wygląd

Nawet go nie pytałem o ten cykl i nie spytam. Nie jest słaby, koleś z 35 lat, wygląd (kulturystyczny) lepszy niż nie jeden młodziak. Mogę polecieć 4 ty 20mg, potem 4 tyg przerwa i 4 tygodnie znowu, a wtedy mały odblok? I dłuższa przerwa od saa. Zmieniony przez - grzbiet93 w dniu 2011-04-25 00:05:52

Jesli autor postu nie bral sterydow to dobrze, bo po lekach mogloby to wyfgladac calkiem niefajnie. Na taki wyglad skladaja sie uarunkowania genetyczne jesli chodzi o budowe oraz to, ze jestes troche przygarbiony. Podczas pierwszej operacji chirurg mogl potraktowac to jako usuniecie gruczolu nie patrzac na te uwarunkowania, jako usuniecie samej [...]

no po tym co ty jesz to bym miał srakunie gwarantowana jabuszko potem płatki na mleku , bez urazy ale to nie jest dieta poprostu starasz sie jesc zdrowo i pokarmy bogate w białko itd ps: ciekawe czy cwiczyłes na sucho chodzi mi o mocniejsze wspomagacze. MOJE MOTTO NIE BAŁES SIE WZIASC NIE [...]

Chodakowska i wielbicielki często bazują na półgłodówkowej diecie i nie wyglądają, jak normalnie się odżywiające, 100% zdrowe i wytrenowane osoby. Weź też poprawkę, że jako swoje "wizytówki" w internecie czy tv, rozmaici trenerzy wybierają i promują osoby, które mają wygląd najbardziej zbliżony do powszechnie obowiązującego ideału (którym jest [...]

jak zamiescisz foty daj znac !! najlepiej juz dawaj :P ciekawy jestem jak wyglad :P

irek też jest za.***isty szczegulnie podoba mi się jego wygląd, ale charakter też, jeden z najfajnieszych siłaczy w naszym kraju

[...] mówili:przy małej wadze i wzroście jak na strongmena dobrze mu idzie i mam nadzieje że jeszcze będzie lepszy od tych lepszych .Wiem że w strongmenach liczy sie siłą a nie wygląd ale dlamnie sportowiec powinien wyglądać jak sportowiec a nie jak jakiś grubas.Popatrzcie np na Sawickasa,jest bardzo silnym i dobrym strongmenem ale raczej mało kto [...]

Oj panowie chyba trochę przesadzacie, przecież Strongman to nie sport sylwetkowy. Jeżeli tak to powinniście krytykować ciężarowców i trójboistów za wygląd. Tu liczy się siła.

no jak dla mnie full wypas taka sylwetka, choc moze cos jeszcze zapodales do tego bialka i krety, ale nie chodzi o to, tylko o wyglad, a wygladasz naprawde konkretnie, oby wiecej ludzi takie foty dawalo SOG(jak wejdzie)

kaceprson - popieram i sog (nie wszedl) bardzo ladny wyglad Zmieniony przez - miskarb w dniu 2005-08-19 10:26:25

ogolnie oceniajac ostro a nie jak chlopaka ktory 2 dni pomachal hantlem gora klatki do poprawy , ona bardzo mocno nadaje potezny wyglad a u Ciebie dosc slabo podobnie barki na szerokosc przydalo by sie zwezyc talie no i nogi u mnie na silce mam kolesia wazy cos kolo 108 kg czyli moja waga a jest hmm wizualnie z 3 razy wiekszy ... i [...]

Spartan:ile sie przytylo??tam wazylem okolo 83-84kg teraz 86-87 wiec w sumie nie duzo,tamte zdjecia w ogole byly robione na pompie a te bez... Don Pawson:No wlasnie z klatka mam problem,sila idzie za***iscie,a jej wyglad jest oplakany,nie moge jej ruszyc...trenuje ja raz w tygodniu,robie plaska,skos w gore,skos w dol,rozpietki,na linkach wyciag [...]

Moze i na treningu sie znasz, ale wygladasz jakbys podkradal ptakom slonine z karmnikow. A JA MYSLE ZES TE SZLACHETNA MADROSC SKOPIOWAL Z JAKIEGOS KONKURENCYJNEGO FORUM Wyslalem platnego sms'a - czemu zakladales ze musze wygladac tak jak se wyobrazasz Bo "se" zobaczylem, ze zielony masz kolor na forum wiec z dupy wyssany nie jestes. [...]

rafee - czemu zakladales ze musze wygladac tak jak se wyobrazasz Bo "se" zobaczylem, ze zielony masz kolor na forum wiec z dupy wyssany nie jestes. - to zes sie wytłumaczył heh ciekawe bo z tego co mi wiadomo wiekszosc zielonych wyglada znacznie gorzej ode mnie wiesz zreszta ze wiedza to nie wszystko prawda? -nawiazujac do szlachetnej [...]

Ja jestem dużo mniejszy od kolegi Wodyna - duży szacunek że tyle osiągnął. Ale..to jest dział gdzie zamieszcza się zdjęcia, a zdjęcia jak to zdjęcia - wiele osób je ogląda i każdy wyraża swoja subiektywną opinie. Tak więc punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, dla Wodyna jest to super klatka a dla kogoś jest średnia bądź mizerna. Tak samo jak [...]

mi wystarczyłby jego wygląd w wieku 18lat

gizeh: no niestety, wiem dobrze o czym mowisz. Nienawidze gapiostwa w kazdej postaci. Co do tego typu inicjatywy to proponuje tak: Jak wychodzisz z domu, miej ze soba: kominiarke, noz kupiony u ruskich (ew. mozesz byc nieuzbrojony), latexowe rekawiczki. Gdy idziesz ulica i widzisz "dziejaca sie niesprawiedliwosc spoleczna" zwana [...]

mały staż wiec i czarów nie ma jeść trzeba bo mięśnie to nie powietrze i to podstawa wynikow systematyka przy misce to podstawa suple i wygląd: lipa jest wiec trzeba to zmienić najmłodszy tez nie jestes wiec nie ma sie co patyczkowac i zwlekać bo czas ucieka podnosimy wage i mase ale zabezpieczamy sie przed fatem czyli wyzsze kalorie, cykl [...]

[...] ćwiczyłem splitem 2x w tyg, potem zastój zrobiłem "roztrenowanie" powróciłem ale nie udało się zwiększyć już kg, zakupiłem suple zrobiłem 5x5 siła poszła bardzo w górę ale wygląd nie bardzo, 2 tyg takiego spokojnego machania i znów nowy plan shotgun, bardzo dobre efekty ale również bardzo meczący więc nie wiem czy go ciągnąć bo doszedłem już do [...]

Do autora, wygląd taki jak na zapodanym przez ciebie zdjeciu nie jest ciężko osiągnąć. Tzn każdy trening jest ciężki, ale jesli to jest twoim celem to pracuj a na pewno osiągniesz cel.