wygląd

dokladnie jest duza .przez co bardzo cierpie, poniewaz bardzo mi sie podoba i jest naprawde kozacka. material pierwsza liga oraz wyglad jeszcze lepszy niz na zdjeciach .na tym forum sa naprawde wielcy ludzie wiec moze komus przypadnie do gustu a jezeli nie to kupie sobie skejtowskie spodnie i bede swirowal hiphopowca a za "zainteresowanie [...]

mysle panowie ze nie ma co gadac bo mogloby byc napisane ze jest 30 efki a i tak byloby 10, generalnie wyglad prosty bardzo, ciekawe jak ze stezeniem tego w srodku

fajny wyglad -nie wierze ze bez koksu -ale to moje zdanie osobiste:) www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl

Hmm, 45kg przy 175cm wzrostu to juz niedowaga, powiem wiecej wyglad anorektyczki, nawet jesli dziewczyna jest drobnokoscista. Nawet 52kg przy tym wzroscie to lekka niedowaga. Pozdrowka

Sorry stary, ale zadałeś tak durne pytanie, że po przeczytaniu twojego postu padłem na plecy i nie mogę się podnieść.Jest tyle czynników, które mają tu duży wpływ na nasz wygląd, że mógłbym ci wymieniać bez końca.Tak jak napisał wyżej Koniu sukces wk jedz co chcesz wyglądaj jak chcesz, a za parę lat nawet soczek tego nie przerobi.Jak szukasz [...]

No, aż taki to nie, ale chodzi mi o wygląd mniej więcej. Co do załączonych linków to wszystko wiem, ale chcę też zadbać o aspekt psychologiczny ;) Co z tego, że dieta bedzie 100% ok, jak po tygodniu skończy diete bo zabraknie jej samozaparcia? To jest początek jej przygody z dietą i ćwiczeniami więc nie chcę za dużo wymagać. Poprawiłem ją tak, [...]

Powiem tak - nie liczy się jak wyglądasz poza sceną lecz wygląd na scenie wśród rywali. Trzeba być bardziej opanowanym w wypowiedziach i umieć docenić rywali oraz kwalifikacje sędziów. Niech startuje tam gdzie mu będzie lepiej. PZKFiTS wysyła za granicę płacąc startowe i dojazdowe najlepszym na MP i PP licząc na ich najwyższe lokaty za granicą. [...]

[...] nękać Cię będą nader często. Jeżeli gotowy jesteś na OGROMNE wyrzeczenia i POTĘŻNY ból , jeżeli faktycznie masz w sobie wystarczająco dużo determinacji aby zmienić swój wygląd to DO DZIEŁA! Będzie bolało , ale coś czuję że dasz radę. Przez najbliższe parę miesięcy potrzebny będzie Ci tylko i WYŁĄCZNIE rower stacjonarny. Do siłowni nawet się [...]

silownie zostaw ale tak jak napisalem, pod katem dynamiki bardziej - te cwiczenia co wymienilem co do brzucha kilka szkol jest ale to nie oznacza ze sa dobre, a6w jest przereklamowane no trening mocno przeladowany, nie wiem po cholere wyprosty w siadzie i uginanie lezac, nogi pod wyglad robiles? cwiczenia typowo izolowane mysle ze 1x silka 3x plyo [...]

Szkoda tylko, że wygląd nie odzwierciedla tej wiedzy.

oj porazka wyglad okropny gorzej niz coleman na masie... a tu niby ma 3 tygodnie budowa jak dla mnie zero estetyki...

[...] środek. Sam nie brałem ale podejrzewam ze normalna metka, z tym filozofii nie ma. Proszek od chińczyka, mąka i pakowane do kapsułek zamiast tabletek i tyle. A to że inna 'firma' ma ładne opakowanie czy blistry to jest tylko wygląd, bo w środku jest to samo, mogą tylko przycinać na stężeniach. p.s. nie pimpuje bo jak już mówiłem - nie brałem tego.

Masz wymiary i wygląd podobny do mnie czyli fajny hehe dlatego masz soga! Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

Ważne są obwody i wygląd sylwetki a nie masa ciała.

no właśnie już sam nie wiem kogo mam słuchać na prawdę chciałbym ten mój problem zniwelować bo sprawia mi kłopot jego wygląd :d myślę że więcej ludzi się wypowie na ten mój post !!

thx za odpowiedzi. Cwicze 3 lata z przerwami i szukam dobrego sposobu na trening ktory ruszylby moj organizm do dzialania. Mam bdb wyposazone silownie (wolne ciezary, maszyny, regeneracja itp) - zalezy mi na rzezbie waze 90 kg przy wzroscie 172 cm i dotychczasowe treningi systemem 5 seri po 10 powtrzen z progresja np klatka :plasko , skos hantle, [...]

[...] witaminy, omega 3.apteczne zma cyklicznie. nie spodziewam się rewelacji, przy moim stażu jak wpadnie coś to będzie sukces. plan do zimy pociągnąć 200 kilo, poprawić nieco wygląd mięśni, nabrać nieco wody.Zrobić 1 cm wiecej w obwodzie, i utrzymać z 0.5 po krecie.I najważniejsze nadal dobrze sie bawić na siłowni.Może potestuje jakieś wynalazki, [...]

Operacja była potrzebna żeby Wand mógł lepiej oddychac bo miał problemy z przegrodą nosową, mma to nie jest hollywood więc, wygląd się nie liczy!

albo David Oliwia nie wyglądał na takiego szybkiego i zwinnego na macie http://www.myland.pl/ksw/archiwum/ksw12/wyniki/semi_1_olivia.jpg wygląd to nie wszystko

Powiedziałem chyba że oprócz aerobów a6w. Po prostu coś aby wzmocnić brzuch bo przy lordozie to nawet wskazane a przy okazji może uda się jakoś podkreślić wygląd brzucha. PZDR