SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • [...] nie niesie ryzyka gino i ogólnie nei zalewa. co WY na to? obchodiz mnie zwłąszcza zdanie speców. nie uważam jeszce że złapałęm Pana Boga za noge, ale to co tutaj pisza, wygląd abardoz apetycznie jak dla mnie. doczytuje sie że Trenbolon mocno blokuje, ale jeśłi patrząc na to, że nie ma ryzyka gino, to nie ma co sie zastanawiać, moge zrobic [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2006-05-27 01:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka ostatnich kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    I to jest konkret ;)... Dzięki, ułożę dietę i wyślę do sprawdzenia... Ale jeszcze jedno pytanko. Czy przy tym wyglądzie, gdybym zaczął masować, to czy tłuszcz byłby mniej widoczny? Jasne bf% się zmniejszy, bo tłuszcz zostanie, a ciężar ciała się zwiększy, ale pytam o sam wygląd, czy jest szansa na poprawę widoczną w aspekcie wyglądu nie tyle [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-07-09 19:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycinka ostatnich kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To co napisałeś nie ma totalnie sensu :) Jasne bf% się zmniejszy, bo tłuszcz zostanie, a ciężar ciała się zwiększy, ale pytam o sam wygląd, czy jest szansa na poprawę widoczną w aspekcie wyglądu nie tyle umięśnienia, a właśnie widocznego zatłuszczenia? Skoro jesteś pewny że BF będzie mniejszy to i będzie wyglądało na mniej.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2014-07-11 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale bialko scitec ma inny zupelnie wyglad inaczej jest pakowane i wogole co to za niebieska tektura pod nakretka przyklejona tym samym klejem co wieczko sklejone tak napisalem to zgodzil sie na zwrot pieniedzy dla mnie to ewidentne przyznanie sie do winy, dopiero chyba ktos sprzedajacemu doradzil i sie rozmyslil i wpieral mi ze ja cos tam wsypalem [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8092 Data: 2015-01-28 15:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia po 2,5 roku cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super wyglad! Widac duza zmiane w stosunku do poprzednich fot i to na wielki plus! Cwicz dalej, lap mase! Zycze powodzenia! Masz sogacza!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12514 Data: 2006-03-25 21:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wydalilem sztangielke

    Post
    Doping

    ja na klate w wieku chyba18-19 lat na sucho ciskalem 150kg pozniej na lekich bombach 500mg testa/tydz 30 mg metki/dzien dojechalem do 195 i kontuzje zaczely mnie trapic a ze gena do wygladu nie mam to sila z dupy(kontuzje) a wyglad jeszcze gorszy co bym nie robil zawsze waga idzie rowno w gore z pasem 95 kg 95 cm w pasie 110kg 110 cm w pasie i [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11634 Data: 2010-06-08 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uporczywy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak mowilem diete trzymam w 80% , bo na prawde nie mam czasu na przygotowywanie czegos do pracy, czy tez dzien wczesniej, ale staram sie trzymac miche i proporcje, wszystko waze, tylko przygotowuje wszystko w roznych godzinach w zaleznosci od dnia, i w sumie idzie nie idzie, ostatnio spadl 1 cm w pasie z 93 na 92, tak to 93 trzymalo sie dobry [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2013-07-31 20:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeżba, pytanie kwesti technicznej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co się tam nami opiekuje, kazde po 5 seri 8-12 powtórzeń, za każdym razem większe obciążenie, ostatnia seria na max + 2,3 z pomocą. Czyli jednak inczej się nie da? Najpierw się nabić a dopiero potem bawic w wygląd? To rozumiem że jak nabije mase to przy rzeżbie będzie mi maleć tak? Czyli musialbym nabić większa mase niz planuje wygladac tak?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-06-30 07:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cokolwiek zjem w jakiejkolwiek ilości, nie da mi to skoku w wadzę a przez to że biegam co 2-3 dni... rzucam jeszcze więcej kalorii. Zdjęcie pierwsze wrzuciłem dla pokazania gabarytów zawodnika, zdjęcie drugie natomiast.. maksymalny wygląd* jaki chciałbym osiągnąć. Nie chciałbym wyglądać jak kulturysta i wiem że u mnie akurat to prawie niemożliwe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2017-11-13 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat do oceny i sugestii

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wygląd bardzo przeciętnego 40 latka jak dla mnie

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2010-01-26 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 31 lat do oceny i sugestii

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja również mam na koncie 31 wiosenek i ćwiczę sobie 3 razy w tygodniu. Nigdy nie jest za późno żeby zadbać o wygląd i o zdrowie. Machaj kolego ostro, trochę samozaparcia i będzie gitara. Sam widzę to po sobie.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13551 Data: 2010-01-28 07:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna--nie na temat

    Post
    Trening dla początkujących

    "nie powininem sie zajechac..takim treningiem" Jak chcesz sobie krzywde zrobic to juz twoja sprawa. Co do tej twojej kolezanki, jesli jej na tobie zalezy to wyglad nie gra tu zadnej roli SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4920 Data: 2003-06-15 18:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mietek-oceńcie

    Post
    Doping

    wawa 666 jakbym chciał jechać na czysto to bym nigdy (chyba) nie osiągnoł takich wyników jak ty, ja chcę poprawić troche swój wygląd ( to jest mój cel). Uważam że 50 tab metanabolu to nie jest dużo, niekturzy biorą 100 tab na pierwszy cykl zaledwie po miesiącu ćwiczeń ( co ty na to acid ). Z sylimarolem zrobie tak jak już wcześniej pisałem, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2003-02-16 09:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byscie zrobili?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak patrze na te jego fotki to mam ochote mu za wygląd za***ać

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6164 Data: 2006-08-22 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3vs1 czyli ja i bossy :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    bueheheheh, "cienko wygląd a jak na swój wiek", hehehe, 15 latek, 185cm wzrostu i 80 kg, to już postawny chłop z niego przecież Brutus

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11450 Data: 2002-12-13 17:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabiał-prolaktyna-tycie-vit.b.6

    Post
    Iron Horse Series

    to pocholere dodaja kazeinian wapnia do odzywek,nie chodzi tylkoo mleko ale o jego przetwory, ktore tez powoduja wzrost prolaktyny i stad ten gladki wyglad i zalanie,wic skoro b6 obniza prolaktyne i czy wogule obniza czy to tylko teoria?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2007-11-14 00:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak oceniacie moją koleżanke?

    Post
    Galeria Zdjęć

    jasne,że live lepiej jak dla mnie bardzo wporządku wygląd i jeśli w parze z charakterkiem to idzie to super

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13368 Data: 2004-07-20 20:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cross 1000zł jaki kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] albo real) i tam kup rower. Zapłacisz kilka razy mniej, a będziesz się cieszył jazdą przez długie lata! Dodają gratis poradnik mechanika, spawacza i chirurga!!! A jaki atrakcyjny wygląd ma taki rowerek! Gdzie sieją takich ludzi, którzy nie chcą iść do markowego sklepu... Tam można się choćby klientów popytać jeśli ktoś się boi sprzedawców...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10955 Data: 2005-04-15 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metodą bioimpedancji magnetycznej nie są dokładne i sugeruję nie wydawać na nie pieniędzy. Najlepszym sposobem jest kontrola obwodów ciała, zdjęcia sylwetki i po prostu jej wygląd. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. W Twoim przypadku jest raczej powyżej 22 procent. Jeżeli zaczynałeś z widocznego zarysu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2023-03-02 14:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] metodą bioimpedancji magnetycznej nie są dokładne i sugeruję nie wydawać na nie pieniędzy. Najlepszym sposobem jest kontrola obwodów ciała, zdjęcia sylwetki i po prostu jej wygląd. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. W Twoim przypadku jest raczej powyżej 22 procent. Jeżeli zaczynałeś z widocznego zarysu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2023-03-02 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)