No kurde jak dla mnie to lipa... Miały być 88-90% bialak a sa dwie 70-tki Do tego jedno podobne do nitroprogenu a drugie do perfect whey protein overmass - mass xxl + 10g wpc titan mass - prawie jak hardmass najwiekszy plus tego wszystkiego to ładne pudelka
na stronie treaca juz sa ceny nie powiem zeby byly jakos specjalnie niskie ale sa Whey Genic, 1530g - 139,00 zł Pro Genic, 1530g - 139,00 zł Over Mass, 2720g - 169,00 zł Titan Mass, 2270g - 159,00 zł
[...] wiec ic goraco poleca, z treca mailem wszystko i nie polecam ani 3d ani magnum 5000 syf i kila tfb tez cienizna reszta to stuff na poziomie emf super sprawa,mass xxl,life energy,perfect whey protein,carbo pomarnczowe(cytryna ochydna) gluta t6,naight protein blendet czy izoalt trecowy to naprawde wart uwagi stuff i raczej sciemy nei ma
ja probowałem czekolade i też smaczna. czuc lekko hydrolizat, ale nie przeszkadza. teraz wlasnie obmyslilem o super mieszance w dobrej cenie. 2,5kg CFM Vitalmaxa smakowe + 2,5kg Perfect Whey Protein natural i mamy 5kg białka za 350zł :)
z ciekawych rzeczy to da sie zobaczyc np to ze jest mniej BCAA niz w innych gainer'ach, dokladniej jest ok 18,5g BCAA na 100g aminokwasow vs np olimp super whey gainer (30% bialka) ktory ma 21,6g... za to jest napchany kwasem glutaminowym (czyli te peptydy roslinne pewnie tak?) 22g mutanta vs 17g SWG...
[...] opakowań żeby przytyć pare kg - jak to się ktoś wypowiadał wcześniej że po 2 opak. kolo przybrał 4,5kg. Ja jadłem 5-6 posiłków dziennie a niedobory uzupełniałem Olimp profi whey mass BULK 50\50 max 2 razy dziennie po 1 porcji 50g, czasem 1 porcja 1dzień - i z wagi 78 skończyłem na 82kg - tube 3300g zrobiłem w lekko ponad 1 m-c. A teraz planuje [...]
Oto zmiany w treningu. Dzien 1: Klatka piersiowa: 1.Wyciskanie glowa w gore 2.Wyciskanie na poziomej lawce 3.rozpietki Biceps i triceps: 1.unoszenie ramion ze sztanga w ss. z prostowanie ramion na wyciagu 2.unoszenie ramion na modlitewniku 3.Francuskie wyciskanie lezac Dzien 2: Nogi: 1.przysiady 2.wykroki ze sztanga na barkach 3.zginanie nogi z [...]
[...] suplementy do szukania alternatywnych źródeł białka i szukania sposobu ich "wylansowania". Z tym, że w moim przekonaniu będzie to bardzo trudne zadanie, pozycja whey'a na rynku jest dobrze ugruntowana, a mleczarnie o których piszesz w porównaniu z firmami typu Megabol, Trec czy Olimp - wcale takie małe i bezbronne nie są. Więc jesli [...]
[...] 30kgx20 35kgx3x15 Trening siłowy wyjątkowo dzisiaj bo w środę nie dam rady iść _____________________ Dieta: 1.makaron razowy, jajka 2.jajka, łosoś , ogórki 3.makaron razowy,whey 4.makaron razowy, kurczak, ogórki 5.kurczak, łosoś , oliwa,warzywa węgle:149g _____________________ Dziękuje za rady, na razie będę jadła tak jak wczoraj napisałam [...]
jakie odżywki doradzicie do tego ? po treningu biorę Bcaa i ACTIVLAB CARBOMAX ENERGY POWER mam też w domu białko Formotiva Muscle Brick Whey ale nie wiem czy moge brać ;) Zmieniony przez - Jasiu7 w dniu 2016-11-13 16:13:50
Zapytaj trenera cz. 7 - Jaka suplementacja dla trenujących Indoor Cycling? Tym razem Michok odpowiada na pytania Krystiana Kwidzyńskiego - trenera Indoor Cycling w Impuls Fitness. http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/zapytaj-trenera/video,7,zapytaj-trenera-cz-7-jaka-suplementacja-dla-trenujacych-indoor-cycling.html Zapytaj trenera cz.8 - [...]
Witaj Elaine, Whey 81 na zminimalizowanie uszkodzeń mięśni po treningu, jak najbardziej wskazane, do tego mineral fit aby uzupełnić braki minerałów, które tak łatwo tracimy pocąc się podczas intensywnych ćwiczeń. Pozdrawiamy - FitMax Team
czyli jeśli wziąłbym sobie te 4 rzeczy -30% to w sklad nich nie mogą wchodzic promowane suple? jak np. chciałbym brac hyperfusion createston 2.4kg + 1kg whey fusion 2.25kg + 1kg hmb (lub cos innego jeszcze nie wiem :P
NitroProGen new!!! from Trec
