Massakra

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

179

przeczytanych postów

9446

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta brak

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 06.04.2021 (21:26)

Data rejestracji 11.08.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	IFBB Pro World Masters 2011 Miami http://jarkasgym.com/ifbb fake?	1	2010-08-24 10:18
Zdrowie i Uroda	Interpretacja wyników badań od kilku lat leczę się na nadciśnienie, ostatnio miałem robione kompleksowe badanie krwi. wszystko mieści się w normie za wyjątkiem: bilirubina całkowita - 1.1 mg/dl (norma < 1.0) z tego co googlowałem to jest to związane z wątrobą? więc podam	2	2009-12-09 11:02
Scena MMA i K-1	Kimo Leopoldo nie żyje http://demandmma.com/news/ufc-veteran-kimo-dies-of-apparent-heart-attack/	33	2009-07-21 12:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-17 07:11
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-09 14:19
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-09 10:16
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-06 07:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-06 07:13
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-05 16:01
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-01 15:51
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-09-01 14:39
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-22 14:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-22 12:27
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2016-08-22 10:09
Zdrowie i Uroda	Niskie ciśnienie	2014-04-22 10:17
Zdrowie i Uroda	przeszczep nerki a białko serwatkowe	2014-04-14 16:13
Zdrowie i Uroda	przeszczep nerki a białko serwatkowe	2014-04-14 10:25
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-04-10 15:37
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-04-09 09:48
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-04-07 12:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-04-01 09:09
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2011-03-31 10:16
Zdrowie i Uroda	Treningi na siłowni,a ciśnieni krwi	2011-03-30 13:14
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Kevin Levrone, transformacje i powroty	2011-03-26 13:52
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-03-03 16:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-03-03 12:03
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-02-28 14:58
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Ronnie Coleman - legenda	2011-02-28 13:08
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-02-21 11:42
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Robert Piotrkowicz IFBB Pro	2011-02-18 15:48
Zdrowie i Uroda	Nadcisnienie a siłownia	2011-02-18 09:49
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Evan Centopani IFBB Pro	2011-02-11 09:44
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Alexey Lesukov IFBB Pro	2011-02-10 12:06