wygląd

[...] w stosunku do tułowia a górna połowa ogólnie w stosunku do dolnej... Takie jest moje zdanie. Wg mnie powinieneś popracować pół roku nad pozbyciem się tych dysproporcji. I poćwicz brzuch, poprawi Ci się wygląd sylwetki znacznie przez samo to bo widze że go w ogóle nie ćwiczysz... Pozdrawiam Zmieniony przez - Khaine w dniu 2006-07-22 07:14:04

Oki to troszke opowiem o tym ... start: Pazdziernik 2006 W tym okresie byłem 3 miesiace na sucho po rocznej przerwie... bardzo slaby wygląd krotko mowiąc spaslem sie... bf na poziomie 16%. Początek cyklu i odraz duzy bląd.... 1-6 tren eap 75mg e2d 1-8 prop eap 50mg e2d 1-8 winko eap 30mg ed Dieta ukieronkowana na wycinke lowcarb pieknie szło [...]

Casusbelli: cza było powiedziec ze to Twoje foto. szkoda tylko że nie pokazałes się przodem i w dodatku fotki są sprzed roku Nie wiem czy fakt, że masz fajny wygląd upoważnia się do tego aby wyżywac się na innych hehe

No i tez dobra jest. Mnie tam wyglad nie intersuje tylko sprzet na jakim cwicze

w takim wieku się nie robi żadnych redukcji a tym bardziej na jakiś spalaczach..Ty się rozwijasz nie zaburzaj rozwoju bo będziesz potem żałował! dieta to podstawa ,przy takiej ilości ruchu z dobra dietą możesz poprawić wygląd..spalacz zbędny !

Co do gryfu z linku to jakby napisali jaka to stal dokladnie to bysmy ocenili czy bedzie dobry tak to jedynie wyglad mozna ocenic.

B-50 sory za to ze chudy jestem... po niecalych 6 misiacach bez koksu i tak sie ciesze ze przytylem 11 kilo. poza tym juz prosilem o ocenianie postepow bo moj wyglad tez mi sie nie podoba. za chudo jest. chcialem sie tylko dowiedziec czy jestem na dobrej drodze. ciekaw jestem jak wygladales jak zaczynales cwiczyc i koksu nie brales...

u mnie zaczelo sie od tego ze kolega wyciskal wiecej na klate- do tej pory go gonie bo on w czasach gimnazjum byl szkolnym gigantem ponad 100 na plaskiej i postanowliem go wyprzedzic- teraz ciska 107 a ja 101 zaliczylem a jutro tesuje 104 wiec go doganiam pomalutku... teraz nie jest on juz dla mnie motywacja coraz czesciej spogladam na zawodowcow [...]

Istotne są obwody ciała i wygląd sylwetki. Jeżeli nie zmieniają się to zwiększaj kcal.

[...] zamierzam nigdy trenować na poważnie więc nie przejmuję się 'złymi nawykami'. Chciałabym porady co zrobic by wzmocnić mięśnie rak ,zgubić z nich troche tłuszczyku ,poprawić wygląd ale przede wszystkim uniknąć mocnego rozrośnięcia się mięsni a mam ku temu predyspozycje. Mam dwadziescia pare lat ,mocna budowę ciała i powazne problemy z kolanami [...]

Twój wybór, ale to sie na wygląd przełoży. Natomiast cukier spokojnie można wyeliminować, ewentualnie słodzikiem zastąpic, a picie tego mokate to już dramat. Nie można zalać rozpuszczalnej i dolać do niej mleka? Masło 60 % to tez jakis wynalazek - a normalne masło, to co gorzej smakuje? ;-)

krotka pilka, jak ci sie nie podoba twoj wyglad to redukuj;-) jak nie widzisz niczego zlego, rob swoje

Wygląd jakiś nieszczególny. Myślę, że fake. Ja bym tego nie jadł.

Zgadzam się. Amatorski sport powinien rozwijać, dawać satysfakcję, radość, przedłużać życie - a nie okaleczać i to dlatego że głównym celem jest wygląd... Nigdy nie zrozumiem ludzi bez instynktu samozachowawczego, którzy dokonują samozniszczenia, np. mają już chore serce i biorą doping, bo na wyglądzie zależy im bardziej niż na życiu. To jest imo [...]

[...] słodka jest. Zastanawiałam się czy poprostu samemu nie robić odżywek z owoców jogurtów... Jem praktycznie wszystko oprócz białego pieczywa cukru i słodyczy. Nie stosuje już diet bo zza bardzo na nich schudłam. Chcialam połączy odżywki z ćwiczeniami żeby poprawić wygląd przytyć . Miałam kiedyś problemu żołądkowe jestem bardzo szczupła .

[...] 1-12 200mg cypek 12-15 500mix testo i potem taper do 250 w ostatnim strzale...ogólnie tesciu miesiąc dłużej od deki te wieksze dawki juz nie potrzebne nic masy nie dały,wygląd sie poprawiał tylko czyli w srode badania to co wymienione?? czy w poniedziałek na e2 i prl??a w srode na testo?? Zmieniony przez - winko123 w dniu 2018-02-09 11:58:39

[...] Iksiński powiedzmy jadł chipsy, jadł dużo fast - foodów, pił gazowane napoje w hektolitrach, ale nagle wszedł na dietę od "Twoich książkwych guru" i schudł, poprawił się wygląd sylwetki, pytanie co go zmieniło sama istota diety, czy wywalenie wysoko przetworzonego jedzenia. Badania, to tylko badania. Godne uwagi są te, w których ludzie są [...]

Nawet jesli to orginał to za te cene mozna kupic wiele innych nowych dobrych markowo lepiej prezentujących sie sikorów bo wyglad tego zadna rewelacja.

witaj> Suty wygladaja ok, jednak jak chcesz miec pewnosc, ze nic sie tam nie dzieje, to mozna zawsze wykonac USG. Nie napisales tam tez nic o sobie, nei wiemy ile mas zlat itd. W pewnym wieku hormonu buzuja i sutek nieco zmienia swoj wyglad, moze byc delikatnie brzmialy na skutek dzialania zmian hormonalnych. Co do klaty i jej rozbudowy byc moze [...]

przy odpowiedniej opiece medycznej piłkarze tez potafią być ładnie zbudowani, zwazywszy na kilometry ktore dziennie przebiegają i ich kondycje taki wyglad to już coś..