whey

Represser z tego co podales to Optimum Whey gold standard a potem dlugo dlugo nic...

Dymatize elite whey protein 60zł

Scitec whey profesional - smak biała czekolada z kawałkami truskawek jest spoko :P

Optimum Whey Gold Standard nie jest potreningówką. Z potreningówek może Nutrabolics Anabolic Window.

Witam. 2 lata temu zabrałem się za siłownie . Po 4 miesiącach cwiczen postanowilem kupic kreatynę . Odrazu wybrałem stacka (UNIVERSAL STORM) . Wiem że to błąd bo na pierwszy cykl zaleca się mono. Przez 8 tygodni zażywałem storma , potem po 7 miesiącach cwiczen znowu zakupilem storma i stosowalem przez kolejne 8 tyg. Razem cwiczylem okolo 12 [...]

w tym dziale raczej o 100% Whey Naturala http://www.sfd.pl/100%25_NATURAL_WHEY_PROTEIN_CONCENTRATE__NOWA_SUPER_CENA%21-t826968-s2.html#post2

[...] wysiłkową. Procz diety i carbo to sie przyda jeszcze co bd mnie regenerowac. Myslalem nad tym białkiem. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html ale problem taki ze cena troche za niska i wydaje mi sie że to białko moze nie byc odpowiednie w sensie nie zbyt zdrowe. Myslalem nad Białkiem Aminostara 100% whey protein.

Bialko to najlepiej swerwatka :) ja jem OLIMP whey pro isolate :) narazie najlepsze jakie mialem :) i wez sie nie wladuj przypadkiem w smaki typu banan :D bo ekhm nie chce nic mowic ale mialem jedno treca konkretnie banana :) i nie bylo to zbyt mile doswiadczenie :( a co do reszty j/w. dieta i aeroby...jesli jeszcze trgo nie probowales to moze [...]

hmm... zjadam ostatnio dziennie ok 170g białka proszkowanego w postaci matrixa i whey pro matrix olimpowych i mam się dobrze... własnie czytam o optymalnym odżywianiu i musze to wrzucic bo to fajne jest: Białko - jest budulcem i magazynem "części zamiennych" dla naszego organizmu. Człowiek jest zbudowany z białka zwierzęcego - nie [...]

jest tam mieszanka białka WPC i WPI (izolatu - lepszy jakościowo od wpc). w profi whey jest 45% bialka

Olimp Whey Pure / Extensor Lacmy obydwa WPC BV 104 rewelacyjna wchlanialnosc

Witam nei chce zakładać donwego tematu :D kupiłę 100% Whey Gold Standard Protein i mam keratynę z lidla :D I robie tak z rana na czco 5gram kreatyny o 9 rano i 30min przed treningiem mam 30gram białka o 16 potem odrazu po treningu 35gram białka i 5gram kretyny czy robie to dobrz czy żle ? Dziękuje za pomoc

MyProtein impact whey protein, pewnie dobre

tak jka wspomiialempowyżej- możesz zaczynac od profi whey massa i powoli rozeznawac właściwe swoje potrzeby, wtedy to możebędzie trzeba "rozczłonkować" to na białko i gainer lecz w tej chwili dokladnie takiej konieczności nie widzę- poprostu sam nie wesz.

hmb mozesz sprobowac, do tego whey, lecytyna a jak to wplynie na efekty zalezy od diety i treningow

najlepszy jablczan cm3 elitka whey protein jest ok, izolatu nie jadlem

Serio? Wpisz w Google co znaczy whey...

A co sie bardziej oplaca kupic i co jest lepsze, NitroProgen czy PERFECT WHEY PROTEIN smakowy? Cena jest prawie identyczna.

-UNIVERSAL WHEY PRO -Matrix Syntrax wzialbym te 2 Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-07-13 18:17:31

j/w UNIVERSAL WHEY PRO Matrix Syntrax