wygląd

[...] Przecież on nie jest kulturystą i nigdy nie będzie. Nie każdy chce iść w masę. Dla niektórych ważniejsza jest sylwetka taka jaką tu widzicie. Ja sam bardziej preferuję taki wygląd niż ponad pół metra w łapie. Chłopak ma świeną genetykę do posiadania tego typu sylwetki i dla większośći z nas taki poziom BF jest nieosiągalny. Mówicie że pełno [...]

Sugerując się tym, co piszesz pomyślałem, że foto to Twój ideał A swoją drogą to ciekawe - taki wygląd, a słaba wytrzymałość. Albo nie dość jasno się zrozumięliśmy

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 63 Wzrost : 185 Cel treningowy : Nabranie masy mięśniowej i lepszy wygląd Staż : 4 miesiące Sprzęt : Sztanga prosta łamana , wyciąg górny dolny , hantle , ławka prosta i skośna , drążek Przeciwwskazania medyczne : Skolioza

Dla mnie ok. Choć sporo tego nabiału, tam gdzie masz nabiał (np. ten jogurcik) nie ma nic poza tym. Wrzucisz tam jajo na oml;eta i już inaczej wygląd.

pieknie jakby teraz "wziol bombe" to bylby kozak.(chodzi mi o wyglad ja nikogo nienamawam)

[...] 8 dni w tyg;), czas na melanże z umiarem zostaw sobie na weekend. Nie takie kozaki jak Ty znajdują czas by wypić co nieco i się nie srają;) Ps. Siostra mówi że jej koledzy wyglądają lepiej? To wyślij ich do noszenia szafek albo ciężkich zamrażarek na piętro-obstawiaj zakłady, któremu szybciej kręgosłup j**nie;) Wygląd nie zawsze przekłada się [...]

ta chyba cie pogieło nic juz nie biore nawet nie pije hehe teraz zdrowie sie bardziej dla mnie liczy niz wygląd czy cos innego...

[...] brać towar, dziarać całe ciało. Spójrz kto na topie w tej branży: Majewski, Deynn, Patolus, furiat, wk czy big majk. Zauważ, że ludzie nie zwracają na merytorykę tylko na wygląd i show. Większa część społeczeństwa ma gdzieś głęboko jak się odżywiają, a ta garstka co się tym interesuje idzie w kierunku tych postaci co podałem wcześniej. [...]

Zostają jeszcze Haley i Liberatore. O ile Haley ma jaki tai wygląd to ten Liberatore do 202 się nwet nie nadaje. Robert raz z nimi przegrał nie wiem już na jakich zawodach . czy to było n Europa Supershow ?

to wszystko wydaje sie takie latwe ? co zmobilizowalo cie do zrzucenia wagi ? wyglad, zdrowie... sprawnosc ? naprawde podziw... ja mam do zrzucenia 5 kg i nie moge sie zawziac...

Nie macie racji, poniewaz nie da sie schudnac nie stosujac diety. To jest podstawa, 2/3 udanego chudniecia... Ale jakakolwiek forma ruchu tez jest bardzo wazna! Maks zmotywowal mnie przede wszystkim wyglad oraz sprawnosc... Jak wyzej napisalem sport uprawiam od malego, zawsze staram sie byc w formie a 20 kilo nadwagi w tym nie pomaga :)

wygląd moim zdaniem rewelacja!!! na zdjeciach wychodzi bardzo profesjonalnie.... sliczna buzka, olbrzymie plecy... JAK DLA MNIE-NAJSEKSOWNIEJSZY KULTURYSTA NA POLKIEJ ARENIE...

Swietny wyglad.Gratulacje. Pozdr

nie dziwie sie ze sie gapi, raz ze wyglad mega kozacki , dwa ze jest jednym z najsilniejszych kulturystow i ciezary pewnie sa bardzo konkretne Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2007-02-12 16:40:35

[...] w porównaniu z utratą podskórnej tkanki tłuszczowej. W ogóle, jeśli dieta i trening osiągnąć tylko ten sam tłuszcz procent pomimo pozytywnych efektów telmisartanu, wygląd może być gładsza ze względu na samą ilość tłuszcz jest obecny, ale z mniejszym nim przechowywane jako niezdrową tłuszczu trzewnego. Z drugiej strony, jeśli korzysta [...]

[...] i w moim przypadku bardzo wyćwiczył mi silną wolę :) 4. Zrób sobie fotki! To chyba największy motywator w redukowaniu się. Będziesz dokładnie widział jak zmienia się Twój wygląd, będziesz mógł zaobserwować jak zachowuje się Twój organizm, będziesz mógł cieszyć się efektami. 5. Tak jak już ktoś wcześniej powiedział: wszelkie spalacze i [...]

jest ok, standardowy wygląd ;-)

[...] w wieku 24lat. 22. Masz w domu stelarz na ampułki robiony na zamówienie. 23. Nie nie jesteś w stanie napinać bicepsu w rytm muzyki w samochodzie, aby sprawdzić jak dobrze wyglądają – pomimo, że jesteś sam w samochodzie. 24. Nie możesz patrzeć na swojego psa/kota myśląc jak bardzo mógłby poprawić swój wygląd wstrzykują choć trochę [...]

Zaczynam trzymać kciuki! Czasem trzeba zatrzymać się przy ścianie na dłużej aby ją rozkruszyć :-) Przy trójboju ciężko jest poprawiać wygląd sylwetki jeśli koncentruje się na sile. Musisz włączyć więcej ćwiczeń modelujących ciało bardziej kulturystycznie.

[...] To już jest przegięcie w drugą stronę. Byłem z jednym gościem na komisji wojskowej. Gość przy wzroście 182 cm wazył 105 kg i był ogromny. Coprawda mial troche rozstępów ale wyglądało to jeszcze w miare normalnie. 3 miesiące później gość ważył już 125 kg i jak go zobaczyłęm to byłem szczerze przerażony. Rozstępy miał nawet na brzuchu i to takie [...]