wygląd

Cześć !! Chciałem zapytać czy trzeba brać jakies niedozwolone środki (np.sterydy) żeby osiągnąc taki wygląd ??? Żartowałem

Spoko, to nie krytyka tylko opinia. Każdy kij ma dwa końce, pamiętaj o skutkach ubocznych i spadkach po cyklu. W Twoim wieku masz wystarczająco dużo swojego testosteronu, lepiej wyjdziesz, jeśli chodzi o wygląd, gdy wykorzystasz swój potencjał na maxa, a cykl zrobisz wtedy, gdy naprawdę przyrosty staną w miejscu.

Prop z UC. Wygląd obu standardowy.

zmien dziewczyne %-) Od lat wiadomo że dziewczyny wola szczuplejsza sylwetke ale na dobrej rzeźbie, jednak wszystko jest kwestia gustu danej przedstawicielki gatunku. Status "karka" nie jest porządany bo zazwyczaj kojarzy sie to wiekszośći zadymiarzem i spada poczucie bezpieczenstwa. Wyglad jest bardzo istotny to sie nie da ukryć. Co do autora to [...]

Ja od pewnego czasu trenuję Taekwondo ITF( jutro mam egzamin na biały pas). U nas było odwrotnie. Na początku w grupie była większość dziewcząt ( ze względu na wygląd naszego instruktora). Po roku z ok. 25 zostały tylko 2

jeśli 45 i 110 kg w wieku 17 lat to słabo to ja nie wiem ile jest dobrze. Zapomniałem napisać na początku a to chyba ważne obecnie nie interesuje mnie za bardzo wygląd tylko siła bo startuje w trójboju i wyciskaniu.

wawek poprawa jest miej w dupie nie redukuj tak az tyle. Zbijaj stopniowo sezon w sezon bo po*****a taka robota wiem po sobie ostatnio wy***alem na to robilem red bez towaru i bylo lipa duzo miesniowej leci . Zbijaj powoli caly rok kontrolujac sie az dopracujesz sylwetke ja robie mase i gubie fat wymairy up wyglad up a brzuch coraz lepiej . [...]

Chce poprawic ogólnie troche kondycje bo żadnego sportu nie uprawiam a w-f to od 2 lat nie mam, do tego przydałoby sie troche tłuszczu zrzucic i odsłonić mięsnie, głownie brzuch bo mam opone zasłaniająca miesnie (własnie skonczyłem aerobiczna 6 weidera-chciałem zobaczyc czy cos bedzie po niej widać i rzeczywiscie miesnie sie fajnie wzmocniły i [...]

[...] nie przybędzie. A co do tematu. Ogólnie to redukcja (spalanie tłuszczu) i masowanie nie idą ze sobą w parze. Ale skoro nie chcesz bardzo nabrać kilogramów, tylko estetycznie wyglądać i co nieco poprawić wygląd mięśni, to możesz śmiało biegać. Tylko tak jak pisałem, przed i po treningu dostarcz organizmowi odpowiednią ilość kcal, żeby nie palił [...]

Wygląd twojego brzucha w największej mierze zależy od diety i treningu aerobowego/interwałowego, nie od wykonywania „brzuszków”!

i dlatego zaczołem chodzic na siłownie by mase zwiekszyc no i siłe a zatym wszysktim idzie jeszcze wyglad

Mizernie? Ja mam 185/90. Człowieku, musiałes za mało mleka pić w dzieciństwie. Siła, masa, i wygląd przypakowanego ABSa nic ci nie pomogą, bo ci którzy cię tepią nie dadzą się nabrać. Respekt wzbudzi dopiero obita w SOLÓWCE buźka jednego z nich, a tu siłka na nic ci sie nie przyda. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-04-07 16:51:27

Branch juz zaczyna pyerdolic wyglad kulturysty, na wycince ma duzza i w sumie bezksztaltna mase z wielkim bebzonem, to na masie musi wygladac tragicznie, take extremum mi sie juz nie podoba. Zmieniony przez - Joy w dniu 2012-03-17 10:51:03

e tam, kiedyś znajdziesz taką na całe życie, dla której wygląd nie będzie ważny, a im mniej wyruchasz do tego czasu, tym bardziej będziesz zadowolony z takiego związku. ;-) Ale to nie temat o tym. ;-)

wazny tez jest grozny wygląd ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] czy spróbować to rozćwiczyć skoro teoretycznie żadnej mechanicznej kontuzji nie doznałem ;/ bol sie pojawil bez przyczyny? Drugie pytanie. Nie liczą się dla mnie osiągi ale wygląd chociaż mówiąc szczerze chciałbym brać te 100kg na klate i 120 na plecy/nogii. No i jak to się ma do wzrostu? Mam 175cm i 18 lat, ważę 58kg na klatę biorę 78kg(staż [...]

To teraz przyjrzyj sie na jego wyglad i na swoj bo roznica jest i to duza A co do Tych Twoich 140 to cos watpie i tyle

gosciu w ogole nie wyglada, jesli cisnie tyle ile mowisz to duzy plus bo naprawde zadnej rewelacjii jesli chodzi o wyglad zewnetrzny, widzialem ludzi ktorzy bez koksów wygladaja duzo lepiej, no moze tyle nie wyciskaja

siko34 no naprzyklad mi sie twoj wyglad nie podoba bo nie lubie takiego typu .... wole cos tkaiego jak on ... wielkie i masywne .... ale w tmy to karzdy co lubi to wybiera....karzdy ma inne zdanie P.S. a po drugie to widze ze sie przechwalasz swoim wygladem jak narcyz itp bo cie troche ludiz nachwalilo ..... nołkoments

sargon no ale przy Twoim wzroscie: wzrost: 192 cm waga: 100 kg bic: 44 cm a jego: wzrost: 175 cm waga: 95 kg bic: 44 cm To on wyglda jak byk bo jak wysoki jest tak i prawie szeroki A co do wygladu to koles robi masowy , wszystko na wielkosc .... to sie mu liczy a nie estetyka i ladny wyglad Chcce stac na bramie i byc duzy tak by ludzie sie bali [...]