SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

lean body weight

  • Która dieta najlepiej chroni mięśnie w trakcie redukcji?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] in healthy trained men and women – a follow-up investigation”http://www.jissn.com/content/12/1/39 Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7075 Data: 2019-08-25 09:27:04
  • [...] http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23524365 Co-ingestion of protein and leucine stimulates muscle protein synthesis rates to the same extent in young and elderly lean men. Koopman R, Verdijk L, Manders RJ, Gijsen AP, Gorselink M, Pijpers E, Wagenmakers AJ, van Loon LJ Am J Clin Nutr. 2006 Sep; 84(3):623-32. „L-arginina w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5142 Data: 2019-03-12 09:48:25
  • [...] Journal of Applied Physiology. 2009;106:1730–1739. doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8244 Data: 2018-12-23 15:20:59
  • [...] pozbycia się tkanki tłuszczowej stanęły ograniczenia, które samodzielnie wywołasz. Referencje: 1. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11639 Data: 2018-07-05 14:28:06
  • Białko, ile razy dziennie? Czy muszę jeść białko co 3h?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] synthesis. Journal of Applied Physiology. 2009;106:1730–1739. doi: 10.1152/japplphysiol.90395.2008. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 15240 Data: 2019-03-17 09:16:15
  • [...] Interference to Maximal Lower-Body Strength Gain during Short-Term Concurrent Training” Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 40226 Data: 2019-03-30 10:04:07
  • [...] 4. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2018-07-27 08:24:54
  • [...] ochronić muskulaturę, zapewniając pięciokrotnie mniejsze straty najcenniejszego składnika dla kulturysty. Źródło: Samuel Mettler I in. Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19927027/ Ponadto w innym eksperymencie okazało się, że w ciągu 4 tygodni uczestnicy z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2022-08-23 10:44:17
  • [...] in resistance-trained individuals” http://www.jissn.com/content/11/1/19/abstract 8. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5109 Data: 2018-09-10 11:50:39
  • [...] Lipid Levelsin Type 2 Diabetes”  https://care.diabetesjournals.org/content/diacare/25/3/425.full.pdf Joy L Frestedt „A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study”  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2289832/ Manny Noakes i in. „Effect of an energy-restricted, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2020-07-20 13:16:57
  • [...] tłuszczowej, mogę oszacować masę beztłuszczową? Tak! Przyjmuje się, iż całkowita masa ciała (TBW) = beztłuszczowa masa ciała (FFM) + tłuszcz (FM) Sucha masa ciała LBM (ang. lean body mass) = organy wewnętrzne, kości i spalające kalorie składniki ciała (np. mięśnie) + niewielka ilość tłuszczu niezbędnego (np. ten, który jest wbudowany w błony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 45934 Data: 2018-08-29 09:15:18
  • 3 najlepsze diety na odchudzanie. Najlepsza dieta odchudzająca

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] https://www.macrotrends.net/stocks/charts/MRK/merck/net-worth Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19927027 N M Byrne1, 2, A Sainsbury3, N A King2, A P Hills1, 2 & R E Wood1, 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13730 Data: 2019-09-22 10:37:17
  • [...] Does Not Mediate Interference to Maximal Lower-Body Strength Gain during Short-Term Concurrent Training” Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3099 Data: 2021-07-30 10:06:56
  • [...] 2004. Butterfield GE. Whole-body protein utilization in humans. Med Sci Sports Exer. 1987;19:S167–S165. Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2019-10-03 08:21:28
  • [...] (3.4 g/kg/d) combined with a heavy resistance training program improves body composition in healthy trained men and women – a follow-up investigation” http://www.jissn.com/content/12/1/39  Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes.” Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7464 Data: 2020-01-06 07:59:06
  • [...] https://www.investopedia.com/articles/investing/060314/how-merck-found-its-way-millions-medicine-cabinets.asp https://www.macrotrends.net/stocks/charts/MRK/merck/net-worth Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes” http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19927027

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4711 Data: 2019-04-10 10:56:19
  • [...] of Aerobic But Not Resistance Exercise http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1038/oby.2006.236/full#f Mettler S1, Mitchell N, Tipton KD. Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes. Med Sci Sports Exerc. 2010 Feb;42(2):326-37. doi: 10.1249/MSS.0b013e3181b2ef8e. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2022-06-09 07:58:55
  • [...] and supplementation” J Int Soc Sports Nutr. 2014; 11: 20. Published online May 12, 2014. doi: 10.1186/1550-2783-11-20 Samuel Mettler “Increased protein intake reduces lean body mass loss during weight loss in athletes” Walberg JL1, Leidy MK, Sturgill DJ, Hinkle DE, Ritchey SJ, Sebolt DR. “Macronutrient content of a hypoenergy diet affects [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2017-09-07 09:52:05
  • Zamienniki cukru są często piętnowane, bo są „chemią”. To słowo-wytrych obrazuje strach przed nieznanym, a zamienniki cukru są dla wielu osób takimi tajemniczymi związkami. Dlatego przypisuje im się negatywne oddziaływanie na ustrój.  Ok, odnieśmy te dane do człowieka. Załóżmy, że ktoś wypija litr napoju dziennie i dostarcza w ten sposób 350 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11527 Data: 2019-08-29 09:27:01
  • [...] risk factors https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23167434/ Frestedt JL, Zenk JL, Kuskowski MA, Ward LS, Bastian ED. A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study. Nutr Metab (Lond) 2008; 5: 8. Baer DJ, Stote KS, Paul DR, Harris GK, Rumpler WV, Clevidence BA. Whey protein [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2022-09-29 05:12:32