[...] inżynierskich i sam stwierdzał, że nie powinien mieć nawet matury %-). Dodatkowym problemem było jeszcze to, że chłopak o siebie nie dbał (braki w uzębieniu, niechlujny wygląd). Zaryzykowałem i był to strzał w dziesiątkę. Chłopaka doprowadziłem do względnego ładu. Postawiłem proste warunki jak wizyta u stomatologa, codzienna kąpiel, pranie [...]
"Tamoksyfen nie osłabia, a już na pewno tak znacznie jak sugerowano anaboliczne działanie testosteronu. Natomiast prawdą jest, że „tamox” może powodować lepszy wygląd kulturysty go zażywającego. Eliminując on działanie estrogenne – głównie otłuszczanie – wyostrza on rysy mięśni, lepiej pokazując ich definicję, co jest szczególnie ważne przed [...]
A moim zdaniem to zakwaszony organizm. To jeden z objawów, podkrążone oczy, "zmęczony" wygląd. Wrzuc tu swoją dietę
chodzi mi o taki wygląd to mój cel obraz 1 obraz 2
16lat oceńcie :)
ładnie, zdrowy wygląd, wieksza masa przyjdzie z czasem ciesze sie ze nie wazysz 109kg nie masz 46cm w obwodzie ramienia i nie wyciskasz 190kg jak inni 16latkowie....
Nowa porcja fotek : - )
masz soga jak wejdzie za wyglad ale i za to ze sko jestes, pozatym moim zdaniem to lepiej było ...
PUDZIAN POCIĄGNĄŁ W POKAZIE 370 KG
Domysly na temat tego czy da czy nie da rady podniesc technicznie jakiegos ciezaru nie ma zadnego sensu.Strongman to nic innego jak podniesienie,przepchniecie,przerzucenieczy wrzucenie mozliwie najwiekszego ciezaru.Technika nie jest wyznacznikiem zaliczenia boju.Liczy sie ciezar...Poza tym jest cos czego Trojboisci nie znaja i czego nigdy w zyciu [...]
Jest sens robienia brzucha, choc samo A6W nie pomoże Ci w wiekszym stopniu spalić tłuszczu lecz tylko wzmocni mięśnie i poprawi ich wygląd, więc na wiosne jak bedziesz spalał ewentualnie tłuszcz to juz połowe roboty bedziesz miał z głowy.
[...] odstępem jednodniowym czyli pon-środa-piatęk albo wtorek-czwartek-sobota ewentualnie zrób ją 2 razy w tygodniu przy tylu treningach w zupełności wystarczy. Czy chcesz zrobić wygląd czy przybrać na masie czy mieć większa wytrzymałość w sportach walki to zależy już od Ciebie. Nie wiem co ma Ci dać ta siłownia więc się nie wypowiem. Musisz mieć [...]
[...] Testosteronu (enean) reszta bez zmian. A jak widzicie temat (może to głupi pomysł) kiedy w ogóle wyrzuciłbym Testosteron. Z całego cyklu. Skąd takie watpliwości. Otóż mimo tego że trenuję ostro , i z dietą to jestem osoba która łatwo sia otłuszcza . Boję się że testosteron może niestety pociągnąć wodę co jeszcze pogorszyć może ew. wygląd.
Oczywiście, nie zaszkodzi. Kwestia tego aby zdawać sobie sprawę. Pamiętaj, że wyznacznikiem efektów są pomiary obwodów ciała i wygląd sylwetki a nie masa ciała.
Temat zalozylem wlasnie z bolem spowodowanym niejakim remontem lokalnej silowni na ktora mialem sie zapisac i to potrwa prawie 2 miesiace (sic!) i rozwazam jakby cos zaczac w domowych warunkach. Z rozmowy z jednym z lokalnych "koksow" Bill'em dowiedzialem sie ze podobno ilosc, nie pamietam jak to po polsku bylo, bodajze [...]
[...] do bilansu. Nie mam blendera, ale coś pokombinuje, dajesz tylko białko i płatki czy coś jeszcze? I jakoś słabo widzi mi się to z ostrowią, ale spróbuję :) Odwyk od gandzi wygląda tak jak od wszystkiego innego, mam testy co tydzień, jak wyjdzie pozytywny to lecę do Czarnej Dziury (ośrodek zamknięty pod Warszawą) na pół roku, na początku były [...]
Chlopiec ogarniaj sie jak wyglad am zerknij na twoja chwila prawdy masz foty... Chinczyki to lipa , nie pisz mi ile to placisz za badania bo nie robi na mnie wrazenia, pisze blue top z uk( nie produkowany przywiziony).suma sumarum nie masz dojscie badz Kasy ludzi sie ze dziala chinczyk
po przeczytaniu tego arta zrozumiałem, że on jako dziecko, wp*****lał piguły garściami - czyż nie każdy z nas mógłby teraz osiągnąć jego wygląd tracąć zdrowie?
a umnie na silce jak zobaczyli tapsy z bludragon to nikt za free niechcial sprobowac wiec niema co strzepic jezyka sa pewniejsze srodki i lepsze firmy, a tak jak patrze na wyglad BD to moze sam bym cos z maki ziemniaczanej , folji i kapsulek z allegro cos skabinowal przypimpowal i zarobil oczywiscie zgrzane zelaskiem}:-(, a kapslemaszynowo [...]
[...] Triceps/Lydki Na każda partie Mieśniwą wykonuje 4 cwiczenia w 4 seria po 8/10 powtórzeń wyjątkiem są łydki i barki/ Łydki 25 barki 15 :) barki i łydki oraz kaptury robię 2 razy w tygodniu bo chce poprawić ich wygląd bo je zaniedbałem ale nw czy to dobry pomysł żeby cwiczyć 2 razy w tygodniu :) Zmieniony przez - mixu21 w dniu 2016-10-02 11:25:54
Wiem. Ale pod twoim tekstem byl tekst jakiegos jak dobrze pamietam Jaarko (narzekal na wyglad FabioBB). Nie mialem pojecia ze to ktos usunie. Teraz bede dopisywal bo juz nie pierwszy raz ze ktos zle zrozumial. ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."
[...] oraz prowadziłem test przed treningówki wraz z innymi użytkownikami: http://www.sfd.pl/MEGA_TEST__WORKOUT_POWER_BOOSTER-t1022091-s17.html aktualny wygląd, cel-budowa masy mięśniowej. http://i60.tinypic.com/2m5ihzq.jpg http://i58.tinypic.com/2qx2m80.jpg http://i58.tinypic.com/an0g2e.jpg http://i58.tinypic.com/33kw4zo.jpg [...]
swietna waga, bron boze nie redukuj. przeczytaj o odzywianiu na forum, jedz malo, czesto, zwieksz aktywnosc (bieganie), a wyglad sie poprawi.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
