SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • [...] anoabolic-musceltech,bcaa powder12,000-ultimate nutrition 2x,horse power i glucosamine&chondroitch msm tej samej firmy,mutant mass 2,2kg 3x czyli 6,6kg,1kg bialka whey cooler i witaminy daily formula.Jeszcze jedno wyjezdzam za granice na 3 miesiace i nie wykluczam ze do drugiego cyklu cos jeszcze dokupie wezcie to pod uwage rady co do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2009-08-12 19:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,prosze o pomoc i porade.Mam bialko (whey isolate cfm protein vitalmaxu) i weglowodany (gainbolic 6000 olimpu) jako dodatek powiem ze obie odzywki sa o smaku waniliowym i teraz moje pyatnie brzmi:czy oba produkty moge mieszac razem i podawac je z mlekiem w jednej porcji?Tj. wg. producenta wsypac 100g gaibolica do shakera i do tego dosypac 30g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-09-16 04:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 65kg 185cm do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam o to moja dieta na mase waże 65kg i mam 185 cm wzrostu chcę przytyć o to moja dieta proszę o ocene ,poprawki : 1 . 120g płatów owsianych ,400ml mleka +banan 2 . 120g makaronu ,100g piersi ,oliwa z oliwek 30g 3. 4 kromki chleba żytniego pełnoziarnistego +serek wiejski 100 g TRENING 4. 30g odżywki białkowej WHEY 100 , 100g ryżu 100g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2014-09-13 23:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, z uwagi, ze czesc supli sie nie sprzedalo na poprzedniej aukcji, wystawiam je poraz kolejny. PEAK WHEY FUSION 2,5kg - otwarte bez jednej porcji ANABOLIC AMINO 5500 360caps - nowe, nieotwierane ANABOLIC AMINO 5500 180caps - nowe, nieotwierane 2x 120caps STRONG MATRIX 7 - nowe nieotwierane Co do cen to proponowac, jak mi sie oferta spodoba, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2009-12-01 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Chce od przyszlego miesiaca zaczac cykl kreatynowy. Jest to drugi cykl (przerwa po pierwszym ok 4 miesiace - lecialem na mono vitalmaxa + bialko profi whey mass + dietka - trening 3 razy w tygodniu). Teraz chce sprobowac TCM na 300 kapsulek i zastanawiam sie jaka odzywke bialkowa wybrac (mam 21 lat, 181 cm wzrostu i waze 81 kg; trening w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-11-19 17:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 50mg e2d Prop100 BP Pharma, wino omega 10mg tab. Osłonki na cyklu: omega3 Cynk zestaw witamin czosnek w kapsach Liv 52 cod liver oil dieta: B-2 T-1,3 W-3,6 Do tego aminokwasy BCAA i białko WHEY PROTEIN body supreme (wliczone w diete) Moje pytania: 1. Czy wino brać 50mg naraz czy rozłożyć to w ciągu dnia (kapsy po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2012-03-04 13:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PAK co sadzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] spozywac i mniej wiecej jakie rezultaty daje ten produkt. Na opakowaniu napisane jest ze najlepiej 2 saszetki czyli 22 calkiem spore tabletki nie usmiecha mi sie to po pierwsze ze wtedy mi to starczy na 22 dni a pozatym biore jeszcze kreatyne, tribusteron, odzywke profi whey mass olimpu i aminokwasy bcaa. wystarczy jedna saszetka dziennie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2004-06-14 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba (olimp)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien dobry, chcialbym zeby ktos powiedzial mi jakie produkty z marki olimp beda dla mnie dobre. otoz cwicze od 1,5 roku, z przerwami z poczatku bralem pure whey 95 isolate ale pozniej jak chcialem na masowke isc to kupilem gaineratora i rodzice jak zobaczyli to do lekarza a jak to lekarz nagadal no i zabronili. oprovz bialka bralem redweilera i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2013-12-31 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko HITEC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam , jak pewnie wiecie jest mega promo na ich stronie -50%. prosze poleccie mi jakies dobre białeczko ich firmy np dzienne co bede mogł pic po treninug lub do posiłku (whey protein sie skończyło)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2011-12-06 18:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tu mi bardzo zalezy bo wpieprzam duzo omletów itp musi byc kosa smak) mial mało węgli. Zawsze mialem matrixy bialek ale czy moge na przyklad zastosowac co innego? Doradzicie coś ? ;) bede bardzo wdzieczny za pomoc Czytalem tez duzo o tym bialku Treca whey 100 i Creamy cocktail. A jesli chodzi o cel to nie masuje, redukuje Gram w piłke i siłka.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-09-26 02:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyste białko z Olimp?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam! 2 lata temu stosowałem białko z firmy Olimp. Nie pamiętam dokładnie nazwy, po poszukiwaniach również nie znalazłem takiego opakowania, być może zmieniła się szata graficzna. Było to czyste białko, bez dodatkowych smakowych (i co za tym idzie bez smaku), bez laktozy ani jakichkolwiek inny sztucznych dodatków. Znalazłem Pure Whey Isolate, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2011-05-06 12:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Super Whey Gainer 8000 4kg OLIMP CREAFUSION MEGA CAPS (jezeli chodzi o kreatyne to chodzi mi glównie ile kapsółek na 65 kg wagi ) OLIMP HMB Mega Caps 1250 mg 30 kaps. - Blister TREC Amino Max 6800 320 kap. i czy lepiej wybrac Profi BCAA Mega Caps 1100 300 kaps. OLIMP Ogolnie bardzo bym prosil jezeli ktos ma czas i bedzie taki miły jak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2008-07-07 12:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na definicję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek:32 lata Waga:92 kg Staż: 3 lata siłownia (+sporty walki od 15 lat) BSN NOXplode 1x3 miarki przed treningiem BSN Cellmass 2x1 miarka po treningu i przed snem BSN Nitrix 3x3 tabletki między posiłkami BSN Thermonex 3x3 30min przed posiłkiem OLIMP Whey Matrix 2x40g białka (rano i w ciągu dnia) EAS Premium Protein 1x40g białka (kazeina na noc) do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2008-07-22 16:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreat + białko plan dawkowania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam pytanie dotyczące suplementacji, dokładnie chodzi mi o kreatynę i białko. Chciałbym się dowiedzieć czy mój plan dotyczący dawkowania jest poprawny: DT: kreta 5g rano, przed treningiem, po treningu białko 30g + ( między posiłkami ) DNT: kreta rano + 2x dziennie białko między posiłkami Kreta: Universal Creatine Białko: Activlab Whey [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-05-05 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening & dieta

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, Jakis czas temu kupilem odzywki: Whey protein Bcaa max Kreatyna w proszku Dlugo nie umiałem zabrać sie za trening, wiecznie cos.. Postanowilem to zmienic, planuje chodzic 3x w tygodniu na silownie, moim celem jest przybranie masy miesniowej i poprawa sylwetki, 3lata temu cos tam cwiczylem "na sucho" i efekty byly, jednak wszystko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2019-01-22 22:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Cwicze ponad 2 miesiace . Cwiczenia domowe  pompki hantle drazek.4-5 razy w tygodniu. Pracuje fizycznie 6 dni w tyg wiec tez mam lekki wysilek w pracy. Nie przyjmuje zadnych odzywek. Chcialbym zwiekszyc intesywnosc . Nabrac troche masy ciala .miec sily zeby zrobic wiecej serii. Jedynie na sniadanie robie szejk z mleka serka wiejskiego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2020-01-26 11:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, Białko i Carbo...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] firmy itp., widziałem też, że wiele osób poleca do kreatyny carbo, czym właściwie jest to carbo i ile mniej więcej kosztuje? Zastanawiałem się nad kreatyną vitalmax i whey protein 80 natural również vitalmaxu, czy to dobry wybór? co do kreatyny to jestem prawie zdecydowany ale jeśli chodzi o odżywkę to nie mam zdania. Dodać mogę, że moim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2004-09-12 22:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA + Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć Kupilem dzisiaj BCAA (Trec BCAA POWDER) i Białko (Trec Perfec Whey Protein)no i tak patrze ze w bialku w sumie w calodziennej porcji znajduje sie razem ponad 20g aminokwasow rozgalezionych i do tego 10g z Bcaa co w sumie daje ok 30g/dzien. Nie za dużo? W sumie starczy mi tego razem na jakieś 20-25dni. Tak się zastanawiam czy może zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-08-12 23:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry. Mam do sprzedania 90 kapsułek witamin firmy Olimp. (Trzy opakowania po 30 kapsułek.) Daty ważności: 15.10.2015, 26.11.2015 i 04.02.2016. Do witamin dorzucam następujące próbki: 1. Activlab Whey Protein 95 smak jogurt-wiśnia 2. Creatine FX 3. Xplode 4. Activlab Isoactive grejfrut (4 sztuki) 5. Activlab Vita Rosół z kury z makaronem 6. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2014-08-17 21:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat 175 cm wzrostu ważę 61 kg ćwiczę na od 3 miesięcy na sucho i teraz podczas wakacji chciał bym nabrać tak z 5 kg masy mięśniowej. Mam zamiar sobie kupić Trec CREA9 EXTREME + TERC BCAA X-TANK + WHEY PUMP X-TREME zależy mi na suchych mięsniach tak żeby po cyklu nie było spadków. Jestem piłkarzem 3 ligowej drużyny wiec od połowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2013-06-22 11:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)