SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Co dalej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 17 Waga : 78 Wzrost : 178 Staż treningowy: 2,5roku Obwód pasa:91 Obwód klaty: 112 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Bieganie, jako rodzaj aerobu(2 razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : zdrowiutki Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2013-07-17 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu

    Post
    Doping

    WIEK:  2. WAGA: 76 3. WZROST: 181 4. WYMIARY:  -biceps: 37 -klatka: 103 -udo:  -talia:  5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat z przerwami 6. DIETA: jest -białko:  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni teść deka i winko a obecnie teść enan i deka 8. TRENING: 3x 9. CEL CYKLU: Masz 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2017-11-16 10:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko wszystkim.Krolik czym ty sie chwalisz??ze wziales tyle koksy az sie usmialem taka napinka a w profilu to za dobrych wynikow nie amsz i ogolnie zdjecia tez twoje widzialem to niezbyt wygladasz i wogle waga tez nie za duza ale napinke widze lubisz robi pozdro CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2003-11-13 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac sztuke walki

    Post
    Sztuki Walki

    Wolałbym cos chwytanego.Ale jak cwicze z kolega to zanim go podniose to troche minie ;P Myślałem nad judo albo nad czyms innym do czego nie jest wogóle waga potrzebna.wogóle nie wiem czy jest taka sztuka walki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-11-17 10:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac sztuke walki

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem,o co Ci chodzi z tą wagą. A kolegi nie możesz najprawdopodobniej podnieść,bo nie masz techniki i na dobrą sprawę nie wiesz,jak to zrobić. Idź,spróbuj,przekonaj się,czy Ci to pasuje.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-11-17 11:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac sztuke walki

    Post
    Sztuki Walki

    Czy jest taka sztuka do ktorej nie jest potrzebana waga?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-11-17 12:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wybrac sztuke walki

    Post
    Sztuki Walki

    Judo W sportach walki liczy się przede wszystkim technika,zaraz potem jest siła, a waga w ogóle nie ma znaczenia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2700 Data: 2007-11-17 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zalezy jakie orzechy to taka waga będzie

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2011-11-15 13:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ze 130 KG

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 130 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 138 -udo: 72 -talia: 120 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: jak najwiecej.. staram sie 300 gram -węglowodany: mało.. tylko w produktach gotowych i jako cukier -tłuszcz: duzo oliwy, masło klarowane.. nie wiem ile wychodzi ogolnie nie wiecej niz 3000 tys kalorii 7. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2013-03-30 03:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzezbe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam prośbe żeby mi ktos ulozyl rozpiske na rzezbe bede wdzieczny. Posiadam: ławeczke,sztange, hantelki, wyciag Płeć: mężczyzna Wiek: 17 Waga: 98 Wzrost: 178 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na siłowni brak Dostęp do sprzętu sztanga ławeczka,sztanga,hantelki, Zażywane suplementy: chce zaczac tylko co proponujecie nie znam sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-11-16 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN PLUS PROP

    Post
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA:125 3. WZROST:196 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka: 120 -udo:66 -talia:103 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:2 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni gdzies 6 lat temu test deka wino 8. TRENING:5x w tyg 9. CEL CYKLU: słucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-05-30 08:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN PLUS PROP

    Post
    Doping

    Pytanie retoryczne, raczej najprawdopodobniej w trenie IP nie będzie lub będzie śladowa ilość trenu. Ustaw sobie dawkę propa twoja waga 125kg jest nie mała lab propa też nie z górnej półki więc daj 100mg eod. Możesz dodać do tego dobry spalacz sklepowy i dietę ułóż sobie na redukcję na minusowy bilans kaloryczny, jaka dieta ci przypisuje to [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-05-30 09:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN PLUS PROP

    Post
    Doping

    obecnie 8 kg do przodu moja waga 128kg choc i fatu jest troszke dlatego na redukcje kolega polecił mi tren z propem i klebuterol kurcze zalezy mi na tym trenie bo troche sianka mi posło szkoda zeby sie zmarnował:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2015-05-30 10:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi a tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    możesz ... a nie jesteś nerwowy , nie spada waga , nie masz uczucia uderzenia gorąca , poty , moze wyczuwalna praca serca , przyspieszone tętno ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-09-29 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi a tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    racja ... sory moja wina masz rację popieprzyłem TSH z T3/T4 ćwiczyć możesz ... czy zrobić T3/T4 nie pamiętam , musiałbym sprawdzić co prawda TSH sugeruje że za mało jest T3/T4 ale znowu z 2 strony ja bym się upewnił czy aby w czaszce wszystko gra i czy rzeczywiście trijodotyroniny za mało ... a jak z wagą , sennością , bradykardią itp u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-09-29 21:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi a tarczyca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Waga w porządku czasem jestem troche osłabiony, a tarczyce wykryto mi przez przypadek robiąc badanie krwi. A wynik TSH 5,47 (norma 0,40-4,60) to coś groźnego moge przytyc czy cos w tym rodzaju?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2006-09-29 22:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widziałeś na youtube filmik z Dwainem Chambersem ?? gościu ma 181cm waży 83kg... i skacze na wysokość ok 170cm (tak ma ułozone materace) także nie wiem czy waga ma tak wiele wspólnego z wyskokiem... no bo wkońcu mając większą wage masz też większą mase mięśniową ( o ile ćwiczysz ^^) no i za tym idzie większa siła... większa siła to też większa [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2010-08-27 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nierównym zatłuszczeniem na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodawaj ale powoli i z głową, musisz obserwować co się dzieje i nie sugerować się tylko wagą, ale lustrem i obwodami ciała, jak za bardzo podlewa to podetnij jak nie idzie to dołóż

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2019-02-01 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny cykl, jaki? prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skoncze cykl na kreatynie, zrobie dwa tygodnie przerwy i dalej chce coś ładować, ale nie wiem co................ ankieta(zeby nie bylo chcociaz ona jest smieszna) wiek 18 waga/ wzrost 95/186 cel cyklu ostra masówka stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, bialko, mass xxl, zma suplement stosowane przez ostatnie 60 dni kreatyna, zma ilość [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2009-09-24 13:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK: 20 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 48 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:Niestety nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 128 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-12-31 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)