wygląd

mi sie serio podoba nowy wyglad strony, jest za***iszczy, ten poprzedni bym strasznie nudny i prosty

A ja mam dla ciebie propozycję treningu trochę alternatywnego, na mnie dobrze działał, od wakacji do teraz przybyło mi ok. 3 kg no i oczywiście wygląd mięśni się wyraźnie poprawił (głownie na to zwracam uwagę, a nie na ciężar ciała). Takie coś działa na mnie lepiej niż zwyczajny trening czyli wszystko raz w tygodniu a "porządnie". [...]

[...] a połowa że potrzebuje 2 operacji . W czwartek umówiłem się u ortopedy po raz enty . Zobaczymy hmmm czy moge jeszcze coś wykonywać pewnie że tak byle bym nie przeciążał prawej ręki Moim celem jest w szczególności dobry wygląd klatki Zmieniony przez - boczek952 w dniu 2012-05-20 11:45:30 Zmieniony przez - boczek952 w dniu 2012-05-20 11:46:17

"Moim celem jest w szczególności dobry wygląd klatki " a co z bicepsem , niepełny zestaw wybierasz %-) zamiast tego A6W ( który ci zdrowia zabierze , może przyczynić się do urazu , a efekty marne ) biegaj i dobrze się odżywiaj i to wystarczy .

HEHE MALY NIE MA CO ZAZDROSCIC NIE OBRAZ SIE ALE JAK BILEM SIE Z GOSCIEM TWOJEGOPO WZROSTU YTO NIE UZYWAŁEM PRAKTYCZNIE Rak tylko same nogi hhe i clay czas odstawal na twarz buty hehehe ale tu nie hcodzi o bicie tytlko o wyglad ,wiesz kazdy wzrost ma swoje plusy i minusy

treningiem kształtujesz cechy motoryczne... siłę, szybkość, wytrzymałość ale dietą kształtujesz swój wygląd chcesz spalić tłuszcz i zachować mięśnie... musisz dostarczyć odpowiednią ilość makroskładników diety BCAA oczywiście Ci się przyda... ale co z tego jak i tak nawet nie wiesz ile białek dziennie dostarczas a ile powinieneś... bez diety [...]

Redukcja trwa prawie rok (na początku ważyłem prawie 100kg). Oczywiście robiłem przerwy pomiędzy :) Chciałbym jednak jeszcze sie wypalić, bo obecny wygląd mnie nie satysfakcjonuje. Jesli mielibyście wybierać spośród tych 4 spalaczy, to ktory? :) Chciałbym już dziś coś zamówić, najlepiej ze sklepu SFD. Zmieniony przez - kacper3355 w dniu [...]

Plus za to ,że podałeś prawdziwy staż.Ale jak ktos Ci napisze ,że na 3 lata jest dobrze to kłamie.Jedynie co jakoś usprawiedliwia twój wygląd to praca.Sam mialem kumpla praktycznie cały czas na omenie jechał jakieś 177cm 100kg wagi.Wyjechał na 4 miesiące do pracy w polu do Hiszpani.Po powrocie to jedyne po czym można było go poznać to dziara na [...]

[...] Minicyklina atakuje głównie w bakterie propionibacterium acnes, wywołujące podrażnienie i zapalenie gruczołów łojowych oraz trądzik. Lek łagodzi stan zapalny i poprawia wygląd skóry." Czyli wszystko to co do tej pory napisałem o antybiotykoterapii więc dlaczego pijesz do mojego opisu działania ? To info z komercyjnej strony tego leku który [...]

[...] 5 razy w tygodniu (klatka+triceps, plecy+biceps, barki+kaptury, nogi, klatka+przedramię no i brzuchy co 2-3 dni), a i zawsze 3 km na rowerku rozgrzewki 9. CEL CYKLU: super wygląd 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:w trakcie 11. POZIOM BF%: myślę, że 15-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):normalna 13. STAN [...]

z 1,5 cm mi urosło w bicepsie żaden szał,muszę coś z tym zrobić chce poprawić wyglad pomyslcie sobie jak ze mam przedramienie mniejsze tylko cm od bica

[...] na hormonach i mi ta sytuacja odpowiada, jeżeli autor nie miał świadomości swoich czynòw niestety właśnie zderzył się ze ścianą:) Oczywiście może spròbować żyć bez tego, jeżeli zaakceptuje swòj nowy wygląd, samopoczucie, nową psychikę, i wydolność to ok - dla mnie tacy ludzie są żałośni Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-05-19 12:06:24

Kwestia w dużej mierze "składu" tego uda bo 60cm to nie jest jakiś mega rozmiar, ale jak faktycznie to mięśnie to tylko się cieszyć jeśli natomiast siedzi tam sporo tłuszczu to zredukowanie go poprawi wygląd.

mnei tam na wynikach tak naprawde nie zalezy tak bardzo... ale chodzi o wyglad ;P

Sigusek wygląd zaj.ebisty , duży jesteś, zwłaszcza jak na ten wiek. Ogólnie jedyne do czego bym się przyczepił to kiepski dół grzbietu - ale może tak wyszło na zdjęciu.Masa jak na 2lata treningu imponująca. Nie chce , żeby to pytanie zabrzmiało tendencyjnie, ale co brałeś z niedozwolonych środków? Aha i od jakich wymiarów zaczynałeś? skaży niet [...]

niektorzy to ladnie ******la "bialka z zarcia nie starczy" bla bla bla, ****a co za glupoty. a co za wartosc bialko w postaci paszy ma? czy tu sie robi cykle na hgh ze trzeba pol kilo bialka dziennie? zaloze sie ze 90% tutaj NIGDY nie trzymalo scislej diety, stad takie ****owe wyniki po koksie. juz lepiej wygladaja panienki z [...]

Samostrzały aka cichochody Cena: 13 zł Opis: Wygoda 5/10 Wygląd 8/10 Smród 10/10 Przyczepność 7/10 - (można zwiększyć po nawilżeniu śliną podeszwy ) Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-02-27 09:00:08

[...] jest mocno niedokładny. Poza tym celem nie powinno być zrzucanie masy ciała. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym wygląd sylwetki i poziom tkanki tłuszczowej szacowany po zdjęciach sylwetki. Zapomnij na razie o suplementach. Ułóż solidny trening siłowy w odpowiednim dziale. Następnie [...]

****a nie zrozumiales mnie musisz byc niezly, skoro dales rade boksowac i jeszcze potem chodzic na silownie odnioslem wrazenie, ze chodzi tobie o jak najszybsze efekty i przede wszystkim dobry wyglad, a do tego cykle sterydowe sa w sam raz boks i silownia to dobre polaczenie rekreacyjne, ale jezeli chcesz myslec powaznie, to trzeba to robic tak, [...]

Z tym, ze to stare BD sie nie zgodze do konca, ale z tym ze nie kopie podpisuje sie trzema rekami Jak na mój gust to Atomic Labs (poprzez wyglad etykiety) to ciut lepsza wersja SWISSA, ale to tylko moje przypuszczenia.