_po_30_stce-t633275.html
https://www.sfd.pl/Bieganie_po_30_stce-t633275.html
12/2008 - 117kg
12/2009 - 86kg
Mój wątek
http://www.sfd.pl/33_lata_Zrzutka_118_na_86__zdjecia_do_oceny-t569242.html
...
Gratuluję. To się nazywa zdrowa przemiana. Super, że biegasz, a nie tylko wyciskasz żelazo. SOG.
...
Świetnie,też chce tak zredukować. Zapraszam do mnie ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
pare latek , moja zmiana
Następny temat